連休後の疲労がなかなか抜けきれません そのような方におすすめしたい足つぼです 参考にしてみてください asitubo-anzu.com/reflexology/fe… #ブログ #連休明け #疲労感 pic.twitter.com/bDkekSvczd

帰ってきました。今日の福島市は、かなり暑くて疲れました。あとは、ゆっくりしたいと思います。かなり疲れた原因は、 #コーヒー が原因です。飲みすぎて、 #疲労感 がかなり凄いことになっています。お風呂に入れば、ゆっくり出来ると思います。そこまでが、勝負かなとは思います。 pic.twitter.com/HK3NDeqUAA

今日は「疲労感」についてみんなでディスカッションしました。 どういう時に疲れてしまうのか、どうやって回復させるのか人によって様々な意見が出ました。 他の人の意見を聞くと新たな発見がありますね☺ #就労移行支援事業所 #アクセスジョブ福岡高宮 #疲労感 #グループワーク pic.twitter.com/NbmPDcIjnB

ここ何日か寒い日が続きましたね すると身体がだるいような疲労感が出てきます そのような時は足つぼで疲労感を緩和しましょう まずは足裏中央を痛気持ちいい程度でもみほぐしていきます 両方の足の小指側にある反射区をもみほぐして血流を促進するように働きかけていきます #朝一 #疲労感 #足つぼ pic.twitter.com/PKIqIjD2nY

夕方になると首肩から背中にかけての筋肉の張りを感じます 連休の疲れが抜けきれてないかもしれません まずは足の内側をもみほぐすことで自律神経が整って筋肉の緊張を和らげていきます 最後は膝を軽く曲げて膝裏を痛気持ちいい程度でもみほぐしていきます すると身体が楽になります #筋肉 #疲労感 pic.twitter.com/BhkgtH8PcT

今日は溜め込んでいる疲労を改善していきましょう 足裏中央で老廃物の排出を助けていきます 右足の小指側にある⑤で体内の毒素を分解して代謝を上げていきます 左足の小指側にある⑥⑦で全身に血流を促進していきます 最後は大きく深呼吸して疲れを一気に吐き出します🤗 #疲労感 #連休明け #足つぼ pic.twitter.com/ePl7arQm9D

「何となく体調が悪い…」「なんかスッキリしない…」 その原因不明のお疲れは自律神経の乱れかも！？🦆 ここ数日の朝晩と昼の温度差で自律神経が乱れ疲れを溜めがちに💦 背中周りをほぐすと自律神経が整いやすくなりますよ♪ #船橋 #オイルマッサージ #肩こり #腰痛 #自律神経 #寒暖差 #疲労感 pic.twitter.com/AUL2k85pWy

連休も終わりに近づいいてきました 普段の生活に戻る前に身体と心を整えるために自律神経を整えていきましょう 足の内側を重点的にもみほぐしていきます その後に内くるぶしの上にあるつぼを痛気持ちいい程度で刺激します 足の指の間でイライラする感じ落ち着かせます #自律神経 #疲労感 pic.twitter.com/WkOdX4dT1S

#NINJA250 #Z1000 #Kawasaki #疲労感 おはようございます♪ 昨日の疲労感が残ってる😓 今日は仕事終われば、 明日から連休… ただそれだけ… なんとか乗り切ろ🥱 そろそろ起きて目を覚ますかぁ… 気分転換して仕事行こう… 皆さま、本日も良い1日をお過ごしください٩( ᐛ )و pic.twitter.com/Dehq4Cs9uX

身体の疲労が抜けません 連休で休みの方もお仕事の方もちょっと休憩しましょう まずは右足の小指側にある④で全身の筋肉の緊張を和らげていきます そのまま足裏中央よりやや上を満遍なくほぐしていきます 最後にスネにある③をほぐして胃腸の働きを整え疲労感を改善していきます #疲労感 #疲れ pic.twitter.com/sZfcLdEhPB

ゴールデンウィークはおでかけしたり、家でゆっくり過ごしたり。 生活のリズムも普段と変わってくると、体も疲れを感じたり、自律神経の乱れでいつもは感じなかった症状が出てきたりすることもあります。 気になる事がありましたら、漢方薬お試しください。 GW中も誠心堂は営業中です！ #GW　#疲労感 pic.twitter.com/pcfx5FxjCb

おはようございます☀無呼吸症候群改善21日目　　疲労感がヤバすぎる。なんだろうか？死ぬほどやっても死なないらしい。 今日から5月です！今月も狂った1日を🚀 #cpap #疲労感　#5月1日 pic.twitter.com/ejHJ4CFpb6

小顔になりたい人募集中～ #美容鍼　#小顔矯正　#小顔　#美容鍼灸　#むくみ　#たるみ　#ほうれい線　#肌荒れ　#頭痛　#自律神経　#生理痛　#PMS　#顎関節症　#鍼灸　#マッサージ　#ヘッドマッサージ　#リラクゼーション　#肩こり　#腰痛　#疲労感　#免疫力アップ　#ホルモンバランス　#不眠 pic.twitter.com/iXWwMBlL8h

#Ninja250 #Z1000 #Kawasaki #雨予報 #疲労感 おはようございます😓 今日の福岡は雲☁️ 微妙に疲れが抜けてない🥲 さて鯉のぼり🎏みに行きたいが 行き先が雨☔… 全線通過中だなぁ😓 今日は疲労回復に努めて近場回ります。 明日鯉のぼり🎏みに行きます🏍️ という事で、おやすみなさい🥱💤 pic.twitter.com/s2iEvJ6pIu

