5/16(木)、吹き荒ぶ風の中、ペースランでした🌀🏃💦 13.03 km／1:03’02” キロ５分ペースに途中で飽きるパターンのヤツ😣 白と桃の可愛い #カワラナデシコ🥀といつかの #キショウブ🌻 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🍷✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #河原撫子 #黄菖蒲 pic.twitter.com/Rc53rbRUHQ

5/15(水)、朝の時短ポッキーランでした☀🏃💨 11.11 km／51’02” 朝から無理するから仕事中眠くてしゃあない😴 ちょい儚げな #ユキノシタ🥀と一瞬ギョッとする #テッセン🌼 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🍻✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 pic.twitter.com/SIdDivZigS

5/14(火)、青空の下、昼ランでした☀🏃💨 20.11 km／1:50’23” 昨日走れなかった分もと、ロング。 青空に不思議な雲、可愛らしい #チェリーセージ🍒と誇らしげな #ミスター・リンカーン🌹 それでは今日もお疲れさまでした☕ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #ホット・リップス pic.twitter.com/EpkiXejSSl

おはよー😈🌸 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【テイカカズラ】 花言葉は『爽やかな笑顔』 今日の呪文は🪄 『泣いて暮らすも一生、笑って暮らすも一生』 自分を変えたり、自分を褒めてくれるのは自分しかいない。笑って暮らしましょ☺️ 素敵な火曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/LqI3RSlCsy

5/12(日)、そんなワケで走って来ました☁🏃💨 12.11 km／59’54” 風強めだけど、なんとか１時間切れた〜💨 曇り空と儚げな #ヒメヒオウギ 🌸そして #ムシトリナデシコ それでは皆さま今週もお疲れさまでした🙇 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #虫取撫子 #姫檜扇 pic.twitter.com/460SYrW5hF

おはよー😈🌹 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【バラ】 『サマースノー』という品種かな？❄️ 可憐ですね✨ 花言葉は『一緒に踊って』 今日の呪文は🪄 『失敗とは転ぶことではなく、転んでから起き上がらないこと』 いつまでも一緒に踊ろうね💃 素敵な金曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/h3dAl0qLSj

5/9(木)、今日は予報通り天気回復ランでした☁🏃💨 15.21 km／1:18’12” 目標ペースまで到達出来ずのボトムアップ😣 深く青い空、白い曇☁そして 珍しいベージュ色の #マツバギク🌼 ピンクのも💮 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🥂 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #松葉菊 pic.twitter.com/TJzqirFvKF

おはよー😈🌹 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【バラ】🌹 バラのシーズンですね〜✨ こちらは中国原産の『ロサ・キネンシス』という品種でしょうか？ 花言葉は『優美』 今日の呪文は🪄 『この世に生を受けたこと。それ自体が最大のチャンス』 素敵な木曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/FNowkZd4QR

5/8(水)、今日は朝の曇り空時短ランでした☁🏃💨 9.50 km／43’06” 時短は良いけど距離も短くなってまった😣💦 曇り空と珍しい #ブラシノキ、そしてピンクの #マツバギク💮 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🍺 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #松葉菊 #ブラシの木 pic.twitter.com/L5P1CFXROK

おはよー😈🌸 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【ピラカンサ】 和名はトキワサンザシ🌸 その果実は前に載せたことがあるよ✨ 花言葉は『燃ゆる心』 今日の呪文は🪄 『強い熱意と情熱に支えられた努力を続ければ、今日不可能なことも明日は実現できる』 素敵な水曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/i2Ien5Mbdo

5/7(火)、今日は強風＆シャワーランでした🌀🚿🐌💦 10.12 km／50’07” 諦めて切り上げたら雨止むパターンのヤツ😣💨 雨上がりの曇り空といつかの #ネモフィラ、#メキシコマンネングサ🏵 それでは皆さま今日もお疲れさまでした☕〜 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #万年草 pic.twitter.com/0RiSKAdAHa

