腕上げて(水平) 上腕近位外旋し　 前腕遠位回外チェック #動作チェック短歌 #レギュラーグリップ #トラディショナルグリップ #前腕　#中間位 #ゼロ肢位　#機能的基本肢位　#腕橈骨筋　#リセット　#屈曲 #フォルム　#機関車ごっこ　#小さく前ならえ　 #掴み　#背屈　#回外　⚠︎

#ゼロ肢位 は #関節可動域 の測定での 開始肢位 / #機能的基本肢位 の肘の向きは... #気づき川柳 / センターコアライン、フルクラムラインを一致させ、機能的基本肢位で立つ 敢えて静止しようとせず バランスを楽しむぐらいで / ニュートラルポジション 肩甲上腕関節の外旋 腕橈骨筋 #軸

外旋位 肘の内側 前を向く #肩ニュートラル #上腕外旋位 #解剖学的基本肢位 → #機能的基本肢位 #重み

2種類の基本肢位 ⚫︎解剖学的基本肢位 位置や方向の基準となる姿勢 ⚫︎機能的基本肢位 関節の動きを表す際に基準となる姿勢 #解剖学的基本肢位 #機能的基本肢位

補足: 肩関節において下垂位から最大挙上位に達するまで 外転時には約90°の外旋運動、屈曲時には約20°の内旋運動が生じる #機能的基本肢位　#ゼロ肢位 ----- 前額面から60(~)75(°)前の位置から挙上楽 (ほとんど回旋運動が生じず最大挙上位に達する挙上面) #関節都々逸