【#CITUCA シート使い方】 生理時には２,３枚重ねて。生理用ナプキンと併用 ①ナプキンの上に敷く ②#デリケートゾーン に直接はさみ込む 『不快』から『快適』へ animomedical.thebase.in/items/51312510 #デリケートゾーンケア #生理痛 #生理ケア #腟ケア #フェムケア #女性の悩み #カラダの悩み #女性ホルモン pic.x.com/3dhbpwydnw

#CITUCA シート animomedical.thebase.in/items/51312510 #デリケートゾーン の新習慣『不快から快適』へ ニオイが気にならない・至福の肌触り・贅沢なつけ心地常に清潔に、肌触りにこだわりぬいた高級国産コットン100％ #生理痛 #生理ケア #腟ケア #フェムケア #女性の悩み #カラダの悩み #看護師開発 #女性ホルモン pic.x.com/jv0ie5lqrn

【#女性ホルモン バランスを #セルフチェック する方法③】 《 #メンタル 》 □疲れやすく、疲れがとれない □ぐっすり眠れない □イライラしやすい □#PMS（月経前症候群）がある □気分が落ち込む、憂鬱になりやすい □仕事や家庭でストレスがある #デリケートゾーン #腟ケア #CITUCA #更年期障害 pic.x.com/x6yeonfrrl

【女性ホルモンバランスをセルフチェックする方法②】 《 美容 》 □ニキビや肌荒れがある □肌にシワやシミが増えてきた □爪が割れやすい □髪のパサパサする、抜け毛や白髪が多い □顔色がくすんでいる #デリケートゾーン #腟ケア #フェムケア #CITUCA #スキンケア #女性ホルモン #更年期障害 pic.x.com/reivckakib

【女性ホルモンバランスをセルフチェックする方法】 もしかしてバランスが崩れているかも？😊 □体がむくみやすい □生理痛がおもい □生理不順 □頭痛や肩こりがひどい □無理なダイエット（過去・現在） #デリケートゾーン #腟ケア #フェムケア #CITUCA #女性ホルモン #セルフチェック #更年期 pic.x.com/uzy1undkhw