5/6(月)、今日は曇り空昼ランでした☁🏃💨 12.12 km／1:02’59” なんとも言えないペースになってしまった😓 曇り空と川と、色とりどりの #ジニア🏵 それでは皆さまちょっと早いけど今日もお疲れさまでした☕〜 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #百日草 pic.twitter.com/7fPI47GHlp

5/5(日)、今日は夜の時短ランでした🌆🏃💨 11.11 km／52’07” ポッキーラン達成✨ 気持ち的には50分きってたんだけど、そんなに甘くないか🤔 暗い空といつかの #ナガミヒナゲシ🥀 それでは皆さま今週もお疲れさまでした🍻 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #雛罌粟 pic.twitter.com/ZNLcbuWjKW

5/4(土)、今日も遠出ラン🏃💨 13.68 km／1:10’22” ダム湖の周りをぐるぐると。気持ち良かった〜😊 みどりの日に新緑に癒されました🌳 青い空とダム湖。 そして見事な #アヤメ🥀 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🥂 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #アイリス pic.twitter.com/GQKFwCWWsi

5/3(金)、今朝の一件は丁重にお断りし、遠出ラン🏃💨 12.31 km／1:06’48” 拝啓、部長殿。 ２日早いけど代わりに行ってきたぞ🤘 青い空とスタジアム🏃💨 桃色の #タツタナデシコ🌸 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🍻 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #龍田撫子 #セキチク pic.twitter.com/ApTWzK6d0C

5/2(木)、今朝の願いが通じたのか、青空の下ペースランでした🌤🏃💨 12.61 km／1:02’48” 今日は涼しくて走りやす〜、なんて甘かった😅💦暑いわ🔥💨 青い空、白い曇、桃色の #芝ざくら🌸 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🥂 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #シバザクラ pic.twitter.com/OcRjqiGbql

5/1(水)、５月初めは雨降る前に朝ランでした☁🏃💦 12.02 km／58’48” 陽射しがないのに暑いと損した気がすんの僕だけかな🤔❓ 灰色の空と、黄色の #ガザニア🌼 それでは皆さま今日１日頑張ってまいりましょう🏃🔥 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #勲章菊 pic.twitter.com/MNrxug99WJ

4/30(火)、月末のんびりゾロ目ジョグでした🐌👀💦 10.09 km／55’55” これにて今月は303.71 km 無事300突破💪 雲が晴れていく空と、#つるバラ🌹 どんなに異常気象が続いても、世の中は美しい物で溢れてる✨ それでは皆さま今月もお疲れ様でした🙇💦 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 pic.twitter.com/NSB2JBP8E5

4/28(日)、今日も朝ランでした🌄🏃💦 12.12 km／58’53” 朝は血圧上がらんけど、ビルドアップで１時間切り⚔ 頑張ってみた🦵💨 青い空。そして黄色の #ガーベラ🌻 それでは皆さま今日もお疲れ様でした🥂✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #ガルビネア #ガーデンガーベラ pic.twitter.com/ViYa52iLD9

4/27(土)、今日は朝ランでした🌄🏃💦 12.02 km／1:12’13” 朝は血圧上がらないのでのんびりペースで💨 灰色の空。そして橙色の #クンシラン🏵 それでは皆さま今日もお疲れ様でした🍷✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #君子蘭 #ウケザキクンシラン pic.twitter.com/3Dj1N1G4GS

4/26(金)、今日は夕ランでした🌇🏃💦 12.21 km／1:03’15” キロ５分からちょっとはみ出しちゃう日でしたとさ．．．💨 薄暗い曇り空。そして白い #ハナミズキ🌼 それでは皆さま今日もお疲れ様でした🥂✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #花水木 #アメリカヤマボウシ pic.twitter.com/tvUDZrDkuj

