パーソナリティ 裏紙にハロウィンを描く🎃👻🐈‍⬛ #ミックスプラス #SBCラジオ #海野紀恵 #生田明子 #前田恵里花 #佐々木一朗 #平山未夢 pic.x.com/Jp2F73TEn5

10/30（水） #生田明子 #前田恵里花 メッセージテーマ、“初恋の日”にちなんで 「も～一目惚れ」あなたのひとめぼれエピソードを！ 13時台：防災知恵袋 14時台：ノンストは「黒夢特集」 　　　　「えりかのビールレボリューション（仮）」 15時台：長野市芸術館の情報「聞いて体感アートな話」

10/29（火） #SBCラジオ #ミックスプラス パーソナリティーは　#生田明子 メッセージテーマ「#車の運転　が 好きor嫌い」 1時台：ブラスとダンスを融合した #ブラダン #MOS　から松本市出身　#Miyu　さんが出演。 2時台：ノンストは #シャ乱Ｑ 特集 3時台：「#ゆでたかの　のラジオdeゆで子屋」！

#信州のおばあちゃんたちに聞いた100年後にも残したいふるさとレシピ100 から 今日は「むかごのエゴマ和え」をご紹介 今日も箸が止まりません 水曜日のこの時間が楽しみでたまらないー😋 #スランプえりか様 #生田明子　#前田恵里花 #ミックスプラス #SBCラジオ pic.x.com/vc4hfBkwF1

23日（水）#ミックスプラス #生田明子 #前田恵里花 メッセージは「あなたのほっくほく」 食べ物？心が？懐が？ほっくほくエピソードお待ちしてます！ 13時台：ミックストークセレクション #白井貴子 のかやぶきロック 14時台：ノンスト #岡崎体育 さんの特集

10/22(火）#SBCラジオ #ミックスプラス　 パーソナリティーは　#生田明子 アンケートテーマは「#あなたの家のカレー　は？ ビーフ or ポーク or チキン」 1時台 ブラダン #MOS の #Miyu さんが登場！ 2時台 石橋貴明さんお誕生日、#とんねるず　特集 3時台 #ゆでたかの　さんのクイズ、お楽しみに！

第３・４水曜日は 「信州のおばあちゃんたちに聞いた100年後にも残したいふるさとレシピ100」からレシピをご紹介 今日はくるみのさとうがけ😋 これは食べ始めたらとまらないやつだ💦 #生田明子 #前田恵里花 #ミックスプラス #SBCラジオ pic.x.com/UNo74USf17

16日（水） #生田明子　#前田恵里花 テーマは「絶対に逆らえない人が いる or いない」 13時台：ミックストークセレクション　 レコードと暮らし 防災知恵袋のコーナーは、防災メモ

10/15（火）#SBCラジオ　#ミックスプラス パーソナリティーは　#生田明子 メッセージテーマは「#あなたの好きなきのこ料理は？」 1時台 #MOS のMiyuさんが出演！ 2時台「ノンスト」は　#女王蜂　特集 3時台　#ゆでたかの　さん「脳トレクイズ」、 #にしおかすみこ　さん「カオスな日常」もお楽しみに！

第１・２水曜日は おやつタイム😋　 材料4つまでの #syuncooking 今日は #炊飯器でヨーグルトホットケーキ🥞 スタジオに炊飯器を持ち込んで いくちゃんが作ってくれました んーいい匂い💛今日もおいしかった😍 #キゴとは #生田明子 #前田恵里花 pic.x.com/uEyicuvYBA

10/9（水） #生田明子　#前田恵里花 アンケートは「 欲しい #資格 が ある or ない 」 13時台：ミックストークセレクション 元 #H2o #赤塩正樹 14時台：ノンスト「 19特集 」 おやつタ～イム♪「ますます常識やぶりのアイデアおやつ “材料4つ”までの100レシピ」からおやつをご紹介。

10/8（火）#SBCラジオ #ミックスプラス パーソナリティーは #生田明子　アンケート 「〇〇不足…いま自分に不足しているモノは何なに？」 1時台 #MOS #MIyu さん「おもてなしStory」。 　 2時台 「 #THEYELLOWMONKEY　特集」 3時台 #ゆでたかの　さん、 4時台 #ドラゴンダイヤ　選手生出演！

第１・２水曜日は おやつターイム 材料4つまでの #syuncooking 今日は #ますます常識やぶりのアイデアおやつ から いちご牛乳むしパンをご紹介 もっちり🍓 オンエアはこちらから radiko.jp/share/?sid=SBC… #今日の一句は脳トレかな #生田明子 #前田恵里花 pic.x.com/X46Tr8Swog

#SBCラジオ　#ミックスプラス　#生田明子 #夢テレビ に出演(sbc21.co.jp/tv/yumetv/) #TravisJapan　#中村海人 さんの　 インタビューをお届けします。 10月1日（火）午後2時から radiko.jp/share/?sid=SBC… pic.x.com/5jfjxmcint

10/1（火）#SBCラジオ #ミックスプラス パーソナリティーは #生田明子　 アンケート「今年の秋はどんな『〇〇』の秋にしたい？」 1時台 #MOS #MIyu さん「おもてなしStory」。 　 2時台 ノンスト「 #TravisJapan　特集」コメントも！ 3時台フィギュアスケーター　#友野一希　さんの Smile+！