🍀「ちいさな いいことで いいじゃない」🌺 四つ葉のクローバーを見つけて、 ハイビスカスちったもにっこり。 今日も小さな幸せに目を向けてみよう☀️ #ちったシリーズ #ハイビスカスちった #毎日ちった #癒しの言葉 #朝のひとこと #小さな幸せ pic.x.com/2Kwcsz0bLQ

☀️【#朝のひとこと】『道は開ける』から学ぶ ☀️ おはようございます 「感謝が悩みを遠ざける」 悩みがあると、 足りないこと、うまくいかないことばかりに目が向いてしまう。 でもカーネギーは言います。 「感謝の心を持つと、悩みは小さくなる」 ✅ あるものに目を向ける ✅

ラッコは朝も毛繕いから始まるんだ🧼 自分を整える時間、大事にしてるんだよ🦦✨ あなたも、自分の心をふんわりと整えて すてきな一日を始めよう☀️ #朝のひとこと #セルフケア #しあわせラッコ

「彼の中で、私は“最優先”じゃない」 そう気づいた瞬間って、静かに心が冷めてくよね。 「どうして分かってくれないの？」って言いたくて、でも言えなくて。 …言えない恋は、思ってる以上に寂しい。 #恋愛ポエム #朝のひとこと pic.x.com/890F1zV0U7

おはようございます 成功は自分の手柄、失敗は他人のせい… そう考えてしまうのは「自己奉仕バイアス」と呼ばれる心の傾向によるもの 自己肯定感を守る反面、成長を妨げることも 「本当にそうだろうか？」と一歩立ち止まるだけで、視野が少し広がるかもしれません #朝のひとこと #メンタルヘルス

三木谷氏の努力の法則 101%達成した人と99％達成した人の差は2% これを365日続けると 101％達成した人は1.01の365乗＝約37.78 99%達成した人は0.99の365乗＝約0.025 両者の差は37.78÷0.025＝約1511倍 #朝のひとこと

🌸「きっと だいじょうぶ」☀️ 今日がちょっと不安でも、 この言葉を思い出して。 小さな希望が、 そっと背中を押してくれる 朝になりますように。 #ちったシリーズ #毎日ちった #ペチュニアちった #朝のひとこと #癒しキャラ #きっとだいじょうぶ pic.x.com/amuqFMMFTo

1日に触れる情報量 平安時代の一生分、江戸時代の一年分 #朝のひとこと

おはようございます 「自分が小さすぎて影響を与えられないと思うなら、蚊と一晩過ごしてみるといい」ーアフリカのことわざ 「自分なんて…」と思っていませんか？ そんなことありません 小さな波紋も、やがて大きな波になるもの あなたの波、起こしてみませんか？ #朝のひとこと #メンタルヘルス

「SNSの呟きが裁判資料に」って記事、わたしの言葉も、どこかに刻まれてしまうのかな。 #ルナリィの生活 #朝のひとこと #ぬいぐるみの叫び

気持ちはいつもNo.1。 勝ち負けじゃないけど、自分の中では負けてるつもりは一度もない。 大事な人に「選んでよかった」って思ってもらえるように、今日も自分を高めてく。 #女風 #セラピストの日常 #自分磨き #気持ちは常に全力 #選ばれる存在へ #朝のひとこと #言葉で届けたい想い

がんばりすぎた朝も、うまく笑えない朝も。 ちょっと一息、深呼吸して―― 今日の空気を、やさしく胸にとりこもう。 あなたの朝が、少しでも軽やかになりますように☁️ #ちったシリーズ #るりまつりちった #毎日ちった #朝のひとこと #癒しキャラ #心に寄り添う言葉 pic.x.com/5YTJH4WRsf

「『今週こそ早寝』って決意したの、たぶん月曜の朝だった。」 #朝のひとこと #早寝の誓い何回目 #いつも通りの朝 pic.x.com/dRzDfRwFF7

おはようございます 多くの人の前で、自分の意見を言えなくなることがあります これは「沈黙の螺旋」と呼ばれる心理現象 怖くて言えないその一言…… 言ってみませんか？ 場の流れが変わることもありますよ #朝のひとこと #メンタルヘルス

おはよう〜🐙☀️ きょうも、たんたこは にこにこスタート！ あせらず、ゆっくり、じぶんのペースでね。 #たんたこ #おはよう #癒しキャラ #朝のひとこと #tantako #cute #pretty #kawaii pic.x.com/ciTZ87lj9J

ちいさな手 渡るその先　まぶしき朝へ 旗をかかげて　きょうも立つ人 6月13日「小さな親切運動」のはじまりの日。 あたりまえに見える優しさが、 きょうも世界を支えてる🌤️ おはようございます。 そんな朝に感謝して。 #朝のひとこと #小さな親切運動の日 #片麻痺男の老人ホームLife pic.x.com/SWZfnUKZNn

意思決定の３つの箱 1【即決】という箱 2【情報不足】という箱 3【期限を設定する】という箱 #朝のひとこと

🗓️6月12日（水） おはようございます☀ 今日のテーマは「深呼吸してから動く」 忙しい日ほど、ゆっくり始めよう。 #おはよう投稿 #朝のひとこと

🌻 すこしだけでも にこってできたら、 きっと今日がやさしくなる。 「ちょっぴり　わらってみよう」 #毎日ちった #ちったたち #ひまわりちった #癒しイラスト #朝のひとこと pic.x.com/uTWN0XO3xD

