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美容を意識している人がどうして 揚げ物や炭水化物などを食べるのかとても不思議です 美容=タンパク質です 食べることは勿論大切ですが 必要量を補うならプロテイン でも食品添加物が含まれているので 無添加プロテインをおススメ mibyo.life 無添加プロテインがいい #無添加プロテイン
美髪に仕上げるなら植物性の蛋白質がおススメです 良質の蛋白質は、豆類に多く含まれています カロリーを抑えながら、効率良く摂取できます #ダイエット仲間募集中 #美容整形 #美容睡眠
運動は健康と美容を保つ上で不可欠 でも効果を感じたいならタンパク質をしっかり補うことです 運動だけしても効果は薄く逆に不調を感じる事になります そんな人を沢山見てきました 摂るなら無添加プロテインがベター こちらで購入できます mibyo.life #無添加プロテイン #プロテイン
#筋トレ のあとのプロテインは、トレーニング後30分以内に摂取しましょう。 そうしないと、筋肉の修復が遅れ、筋力痛が長引きます。 #ダイエット #筋トレ好きと繋がりたい
やまゆうさんの製品は私も購入させて頂いています 無添加プロテインと自然素材のスープ 共に無添加なのが有難いです 私のお客様にも勧めています #無添加プロテイン #ピープロテイン #プロテイン #たんぱく健康スープ #健康第一 #タンパク質
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ミネラル(鉄)の不足している女性は物凄く沢山います 不足することで肩こりや頭痛を始め様々な不定愁訴が現れます 鉄不足解消するにはタンパク質を同時に摂ることが大切 私はお客様に無添加プロテインをおススメしています こちらのサイトで確認ください mibyo.life #無添加プロテイン
ヘモグロビンは細胞に酸素を運搬する役割があります。 そのため鉄が不足し、それに連なってヘモグロビンも不足すると、細胞がエネルギーを生み出せなくなり、以下の症状が出ます。 ・頭痛 ・動悸 ・冷え ・疲労感 ・精神的に落ち込みやすくなる #貧血 #女性向 #レディース
やまゆうさんが取り扱っている 無添加プロテインは私の健康の下支えになっています タンパク質は健康に必須の栄養素ですからね そして食品添加物が添加されていないのがとても嬉しい サイトはこちらです ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ mibyo.life #無添加プロテイン #プロテイン
女性に多いと言われる便秘 美容にも影響すると共に 不調が慢性化し健康が損なわれます オメガ3脂肪酸は美容にも健康にも必須の脂質ですね でも同時にタンパク質も必要 私は無添加プロテインを「やまゆう」さんで購入 無添加プロテインをお探しならおススメです❗️ #オメガ3脂肪酸 #無添加プロテイン
魚や植物に含まれているオメガ3脂肪酸は、小腸に吸収されにくい特徴があり、便を運ぶ為の潤滑油になります。 体内で合成できない為、食品から摂らなくてはならない必須脂肪酸です。 #亜麻仁油 を毎朝、摂取しましょう!! #便秘 #腸内環境