連休に向けて身体と心を整えていきましょう お仕事の方も休みの方もおすすめしたい足つぼです まずは右足の⑤をもみほぐして毒素を分解して代謝を上げます 足裏中央の反射区で老廃物を排出を助けます 次に左足の足裏中央を痛気持ちいい程度でもみほぐします #大型連休 #足つぼ #疲労感 pic.twitter.com/DU824Ij25m

恵比寿駅西口徒歩2分です！ #美容鍼　#小顔矯正　#小顔　#美容鍼灸　#むくみ　#たるみ　#ほうれい線　#肌荒れ　#頭痛　#自律神経　#生理痛　#PMS　#顎関節症　#鍼灸　#マッサージ　#ヘッドマッサージ　#肩こり　#腰痛　#疲労感　#免疫力アップ　#冷え症　#花粉症　#ホルモンバランス　#不眠 pic.twitter.com/6XMS4dkSZV

GW目前、激務すぎ💦 でも社畜だから仕事する そして...飲む🍺 まともにX見れない、ポストできない、 見れない💦 #社畜 #ビール #疲労感 #ストレスフル pic.twitter.com/j3j9dG3NuX

最近、疲れている方が多いように感じます😟 新しい環境や人間関係に少しずつ慣れてきた事で身体の不調に気づくようになったと思います そのような方はストレスを緩和して代謝を上げていきましょう 左足の④⑤で全身の血流を促進します 踵でストレスの緩和、内くるぶし周辺で代謝を上げます #疲労感 pic.twitter.com/CPKndEUjSd

来月のです！ よろしくお願いいたします✨️ #美容鍼　#小顔矯正　#小顔　#美容鍼灸　#むくみ　#たるみ　#ほうれい線　#肌荒れ　#頭痛　#自律神経　#生理痛　#PMS　#顎関節症　#鍼灸　#マッサージ　#ヘッドマッサージ　#リラクゼーション　#肩こり　#腰痛　#疲労感　#免疫力アップ　#冷え症　#不眠 pic.twitter.com/O3RC6A2DL2

疲労感や空腹が高まると苛々や不安が比例して高まる現象をなんと呼ぶのだろう。 蕎麦で落ち着くけれど、塩分制限と糖質制限を考えると、何か別の手を考えねば。 そばが旨い。 #月曜から #疲労感 #立ち食いそば #鶏天そば #旨いなあ pic.twitter.com/8kw0Q0tc8w

4月の空きの予約枠 残り3日となりました💦 #美容鍼　#小顔矯正　#小顔　#美容鍼灸　#むくみ　#たるみ　#ほうれい線　#肌荒れ　#頭痛　#自律神経　#生理痛　#PMS　#顎関節症　#鍼灸　#マッサージ　#ヘッドマッサージ　#リラクゼーション　#肩こり　#腰痛　#疲労感　#免疫力アップ　#ホルモンバランス pic.twitter.com/4byrClAOa0

とことん今日は身体の不調を改善していきましょう まずは疲労感を改善するために右足の小指側にある①を重点的にもみほぐしていきます 筋肉の疲労や筋肉痛を緩和します その後に足裏中央よりやや上から土踏まずまでを満遍なくほぐして老廃物の排出に働きかけていきます #老廃物 #疲労感 #足つぼ pic.twitter.com/I4XyWyMtxe

今日は腰や肩の筋肉の緊張を和らげていきましょう まずは外くるぶしの前の②で腰痛を緩和していきます そこから上にある③で背中の緊張を和らげます またそれから上にある④で全身の疲労感を緩和します 最後に足裏の指のつけ根にある①をもみほぐして肩こりを緩和します #肩こり #腰痛 #疲労感 pic.twitter.com/3i87NRNrbd

今日から福岡は天気が崩れる予報になっています 気温と気圧の変化は身体に不調を起こしやすくなります そんな時は足の内側にある反射区を気持ち強めでもみほぐしていきましょう 最後にスネにある④の周辺を痛気持ちいい程度でほぐします その後に深呼吸をしましょう #天気痛 #疲労感 #足つぼ pic.twitter.com/1sYJ2SgnGH

ＵＨＡ味覚糖特濃ミルクシリーズ・カフェオレが新入荷しました。 GABAが含まれているので、一時的な精神ストレスや疲労感の軽減が期待できます。 #ライフ薬局　#神栖店　#神栖市　#特濃ミルク　#カフェオレ　#GABA #機能性表示食品　#ストレス　#疲労感　#軽減 pic.twitter.com/FTEGd1CE65

明日11:30空いてます！ #美容鍼　#小顔矯正　#小顔　#美容鍼灸　#むくみ　#たるみ　#ほうれい線　#肌質改善　#頭痛　#自律神経　#生理痛　#PMS　#顎関節症　#鍼灸　#マッサージ　#ヘッドマッサージ　#リラクゼーション　#肩こり　#腰痛　#疲労感　#免疫力アップ　#花粉症　#ホルモンバランス　#不眠 pic.twitter.com/Zd7bFEADEt

今日のお昼近くに #月 は #獅子座 エリアへお引越し-☆ なので、#背中 を意識してよ~く動かして過ごそうと思います‼︎ さて、今日も一日朗らかに過ごしましょう~☺︎ #身体 #深呼吸 #からだワーク #疲労感 #ツボ #百会 #頭頂部 #横浜 #鶴見 #駒岡 #ファミリア #整骨院 #鍼灸院 #心 #星よみ pic.twitter.com/AYT7PYxSbZ

起床時の疲労感と眠気に効果的な足つぼです 新社会人の方や新入生の方など新しい生活が始まった人もいると思います 約２週間経って身体の疲労感を感じ始めた人も多いのではないでしょうか？？ 足つぼを行って内臓系の働きを良くして体調を良くしていきましょうね #足つぼ #眠気 #疲労感 pic.twitter.com/Gpj4jUZUVC