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何となく臀部に痛みを感じる事はないですか? 長時間の運転や同じ姿勢での作業で負荷をかけ過ぎているかもしれません そのような時は足つぼでケアをしましょう まずは両側のくるぶし周辺をもみほぐしていきます 次に内側の踵の前にある③を刺激します 最後に膝裏をもみほぐしていきます #足つぼ pic.twitter.com/JlCWxhQkw3
本日の官足法タイムの一部。 立ち上がっている時には必ず乗る習慣。 部屋中これにしたい欲発生。 掃除大変そうなのと、コケたら痛そうなのでしないけど。 #官足法 #足つぼ すき #出張セラピスト pic.twitter.com/hRnAyQesxV
今日の日中は暑かったですね それでも夕方になると少し肌寒いように感じます そのような日が続くと体調を崩す原因になる事が考えられます なのでまずは足裏中央を満遍なくほぐしていきます 最後に踵をホットタオルなどで温めた後に痛気持ちいい程度でもみほぐします #足つぼ #体調不良 #寒暖差 pic.twitter.com/NrSool2COl
連休明けの休みはゆっくりできましたか? 今日は体内の代謝を上げて血液循環を促進するように働きかけていきます お腹にあるつぼは軽くさするぐらいに刺激します その後に両方の足の小指側にある反射区を重点的にもみほぐしていきます すると身体が軽くなって元気になる事が期待できます #足つぼ pic.twitter.com/BeMgvMtGh8
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今日の朝も何となく肌寒い感じがしましたね すると足先の冷えや足のむくみが気になる事があります そのような時は足の甲側と裏側の指の間を痛気持ちいい程度で摘まむように刺激します その後にふくらはぎの後面をもみほぐして筋肉の緊張を和らげていきます 冷えとむくみに効果的です #足つぼ #冷え pic.twitter.com/Z2rexknrR4
おはようございます😄 「快眠プライベートサロン RESET」本日の空き状況は ♦︎ 満員御礼🈵🥹 キャンセル待ち受付中☺️ GWの歩き疲れには #足のマッサージ がオススメ✨ ↓ご予約は公式LINEから lin.ee/RWdLgbQ #岩本町 #神田 #秋葉原 #もみほぐし #足つぼ #オイルマッサージ pic.twitter.com/gCKTyXq1aC
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中間テスト前の娘につぼ押し🦶 足のすべての指爪から2ミリくらいのごく近いところをまんべんなく押すと脳の血流がよくなって、思考力、記憶力UP⤴︎特に親指は念入りに! #足つぼ #血流 #定期テスト pic.twitter.com/JU2tG6inBi
肩こりが気になります そんなに肩がこるような事はしていないのに、重だるいようで肩がこります そのような方におすすめしたい足つぼです 指のつけ根を満遍なくほぐした後にその下にある⑥を和らぐまで痛気持ちいい程度で何回も繰り返し押圧しながらスライドしていきます #肩こり #足つぼ pic.twitter.com/thg9vw12t4
どうしてもユッケが食べたすぎて発狂しそうだったのでカルディの生ハムで作ってみたらめちゃ美味でした👏🏻😎 🍖本日0-3時出勤です🍖 #Re_Q大阪 #出張リラクゼーション #足つぼ #オイルマッサージ #生ハムユッケ丼 pic.twitter.com/xMh8MXP7MC