おはようございます 人は自分のフィルターで、見たいものだけを見ています 不安な人は、不安の材料ばかりを集め 前向きな人は、希望の兆しを探しています 同じ出来事でも、見えているものは人それぞれ 「事実」よりも「解釈」が、心を動かしているのです #朝のひとこと #メンタルヘルス

【積み上げ思考】目の前のことに向き合っていたらいつの間にかうまくいってる #朝のひとこと

恋が続かないのは、 「好き」より先に「正しさ」を求めるから。 恋愛は間違いもズレも抱きしめて、 “2人だけのルール”を作っていくもの。 完璧じゃなくていい。 気持ちがあるなら、それで十分。 #恋愛心理 #朝のひとこと

おはよう☀️ 今日はちょっと気持ちがくたびれ気味。 そんな朝は、そっとねこの言葉に甘えてもいいよね。 「ムリせず、今日をやりすごそ。」 🐾 #そっとねこ #HSPさんと繋がりたい #朝のひとこと pic.x.com/PHiYVDHdRX

おはようございます🌞 水曜日、週の折り返し！ 疲れてても、顔を上げていきましょう🙌 #週の折り返し #企業公式が毎朝言うやつ #水曜日の朝 #安全第一 #朝のひとこと #工場からお届け

好きな人の前で “私らしく”笑えることが、 いちばんの魅力💕 あなたのままで大丈夫☘️ サーキュレーターぶん回してるけど 洗濯ものは乾かない、笑 #きづな日和 #朝のひとこと #ぽっちゃり女子

おはよう☀️ 「自分ってダメだな…」って思ったら、 その気持ちに気づけたあなた、すごいです☺️ #発達障害 #自己理解 #朝のひとこと pic.x.com/4A6A00NUSK

おはようございます 「無知は知識よりも頻繁に自信を生む」—チャールズ・ダーウィン 生半可な知識で得る自信は、所詮「まやかし」 ですが 自身の至らなさを感じながらも研鑽を積んで得るのは「本物」 道は長いですが一歩ずつ、着実に、謙虚に邁進していきましょう #朝のひとこと #メンタルヘルス

【逆算思考】 目標を決めてそれに向かって進む 最短で目標を達成するには効果的 予想を超える素敵なハプニングは 起こりにくい #朝のひとこと

雨の日の朝、起きた瞬間から「今日は全休にしませんか？」って体が言ってる。 でも大丈夫、今日は“エンジンかける日”ってことで。 フルスロットルじゃなくて、今日は低速で。 #朝のひとこと

🌿 目に見えない存在が 今日もそっと背中を押してくれている。 焦らず、比べず、 あなたの歩幅で大丈夫。 今日も守られてる一日を✨ #朝のひとこと #スピリチュアル pic.x.com/06WM8zeo3X

目が覚める。それだけで、 今日の奇跡は始まってる。 見えない存在が、 あなたを今日もそっと守ってるよ。 風の中に、光の中に、ぬくもりを感じて。 あなたは今日も、 この世界をやさしく照らしてる。 #朝のひとこと #スピリチュアル pic.x.com/NKM8rEMAi4

なんかいい夢見てた気がするけど…思い出せない。 でも、目が覚めた時にちょっとだけあったかい気持ちだった。 そんな朝は、いい一日になる予感☀️ #おはよう #夢の余韻 #朝のひとこと #今日もよろしく #裏垢女子

おはようございます🌞 「まだできていないこと」があるなら、これからの時間はそのためにあるのかもしれません✨ 焦らず、でも一歩ずつ。挑戦はいつだって今から🌱🚶‍♀️ #朝のひとこと #挑戦の朝 #前向きにいこう 💪🌈🕊️ pic.x.com/a6vuFUF3U8

🌸ゆっくりで大丈夫。 「できることから　ちょっとずつ」🐌 アジサイちったが、やさしく背中を押してくれる朝。 今日も、自分のペースですすもうね。 #毎日ちった #アジサイちった #癒し #朝のひとこと pic.x.com/I3V3kz1Us8

人は1日6万回も心の中で独り言をつぶやいており、そのつぶやきによって感情が左右される。 #朝のひとこと

おはようございます ストレス下では、思考が一点集中しやすくなります それが心理的な「トンネル視野」 対処法のひとつは、問いを変えること 「これを別の角度から見たらどうなるか？」 視点の切り替えで、状況の意味も、打開策も変わります ぜひお試しを #朝のひとこと #メンタルヘルス

☕️「コーヒーいる？」って聞かれたら、どう返す？ 🗨️「カフェインで人間に戻ります」 🗨️「ブラックでお願いします、人生も味も」 🗨️「今朝はそれだけが希望の光」 ✅ ちょっとおしゃれにボケられる ✅ 日常のちょっとした会話向き #ひとこと辞典 #会話ネタ #朝のひとこと

おはようございます 「毎日ひとつ、自分が怖いと感じることに挑戦しなさい」ーエレノア・ルーズベルト 「ちょっと気になるけど怖いこと」あなたにもありませんか？ 実はそれ、才能の芽かもしれません 今日はその一歩、踏み出してみませんか？ #朝のひとこと #メンタルヘルス

おはうさ🐰🌿 新しい週のはじまりは、ちょっと深呼吸してから動き出そ～。 ゆるっとでも大丈夫。 今日も、自分のペースで☕️ 朝活はSONOEコアキだよ～ この後の、お知らせをチェックしてね✅ #おはようVtuber #おはようございます #朝のひとこと #ゆるっとスタート #癒しを届けたい pic.x.com/5GllyDzXWN