昨日友人から「片付けられない自分がイヤだ」という相談を受けた。真面目な人ほど、自分を責めてしまうのだけど「今日は疲れているから片付けはしない。でも、1つだけは捨てる」でも良いと思う。そして、疲れていても1つ捨てられた自分を思い切り褒めようよ✨ #angelobrain #検定クィーン

先日の幸せランチ🎵半年ぶり位に地元の中華レストランにて。メインとデザートを選んであとはセルフのスタイルです。悩んだ結果、「イカとセロリの炒め物」❤ 白飯はパスして、大好きな海鮮粥✨ 他にスープ2種類、ドリンク、デザートで大満足のランチでした✨ #angelobrain #検定クィーン pic.x.com/aVg7YZjKbv

これまで鑑賞していたのですが、ついにジムで着る日が来た(笑) タイムマシーン3号のYouTubeチャンネルのTシャツ✨ 背中が特徴的なので、間違ってもトレッドミルで後ろから見られても恥ずかしくないよう、走ります😂 #angelobrain #検定クィーン #gymgirls #タイムマシーン pic.x.com/Re21Stv8pd

本日のサクッと幸せランチ🎵吉野家の「牛カレー鍋膳」を食べました✨ ジャパンフードセレクションで牛すき鍋膳と共にグランプリを受賞した品です。牛肉や野菜の甘味もありながら、スパイシーさもきちんと感じられる品でした❤温玉やチーズトッピングも合いそう✨ #angelobrain #検定クィーン pic.x.com/YfutPSjHL7

小松左京の「日本沈没」みたいな悪夢をみました😢背筋が凍りましたが、読書の秋、久しぶりに読み返したくなりました。 とにもかくにも今日も良い1日を🎵 #angelobrain #検定クィーン #読書の秋 #Book

昨日の雨も上がり、今日はきっとチャリティーバザーも盛況なことでしょう。私は品物を提供するだけで、今日は仕事だけど😢 来年は当日も手伝いたいなぁ #angelobrain #検定クィーン #チャリティーバザー volunteer

おはようございます🎵11月に入りましたね。10月はジム通いが18回と我ながら頑張りました✨他はだいぶ低調だったけど😂 2024年もあと2ヶ月。頑張りましょう❗ 今日も良い1日を🎵 #angelobrain #検定クィーン #ジム通い #gymgirls #おはようございます

チャリティーバザーへの提供品のパッキング途中。 こうしたのがあと２箱もあるかと思うと、我ながらモノが多すぎ😢 でも、おかげで家がスッキリします✨ #angelobrain #チャリティーバザー #volunteer #検定クィーン #断捨離 pic.x.com/aIt9l2VgNn

チャリティーバザーへの提供品のパッキングがよーやく終わった✨ もう何年も春と秋の2回やっているのに一向に慣れない😢 とにもかくにも、ギリギリ終わったので今度は明日締切のフードアナリストのお仕事をします。やれやれ(笑) #angelobrain #検定クィーン #チャリティーバザー

新しい週の始まり。あいにくの雨で偏頭痛もツライですが、今週も頑張りましょう！ それにしても、今週で10月終わりって早すぎる😢 #angelobrain #検定クィーン #偏頭痛 #ヘルスケア

昨日、パーソナルトレーニングをうけたので予想通り、絶賛筋肉痛😂 もー笑うしかない辛さ。 仕事を終えたらジムで軽くほぐして来ます。今日も良い1日を🎵 #angelobrain #検定クィーン #筋肉痛 #パーソナルトレーニング #筋トレ女子

下北沢に来たので遅めのランチ兼ディナーで狛犬珈琲さんにて✨ ちょうどカレーフェス開催中で限定の「3種盛り」❤ 具材の違う甘口、中辛、辛口のカレーとご飯は崩すのがもったいないビジュアル😍⤴⤴ 結構なボリュームなのにスプーンが止まりませんでした✨ #angelobrain #検定クィーン #カレー pic.x.com/qCvJ1oxW7K

パーソナルトレーニング終了🎵 プランクが辛すぎて、まだ身体のあちこちがプルプルしている気が…😢 明日は絶対、筋肉痛だろうな。 #angelobrain #パーソナルトレーニング #検定クィーン #筋トレ女子

おはようございます🎵 今日はランチタイムを利用してパーソナルトレーニングを受けます。 今月はまだ11回しかジムに行っておらず、サボり気味なので頑張ります❗ 今日も良い1日を🎵 #angelobrain #おはようございます #検定クィーン #パーソナルトレーニング #筋トレ女子　 #gymgirls

後れ馳せながら観て来ました✨ 「踊る」ファンだったので、当時のことを思いだし、色々、胸熱。 所々、笑わせてくれ、そして、悲しみ、怒り、悔しさも感じる作品でした。 来月公開の作品も楽しみにしています。予定ではそれで年間30本になる予定❤ #angelobrain #敗れざる者 #映画鑑賞 #検定クィーン pic.x.com/I2Bw6Ve328

お城好きなので須賀川城趾にも行きました✨ 今は小さな神社となっていますが、説明を読むと、立派な城下町だったことがわかります。 往時を想像しながら、攻め方、守り方を考えながら歩くのが歴女の楽しみ❤ #angelobrain #須賀川市 #須賀川城 #歴女 #検定クィーン #日本城郭検定 pic.x.com/OLSfh69jlQ

おはようございます🎵 昨日とうってかわり、気温が低いですね。 体調を崩さないようにしたいですね。 今日も良い1日を🎵 #angelobrain #おはようございます #検定クィーン

今夜は2年ぶりに試写会に行きます🎵久しぶりでテンションが上がる～💫 これで年頭に立てた「映画を30本観る」という目標達成がぐっと近くなりました。 あーでも、その前に仕事を終わらせないと😢 今日も良い1日を🎵 #angelobrain #映画鑑賞 #目標達成 #試写会 #検定クィーン

最近、また「部屋をジャングル化」したくなり、色々な植物を買い増しているが、先日、100均でサボテンを買おうとして、レジの若い女性が上から持とうとして、悲鳴をあげそうになった😢ケガしますよ😢サボテンに馴染みがなかったのかなぁ？ #angelobrain #検定クィーン #部屋をジャングル化

おはようございます🎵 整骨院に行ったおかげで寝違えた首もだいぶよくなりました✨ 嬉しい❗ 今日も良い1日を🎵 #angelobrain #おはようございます #検定クィーン #寝違え

先日、久しぶりにパンチョに行きました🎵 名古屋めしフェアも大いに気になったけれど、やっぱり看板メニューのナポリタンは「これよ、これ」と思わせてくれる✨ ご馳走様でした🎵 #angelobrain #検定クィーン pic.x.com/ACmokzWKMn

うーっ、首を寝違えてしまった😢 だましだまし仕事をして、夕方に整骨院に行って来ます。 せめて連休前で良かったと思おう。 今日も良い1日を🎵 #angelobrain #寝違え #検定クィーン