調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） 二杯酢」💡 100g あたりのカロリーは59kcal、たんぱく質は3.5g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17100/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング」💡 100g あたりのカロリーは392kcal、たんぱく質は0.3g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17041/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 しょっつる」💡 100g あたりのカロリーは29kcal、たんぱく質は6.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17135/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （みそ類） 酢みそ」💡 100g あたりのカロリーは211kcal、たんぱく質は4.9g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17123/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風ドレッシング 分離液状」💡 100g あたりのカロリーは179kcal、たんぱく質は1.9g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17116/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型」💡 100g あたりのカロリーは668kcal、たんぱく質は1.4g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17042/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） 焼きそば粉末ソース」💡 100g あたりのカロリーは248kcal、たんぱく質は5.6g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17144/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） 黄身酢」💡 100g あたりのカロリーは219kcal、たんぱく質は6.3g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17096/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） 二杯酢」💡 100g あたりのカロリーは59kcal、たんぱく質は3.5g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17100/

調味料及び香辛料類「＜香辛料類＞ しょうが おろし」💡 100g あたりのカロリーは41kcal、たんぱく質は0.7g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17069/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （食酢類） 黒酢」💡 100g あたりのカロリーは54kcal、たんぱく質は1.0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17090/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） オイスターソース」💡 100g あたりのカロリーは105kcal、たんぱく質は7.7g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17031/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （その他） ふりかけ たまご」💡 100g あたりのカロリーは428kcal、たんぱく質は23.4g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17127/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） みたらしのたれ」💡 100g あたりのカロリーは127kcal、たんぱく質は0.9g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17114/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （だし類） 固形ブイヨン」💡 100g あたりのカロリーは233kcal、たんぱく質は7.0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17027/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ウスターソース類） 中濃ソース」💡 100g あたりのカロリーは129kcal、たんぱく質は0.8g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17002/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり）」💡 100g あたりのカロリーは67kcal、たんぱく質は12.8g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17134/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （みそ類） 麦みそ」💡 100g あたりのカロリーは184kcal、たんぱく質は9.7g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17047/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （だし類） 中華だし」💡 100g あたりのカロリーは3kcal、たんぱく質は0.8g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17025/

調味料及び香辛料類「＜香辛料類＞ バジル 粉」💡 100g あたりのカロリーは307kcal、たんぱく質は21.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17077/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） デミグラスソース」💡 100g あたりのカロリーは82kcal、たんぱく質は2.9g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17105/

調味料及び香辛料類「＜香辛料類＞ チリパウダー」💡 100g あたりのカロリーは374kcal、たんぱく質は15.0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17072/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （だし類） めんつゆ ストレート」💡 100g あたりのカロリーは44kcal、たんぱく質は2.2g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17029/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （しょうゆ類） さいしこみしょうゆ」💡 100g あたりのカロリーは101kcal、たんぱく質は9.6g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17010/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ」💡 100g あたりのカロリーは83kcal、たんぱく質は3.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17039/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （食塩類） 精製塩 家庭用」💡 100g あたりのカロリーは0kcal、たんぱく質は0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17014/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （だし類） あごだし」💡 100g あたりのカロリーは0kcal、たんぱく質は0.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17130/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （辛味調味料類） トウバンジャン」💡 100g あたりのカロリーは49kcal、たんぱく質は2.0g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17004/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） テンメンジャン」💡 100g あたりのカロリーは249kcal、たんぱく質は8.5g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17106/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （調味ソース類） エビチリの素」💡 100g あたりのカロリーは54kcal、たんぱく質は1.2g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17095/

調味料及び香辛料類「＜香辛料類＞ からし 練り」💡 100g あたりのカロリーは314kcal、たんぱく質は5.9g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17058/

調味料及び香辛料類「＜香辛料類＞ からし 粒入りマスタード」💡 100g あたりのカロリーは229kcal、たんぱく質は7.6g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17060/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （食酢類） 穀物酢」💡 100g あたりのカロリーは25kcal、たんぱく質は0.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17015/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （だし類） 昆布だし 煮出し」💡 100g あたりのカロリーは5kcal、たんぱく質は0.1g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17132/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ 甘みそ」💡 100g あたりのカロリーは206kcal、たんぱく質は9.7g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17044/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （みそ類） 麦みそ」💡 100g あたりのカロリーは184kcal、たんぱく質は9.7g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17047/

調味料及び香辛料類「＜その他＞ ベーキングパウダー」💡 100g あたりのカロリーは150kcal、たんぱく質は微量、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17084/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （みそ類） 豆みそ」💡 100g あたりのカロリーは207kcal、たんぱく質は17.2g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17048/

調味料及び香辛料類「＜調味料類＞ （みそ類） 豆みそ」💡 100g あたりのカロリーは207kcal、たんぱく質は17.2g、糖質は… #調味料及び香辛料類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_17048/