- すべて
- 画像・動画
自動更新
並べ替え:新着順
メニューを開く
春は東洋医学では、肝と関わりがある。肝は気を全身にめぐらす働きがあるが、亢進しすぎると熱を発生しやすくなる いちごは肝臓の機能を良くし、余分な熱を取り、体を潤してくれる。ビタミンCが豊富、シミ、シワの予防にも。涼性のため、冷えのあるかたは食べすぎないで #一日一薬膳 #春の薬膳 pic.twitter.com/6xEJT3jcxy
メニューを開く
柑橘類の香りは「気」を巡らせるため、ストレスによるイライラを感じる時に意識して食べよう。イライラしたり、気分が落ち込んだりしがちな春には、特におすすめ 皮は効果が強いため、柑橘やゆずなど皮を食べるものがより効果的。脾、胃の働きを助ける効能もある #春の薬膳 #柑橘類 #イライラ対策 pic.twitter.com/Wi9X5Hb4pZ
メニューを開く
【春の薬膳 ~ザワークラウト~】 春キャベツが美味しい季節になりました。 薬膳的で発酵食品でもあるザワークラウト。 キャベツのことなど気になる方はこちらから。 y-concierge.info/topics/2024/04… #春の薬膳 #ザワークラウト #春キャベツ #発酵食品 pic.twitter.com/q59LCf8Kat
メニューを開く
🍀祝🎊クックパッド人気検索トップ10位入り🍀ㅤ 「アサリのスープ」検索でなんと❗9位に🎉 ▼「アサリと豆のトマトスープ 」 cookpad.com/recipe/7776209 缶詰を使った簡単スープ、お試しください🥣 #jka #日本くらし薬膳協会 #くらし薬膳 #薬膳 #アサリのスープ #春の薬膳 #クックパッド #人気レシピ pic.twitter.com/dA30z81SIC