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#ワンパンレシピ #痩せ飯 キャベツ半玉と鶏胸肉舞茸で作る痩せ飯です☺️ 鶏胸肉300gを中火で炒め、両面に焼き色が付いたら上から適当に刻んだキャベツを投入。塩小さじ2(薄味好きな方は小さじ1)と、オリーブオイルを5周くらい回しかけます。5分でしなしなになるので水700ccを入れ弱火で10分煮る🤩✨️ pic.x.com/KCrnsANuhP
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#ワンパンレシピ #痩せ飯 キャベツ半玉と鶏胸肉舞茸で作る痩せ飯です☺️ 鶏胸肉300gを中火で炒め、両面に焼き色が付いたら上から適当に刻んだキャベツを投入。塩小さじ2(薄味好きな方は小さじ1)と、オリーブオイルを5周くらい回しかけます。5分でしなしなになるので水700ccを入れ弱火で10分煮る🤩✨️ pic.x.com/r0fZXP73xT