#ランプラ #SIP765 #さがえさくらんぼマラソン #たたらぎダム湖マラソン 5.45km WALK 今週は激務なのでやれる時にやっておく事 #楽しみたいねん pic.twitter.com/lTgz4JUKyh

#ランプラ #SIP765 #ふくしまシティハーフマラソン 21.0975km ボランティア&応援の皆さんありがとうございました😊 日が照っていないので良かったのですが暑かった💦 #楽しみたいねん pic.twitter.com/2YLTeD7LLq

#ランプラ #SIP765 #ふくしまシティハーフマラソン 行ってきます😆 #楽しみたいねん pic.twitter.com/cYlYRl3C2R

#ランプラ #SIP765 #ふくしまシティハーフマラソン 4.55km 登別温泉 地獄谷 & 遊歩道 意外にしんどいぞ #楽しみたいねん pic.twitter.com/UtbO13F3rK

ランプラ東北支部、がんばります！！ #ランプラ　#楽しみたいねん pic.twitter.com/2dCFXOWpQk

#ランプラ #SIP765 #ノーザンホースパークマラソン 7km 坂路トレイル 21.0975km だだっ広いハーフ ち〜さん 円陣ありがとうございました 坂路調教決めてきました 疲れた ひたすら真っ直ぐだぞ 風がめっちゃ強かったぞハーフ 疲れたけどめっちゃ楽しかった！ #楽しみたいねん pic.twitter.com/LN71ltPrAw

みなさんおはようございます😊本日、仙台国際ハーフマラソンにおいてランプラのシューズ円陣を行いました。参加者は大阪から単身赴任中のごーごさん、amiyoさんそして私です。東北にもランプラの仲間が増えたらいいですね。 しかし暑い！ #ランプラ #sip765 #楽しみたいねん pic.twitter.com/x5me2o24gN

明日はいよいよ！#仙台国際ハーフマラソン！制限時間めいっぱい楽しみまーす！ #ランプラ　#楽しみたいねん pic.twitter.com/bCMM6fgJZU

#ランプラ #ノーザンホースパークマラソン いざ 北の大地へ #楽しみたいねん pic.twitter.com/eq89HJryJ7

#ランプラ #SIP765 #ノーザンホースパークマラソン #ふくしまシティハーフマラソン 5.04km 今日は平気だった 距離とペースで様子見だ！ #楽しみたいねん pic.twitter.com/Z2Hgj9Z1TC

#ランプラ #SIP765 #ノーザンホースパークマラソン #ふくしまシティハーフマラソン 6.38km 絶賛調子が良くないぞ 健康診断では異常が無かったのに🤔 自転車は問題ないのでランだけなんだよね 原因の洗い出しだ〜 #楽しみたいねん pic.twitter.com/7FkNnsPU1a

#ランプラ #SIP765 #ノーザンホースパークマラソン #ふくしまシティハーフマラソン 11.16km 朝は涼しくて気持ちいいが体は脱水している 夏をどう乗り切るか それが問題 #楽しみたいねん pic.twitter.com/7mTYHfkFku

マサヒロマン、みなさん こんにちは！ #ランプラ　 25.26㌔　#415組合 今日の半分はソロ 半分はラン仲間と こいのぼりrun🎏 ラスト4キロはワラーチで🩴 ワラーチは 前回10キロで足裏が痛くなったので また少しずつ チャレンジしていきたいです！ #sip765 #ラン月ロケット部 #楽しみたいねん pic.twitter.com/vdnaBS2oNH

ランプラ岩手支部のchibaです。５月12日の仙台国際ハーフマラソンにamiyoさんと出ます。ランプラのみなさんの中で参加される方がいましたらシューズ円陣やりませんか？いつもラムネさんの声掛けに駆けつけてましたが東北でもやりたくなりました。この指止まれー #ランプラ #sip765 #楽しみたいねん