4/25(木)、今日は朝ランでした🌞🏃💦 15.30 km／1:24’03” モヤモヤを吹き飛ばすべく２日連続ハーフ．．．は無理だった😖💦 涙が出るほど青い空と白い曇。そして色とりどりの #マーガレット🌼 それでは皆さま今日もお疲れ様でした🍷✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #木春菊 pic.twitter.com/dxXPVDteSS

4/24(水)、今日はシャワーランでした☔🏃💦 21.30 km／1:58’22” モヤモヤを吹き飛ばすべくハーフ走るマン🦸 #八重桜🌸 越しの雨の空。そして いつかの #ツボサンゴ🌺 それでは皆さま今日もお疲れ様でした🍻 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #ヒューケラ pic.twitter.com/XyHWLW1Pf9

4/22(月)、今日は雨上がりの曇り空ランでした☁🏃💦 16.91 km／1:35’32” ちょいロング。湿度がなかなか😥💦 明日への希望を秘めた❓夕暮れの曇り空と、 #ドイツアヤメ🌺 それでは皆さま今日もお疲れ様でした☕〜 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #ジャーマンアイリス pic.twitter.com/FpcxDYdANL

4/21(日)、今日も曇り空ランでした⛅🏃💦 13.05 km／1:06’41” キロ５分で12キロ行ってからのダウン🚶‍♂💨 またまた不穏な曇り空と、ちょっと気になる #オダマキ🥀さん それでは皆さま今週もお疲れ様でした🙇 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 pic.twitter.com/42MxcMO7A4

4/20(土)、今日は昼ランでした⛅🏃💦 12.03 km／1:04’43” ちと疲労溜まってるかな🤔 キロ５分全然行けんかった💦 少し不穏な曇り空と、ちょっと気になる #コデマリ💮さん それでは皆さま金曜日お疲れ様でした🥂✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #小手毬 pic.twitter.com/pbVWpvgMPZ

4/19(金)、今日は朝ランでした🌞🏃💦 13.72 km／1:15’18” 風が吹き荒れて黄砂を運んでくる〜😷💦 青く尊い空と #ツツジ🌺 なんだかんだ言っても１番好きな花なのです😌 それでは皆さま金曜日お疲れ様でした🥂✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #躑躅 pic.twitter.com/o47o7WCQ41

4/18(木)、今日はペースランでした☔🏃💦 13.21 km／1:06’15” ラスト2kmは土砂降り😖💦 雨上がりの空と #八重桜🌸 オートなのに１枚しか明るく撮れてない😅 それでは皆さま今日もお疲れ様でした🍻 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 pic.twitter.com/MtWEAcCVfQ

おはよー😈🌸 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【フジ】 日本らしい花の一つ、ですよねー！ 花言葉は『決して離れない』 今日の呪文は🪄 『人の運命は出会いで決まる事が多い。成功するか、失敗するかは、その出会いをどれだけ大事に出来るかであろう』 素敵な木曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/IMFGhoGhVd

4/17(水)、昨日のTTのほぐしランでした🌄🏃💦 13.13 km／1:09’21” 曇ったりパラついたり日がさしたり🌥☔🌞 雲の多い空と #ハゴロモジャスミン🌼 それでは皆さま１日頑張ってまいりましょう🏃💦 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #羽衣茉莉花 pic.twitter.com/F96e5jXTdl

おはよー😈💜 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 🍊果実と不審者🕶編 今日は【ハッサク】 🍊✨ 収穫時期からの予測で、正確な品種名はわからない🥲柑橘類はそっくりさん多過ぎ〜！ 花言葉は『清純』 今日の呪文は🪄 『追憶は「現在」のもっとも清純な証』 素敵な金曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/mWuCWkkEbw

おはよー😈🌸 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【ナノハナ】 花言葉は『元気いっぱい』💪✨ 今日の呪文は🪄 『人は自分の想像以上の自分にはなれない』 魔法もなんでも同じですね。イメージできないことは実現できないのです☺️ 素敵な火曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/D5g8PwZ6eV