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秋バテ対策に、ビタミンB1がたっぷり入った豚肉やエリンギを使ったレシピで乗り切りましょう！ #秋バテ対策 #ビタミンB1 selfcare365.blog.jp/archives/69724…
おすすめのブログです。 【秋バテを起こす理由と症状を和らげるとっておきの対策】 cho-sinkyuseitai.com/2024/10/11/495… #尼崎市 #ちょう鍼灸整体院 #秋バテ対策
こんにちは♪ 今日から10月のスタートですね☺️ 気候としても良い時期です。 健康に良い習慣を作ってみてはどうでしょうか？ 1.しっかりと入浴して体を温める 2.寒暖差をなくす 3.適度な運動習慣 4.バランスの取れた食事 #秋バテ対策 #スポーツの秋 pic.x.com/ZrZAJU69eq
朝晩は過ごしやすくなりましたね なのに『この体のだるさはなんだ～』になっていませんか？ それは夏の疲れが影響しています 今日はその疲れを改善するために効果的な足つぼを紹介していきます 参考にしてみてください asitubo-anzu.com/reflexology/au… #ブログ #秋バテ対策 #足つぼ pic.x.com/re28iabwix
🍁 季節の変わり目に注意！🍁 秋バテにもぴったりな「#トリプルフォース」で、元気な毎日を✨ 秋が深まるこの時期、自律神経の乱れから疲れやすくなります。 そんな時こそ、リゲイントリプルフォースが力になります！💪✨ #リゲイン #秋バテ対策 #疲労回復 x.com/regaintf/statu…
#秋バテに注意！ 疲労回復に効く「#トリプルフォース」✨ 秋バテとは、この季節の変わり目に、自律神経の乱れにより身体に不調や疲れが現れることをいいます。 リゲイントリプルフォースは、そんな秋バテ対策にも！ 糖と脂肪を身体のエネルギーに変換し、疲労回復・予防に効きます！ #リゲイン pic.x.com/a98glynuzp
秋の疲れをリセットするなら『きのこのぬか漬け』が最強の味方！発酵食品ときのこの相乗効果で、疲労回復や免疫力アップ、美肌効果まで✨ 冷蔵庫に常備しておくだけで体も心も元気に🍄 #発酵パワー #秋バテ対策 #腸活 x.com/tomomin860/sta…
秋バテで疲れが抜けない…そんな時は『きのこのぬか漬け』が最強の救世主！発酵×きのこパワーで腸内環境が激変！ビタミンB群やミネラルもたっぷり。「疲労回復」「免疫力アップ」「代謝アップ」「美肌効果」まで。冷蔵庫に忍ばせておくだけで、疲れ知らずの食卓に！さらにぬか床にもよい効果があって pic.x.com/feyx2attis
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