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今すごい楽しいのは月断ファン倶楽部! 私がどーのこーのというのでなく、月断をもっと広めたい!月断でこんなことしたい!など皆さんで作ってる感じがすごく楽しくてワクワクする。 そんな月断ファン倶楽部から面白いものが近日公開されます(^^) もう月曜断食は皆さんのものですよ。 #月曜断食 twitter.com/masarusekiguch…

Twitter関口賢@月曜断食/鍼灸魔法使い@masarusekiguchi

返信 リツイート3 0:54

あ、トリミング復活! ということで、今朝の非公認記録。 74.40㌔は新記録かな? 職場近くでよく通ってたお弁当屋さん。久々に行って、千切りキャベツカレーできる?って聞いたら、はいはいってフツーに対応してくれた! しかも!なんと150円! #月曜断食 pic.twitter.com/Ej5kDs7F3y

Twitterwebod@月曜断食中@webod66

返信 リツイート 7分前

晩御飯。えのき味噌汁、昨日の炒め物残り、目玉焼き二つ、グリーンスムージー。お味噌汁が中途半端に余って、おかわり。これがいかんような気もする。しかしこぶし4個分はあるよね・・。液体無罪? #月曜断食 pic.twitter.com/xUp67RKy4n

おやつ チョコ2つ このままヨルダン突入です😤 #月曜断食 #良食日 #ヨルダン

Twitterなぎ@月曜断食@nagi_danjiki

返信 リツイート 18分前

17日目 夜 ・蒸し大豆 ・きんぴら ・水菜と昆布のサラダ+サラダササミ ・豚汁 汁でお腹いっぱい(デジャブ…😇?) #月曜断食 #良食日 #月曜断食大豆ファースト部 pic.twitter.com/8w5xGPQ6dz

17日目 昼 ・冷蔵庫で死にそうになってたベビーリーフ+お惣菜のマカロニサラダ マカロニ…糖質…😇 #月曜断食 #良食日 pic.twitter.com/XP8cfom1aW

今日は、京都大原に。 紅葉、綺麗でした〜 お昼は、湯葉定食✨ ご飯は食べず、煮物はいただきました。 やや良食? お土産屋さんで、お漬物の試食+わらび餅の試食もしたけど、後悔なしっ‼️ 夜で調整しまーす #月曜断食 pic.twitter.com/Bemgm8dxyO

昼ごはん チョコ ふきの煮物 夜ごはん おでん 野菜たっぷりラーメン 仕事から帰ってきて早めのご飯食べ終わったー 洗濯物とか食器洗いとか掃除機かけとか色々と溜まりまくってる家事をしなければなんだけどストーブの前から動けないー。動きたくないー #月曜断食 #良食日 予定が #美食日

Twitterはたこ@月曜断食@hatako1222

返信 リツイート 24分前

24日目 お弁当 ブロッコリー、しめじ、大豆、プチトマト、ベーコン、アスパラ、その他諸々 #月曜断食 #良食日 pic.twitter.com/F3khSZTX04

Twitterりおんか@月曜断食よがり仙台までに痩せる@Rioncaaaaan

返信 リツイート 16:54

24日目 3w3d 朝 無し 昼 お弁当(いろいろ) 夜 キャベツ炒め、千切りキャベツ、唐揚げ、ベーコン焼き 間 メープルフィナンシェ、ホイップクリームプリン おやつがヘビー過ぎるww #月曜断食 #良食日

Twitterりおんか@月曜断食よがり仙台までに痩せる@Rioncaaaaan

返信 リツイート 16:50

朝はキウイヨーグルト 時間に終われて写真が雑ですが💦 お昼はまた3時頃 また食べ過ぎてお腹いっぱいに💦 そしてお腹いっぱいになると何故か更に食べたくなるという不思議(病気⁉️) とりあえずプルーンを二個食べました😋 ピーナッツよりはましかと思って😅 緑しかない… #月曜断食 #ダイエット pic.twitter.com/DoLLbce0Yo

Twitterlemon@月曜断食始めます✨@lemon__15

返信 リツイート 16:41

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