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「パパ、お腹出てきたね」って言われた日の悔しさ。笑って流したけど、胸の奥がズキッとした。だからこそ始めよう。AI筋トレなら、たった15分で変われる。今日の積み重ねが、明日の「パパ、カッコいいね」に変わる。 #父の挑戦 #自宅筋トレ

とっきー@自宅15分×AI習慣で若返るパパ!体型改善コーチ@tokki_aitore

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時間がないから、朝に賭ける。 誰にも怒られないのに、なぜか目が覚めてしまう朝。 今日も、黙って積み上げる。 #朝活 #筋トレ #英語学習 #ルーティン #習慣化 #黙って積み上げる #父の挑戦

朝に賭ける父@MIqZVPT5oH23581

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時間がないから、朝に賭ける。 誰にも怒られないのに、なぜか目が覚めてしまう朝。 今日も、黙って積み上げる。 #朝活 #筋トレ #英語学習 #習慣化 #ルーティン #黙って積み上げる #父の挑戦

朝に賭ける父@MIqZVPT5oH23581

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予定があっても、やれることをやってから行く。 忙しい朝ほど、ルーティンの大切さが身にしみる。 #朝活 #ルーティン #父の挑戦 #積み上げ #移動中でも #静かに燃える #筋トレ #英語学習 pic.x.com/PsYzgouWUh

朝に賭ける父@MIqZVPT5oH23581

トレンド21:41更新

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