#今日のジャストレ 大胸筋💪 バーベルからダンベルから自重までガッツリ追い込み！！ ジャスティスMIKIOは大胸筋トレーニングが1番好きです🔥🔥😎 #筋肉俳優 #筋トレ俳優 #ジャスティスプロジェクト pic.x.com/ZPCwuSqTfO

#今日のジャストレ 肩Ver. 気温が下がり良質な睡眠が連日とれてるからかトレーニングの調子がとても良きです✨💪 やっぱり睡眠は大事👍 #筋肉俳優 #役者 #筋トレ俳優 #ジャスティスプロジェクト #フィットネスインストラクター pic.x.com/Hls0wxvJai

#今日のジャストレ 肩の日💪 気温が下がったから涼しいと思いきや。。蒸し暑い。。💦💦💦 意識的に水分を摂りながらしっかり追い込めました🔥🔥 皆様も体調に気を付けてお過ごしくださいね🙆 #筋肉俳優 #筋トレ俳優 #ジャスティスプロジェクト #役者 #フィットネスインストラクター pic.x.com/rzabvXgkUV

#今日のジャストレ 脚Ver.💪 スクワット中心の追い込みDay🔥🔥 強い身体をつくるには土台となる脚の強化が不可欠！！ 本日も良い汗がかけました✨ #筋肉俳優 #筋トレ俳優 #役者 #ジャスティスプロジェクト #フィットネスインストラクター pic.x.com/CFIoTiqiGL

#今日のジャストレ 肩Ver. 蒸し暑さに負けずガッツリ良い汗流せました✨🔥 動画はダンベルアーノルドプレスという種目でバチバチに肩に入る素晴らしい種目です💪✊ #筋肉俳優 #筋トレ俳優 #筋トレ好きと繋がりたい #ジャスティスプロジェクト pic.x.com/7u6GxYoW9P

#今日のジャストレ 大胸筋Ver💪 角度をつけてバーベルで大胸筋上部のトレーニング！！　分厚い胸板をつくるには上部の強化が不可欠です✊ まだまだ進化を求めて。 #ジャスティスプロジェクト #役者 #筋肉俳優 #筋トレ俳優 #フィットネスインストラクター pic.x.com/1yGlYk1iiH

#今日のジャストレ 大胸筋Ver.💪 ダンベル中心に角度をつけながら細かくトレーニングできました🔥 まだまだ進化を求めて。 #筋肉俳優 #役者 #筋トレ俳優 #ジャスティスプロジェクト pic.x.com/cgelydomwg

#今日のジャストレ 大胸筋💪 ダンベルで可動域を意識。 気分爽快です✨✊ 皆様、素敵な祝日をお過ごしください👍🙆 #筋肉俳優　#役者　#筋トレ俳優 #フィットネスインストラクター #ジャスティスプロジェクト pic.x.com/fx6ey4kpv3