菓子類「＜キャンデー類＞ ドロップ」💡 100g あたりのカロリーは389kcal、たんぱく質は0g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15110/

菓子類「＜和干菓子類＞ かりんとう 白」💡 100g あたりのカロリーは423kcal、たんぱく質は9.7g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15046/

菓子類「＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン」💡 100g あたりのカロリーは440kcal、たんぱく質は6.5g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15076/

菓子類「＜和干菓子類＞ 小麦粉せんべい かわらせんべい」💡 100g あたりのカロリーは390kcal、たんぱく質は7.0g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15049/

菓子類「＜デザート菓子類＞ ゼリー ワイン」💡 100g あたりのカロリーは65kcal、たんぱく質は1.7g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15090/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ きんぎょく糖」💡 100g あたりのカロリーは282kcal、たんぱく質は微量、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15015/

菓子類「＜デザート菓子類＞ ゼリー ミルク」💡 100g あたりのカロリーは103kcal、たんぱく質は4.3g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15089/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ くずもち 関東風 小麦でん粉製品」💡 100g あたりのカロリーは94kcal、たんぱく質は0.1g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15122/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ 今川焼 つぶしあん入り」💡 100g あたりのカロリーは220kcal、たんぱく質は4.5g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15145/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ きんぎょく糖」💡 100g あたりのカロリーは282kcal、たんぱく質は微量、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15015/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 えんどう」💡 100g あたりのカロリーは293kcal、たんぱく質は3.8g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15003/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ 生八つ橋 あん入り こしあん入り」💡 100g あたりのカロリーは274kcal、たんぱく質は3.6g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15157/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 中華まんじゅう あんまん つぶしあん入り」💡 100g あたりのカロリーは279kcal、たんぱく質は6.2g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15166/

菓子類「＜和干菓子類＞ 米菓 揚げせんべい」💡 100g あたりのカロリーは458kcal、たんぱく質は5.6g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15057/

菓子類「＜デザート菓子類＞ ゼリー オレンジ」💡 100g あたりのカロリーは80kcal、たんぱく質は2.1g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15087/

菓子類「＜スナック類＞ コーンスナック」💡 100g あたりのカロリーは516kcal、たんぱく質は5.2g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15102/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ ずんだあん」💡 100g あたりのカロリーは190kcal、たんぱく質は6.3g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15143/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ 甘納豆 あずき」💡 100g あたりのカロリーは283kcal、たんぱく質は3.4g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15001/

菓子類「＜デザート菓子類＞ ゼリー ミルク」💡 100g あたりのカロリーは103kcal、たんぱく質は4.3g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15089/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ 桜もち 関東風 こしあん入り」💡 100g あたりのカロリーは235kcal、たんぱく質は4.5g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15021/

菓子類「＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム」💡 100g あたりのカロリーは304kcal、たんぱく質は5.8g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15185/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ ういろう 黒」💡 100g あたりのカロリーは174kcal、たんぱく質は1.5g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15147/

菓子類「＜ケーキ・ペストリー類＞ ワッフル カスタードクリーム入り」💡 100g あたりのカロリーは241kcal、たんぱく質は7.3g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15084/

菓子類「＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン」💡 100g あたりのカロリーは379kcal、たんぱく質は7.2g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15077/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ 笹だんご こしあん入り」💡 100g あたりのカロリーは227kcal、たんぱく質は4.0g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15124/

菓子類「＜キャンデー類＞ マシュマロ」💡 100g あたりのカロリーは324kcal、たんぱく質は2.1g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15113/

菓子類「＜ケーキ・ペストリー類＞ チーズケーキ レアチーズケーキ」💡 100g あたりのカロリーは349kcal、たんぱく質は5.8g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15135/

菓子類「＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン」💡 100g あたりのカロリーは367kcal、たんぱく質は7.2g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15078/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ 桜もち 関東風 つぶしあん入り」💡 100g あたりのカロリーは237kcal、たんぱく質は4.2g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15152/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ ちゃつう」💡 100g あたりのカロリーは320kcal、たんぱく質は6.2g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15026/

菓子類「＜ケーキ・ペストリー類＞ タルト （洋菓子）」💡 100g あたりのカロリーは247kcal、たんぱく質は4.7g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15133/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう とうまんじゅう こしあん入り」💡 100g あたりのカロリーは299kcal、たんぱく質は6.8g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15032/

菓子類「＜果実菓子類＞ マロングラッセ」💡 100g あたりのカロリーは303kcal、たんぱく質は1.1g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15117/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ きんつば」💡 100g あたりのカロリーは260kcal、たんぱく質は6.0g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15016/

菓子類「＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム」💡 100g あたりのカロリーは375kcal、たんぱく質は9.6g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15179/

菓子類「＜和生菓子・和半生菓子類＞ 大福もち こしあん入り」💡 100g あたりのカロリーは223kcal、たんぱく質は4.6g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15023/

菓子類「＜スナック類＞ ポテトチップス」💡 100g あたりのカロリーは541kcal、たんぱく質は4.7g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15103/

菓子類「＜和干菓子類＞ あめ玉」💡 100g あたりのカロリーは385kcal、たんぱく質は0g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15041/

菓子類「＜菓子パン類＞ クリームパン」💡 100g あたりのカロリーは286kcal、たんぱく質は7.9g、糖質は… #菓子類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_15070/