おはようございます。【 リンを適切に制御できる=血液中のリン濃度を低く保つことができる腎臓を持つ】ことが「寿命を決める重要な因子」だと言えそうです(臓器たちは語り合うp60)。#自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【言い換えれば】長寿な人間(哺乳動物)は、他の動物よりも「リンの調節」がうまくできる生物なのです。#自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【動物の寿命とリン濃度の比較】→血液中のリンが少ないほど長生きする傾向が見られます→長生きに見えた人間も、血液中のリン濃度が低いことで、長生きの説明がつきます。#自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

血液中の【リン濃度の調節】は、骨と腎臓が連携して行っています。骨の出すメッセージ「FGF23」は、体に必要なリンの量を伝える役目をしています。これを腎臓が受け取りリンの排出量を決めます。#自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【謎の答→腎臓が血液中の「リンの濃度」を調節する】→動物の寿命とリン濃度を比較してみると、血液中のリンが少ないほど、長生きする傾向が見られます。#自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【続けます】→【クロトー遺伝子は、老化を制御している遺伝子か？】→【違いました】→【最新の研究により、謎の答は腎臓にある！】ことがわかりました。#自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

【答が見つかったきっかけ】→謎の老化加速マウス→このマウスは「クロトー遺伝子」が壊れたことで「動脈硬化、骨粗鬆症、肌の衰えなど」全身の様々な場所で老化にまつわる症状が加速していた。 #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【究極の質問→具体的に、どうやって長生きするの？どんな仕組みで長生きするの？】→「答は腎臓にある(臓器たちは語り合うp59)」 #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【補食されにくい人間は「賢い」されにくい】→メンテナンスのシステムが整っている→だから長生き→でも【「なぜ？」→「具体的にどうやってなが生きするの？」】問い？ #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【腎臓が寿命を決めるの前に】→動物は、体が大きいほど長生きする傾向がある→ウサギ10年、象70年→この傾向から外れて長生きする人間→【何故なの？その理由は？】。#自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【(臓器たちは語り合う第２章腎臓p39)】→「腎臓は血圧も調整している」「腎臓は毎日180リットルの尿を作る！？」更に「腎臓が寿命を決める」という役割が、提起されている。#自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【長寿を可能にする仕組み】→人間は「リン」の調節力において、他の動物より圧倒的にすぐれており、それが長寿を可能にしてきました→【臓器たちは語り合う第2章腎臓へ】 #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

【人間は長生きしていい！(臓器たちは語り合うp106)】→「人間は他の動物に比べて非常に長寿です」→人間は長寿につながる仕組みが、他の動物より発達していると考えて間違いないと思います。 #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

【考え方】→「Q病気やケガ等で一時的に運動等で骨への刺激を与えられない場合は？」→「最優先は、生命維持です」→「病気や、ケガ等を治し、また運動ができるようになったときに再開をします」 #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【注意2→ダメなこと】→「もっと骨に衝撃を与えたい」→「骨を直接たたく？」→「ダメ」→「アザたらけになって終わりかも！」→「炎症を起こす危険性があります」 #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【注意1】→いくら、骨に衝撃がかかると良いといっても、激しい運動でなければダメというわけではありません。無理をして骨折では元も子もありません。 #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

【運動をしないでいると？】→若さを保つ物質を仕組みが働かなくなる→【結果】若さを保つ物質を出さなくなる→「例」骨折などで寝たきりになると、死亡率が急激に上がることが知られています。 #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【その理由は？】進化の過程で活動的な個体(人間)を生き残させるため→【詳細】狩りをするための筋力、記憶力、子孫を残すための精力など、全てが生き残りに必要なもの。 #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【では何故「若さを保つ」という骨の働きがあるの？】→【進化の視点から】→骨は衝撃センサーであり、運動を検知しています。運動を検知すると若さを保つ物質が出ます。 #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【さらに重要なこと】→【全身の若さを保つという骨の働き】→【骨への刺激が多いほど活性化する傾向にある】ことがわかってきました。とあります。(臓器たちは語り合うp98) #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 #若さを保つ x.com/ashisennin/sta…

おはようございます。【網の目→センサー】→【運動】走ったり跳んだりすると骨に衝撃がかかりひずみがうまれます→このひずみを骨細胞の網の目(センサー)が検知し、スクレチオンの放出量を変えるのです。 #自己免疫疾患 #原発性胆汁性胆管炎 #糠漬け #足医術 #足仙人 #認知症 #糖尿病 #骨粗鬆症 x.com/ashisennin/sta…