／ 📢なお先生の記事公開！ 『OurAge』（集英社）様サイト ＼ 【今、本当に必要な #防災 の話　第3回】 今回は #備蓄 の話 水の備えは最低でも1人1日3L目安 と言われるけど 自分たちが普段どれくらい水を 使っていると思いますか？ 自分と大切な人を護るため まずは知ることから始めよう↓ #辻直美

被災時をしのぐ水や食料の備蓄は必須。何をどれくらい、どのように備蓄しておけばいい？　いつも食べているものの消費と補充を繰り返す「ローリングストック」の正しい方法や、大量の水の保管法は？ #ourage #myage #防災備蓄 #ローリングストック #被災時 #辻直美 さん ourage.jp/life/more/3556… pic.twitter.com/aqg2DgXtN1

／ 📢なお先生の記事公開！ 健康情報メディア『HELiCO』様サイト ＼ #夏休み に向けて #旅行 の計画を立てている人も 多いのではないでしょうか。 「もし旅行先で災害にあったら…」 #旅 の計画と一緒に旅先での #防災 について 一緒に考えてみませんか？ #辻直美 #防災は怖いけど災害はオモロい

／ 📢なお先生の記事公開！ 全力応援！40〜50代の美とからだ 『OurAge』（集英社）様サイト ＼ 【今、本当に必要な #防災 の話　第2回】 #災害用トイレ 使ったことある？ 実際に被災してから「あ、できない」 となる前に試してみて 記事では #ペットシーツ を使った 災害用トイレをご紹介↓ #辻直美

／ 📢なお先生の記事公開！ 子育て世代の「暮らしのくふう」を支えるWEBメディア 『kufura』（小学館）様サイト ＼ 玄関に靴だけでなく、傘・靴ベラ、 外遊び用のおもちゃ…と ついつい荷物を置きっ放しにしてませんか？ 廊下・玄関は大切な避難路。 少しの工夫で安心安全を作れます✨↓ #防災 #辻直美

誰でもできる防災は，気軽にできる片付けから！ ぜひご覧ください #災害対策 #防災 #防災をライフスタイルに #防災グッズ #災害は怖いが防災はオモロイ #プチプラ防災セミナー #辻直美 #災害対策 #災害看護 #プチプラ防災 #防災クエスト #防災ハンドメイド #地震に強い部屋作り

／ 📢なお先生の記事公開！ 子育て世代の「暮らしのくふう」を支えるWEBメディア『kufura』（小学館）様サイト ＼ 地震は時間関係なく突然くる。 夜間に地震がおこると、足元が見えず 危険も不安も倍増。 そんなときは寝る前の「ポイポイお片付け」！？ これもりっぱな防災なんです！ #辻直美 #防災

／ 📢なお先生の記事が公開！ 全力応援！40〜50代の美とからだ 『OurAge』（集英社）様サイト ＼ 「災害への備えをしなくては」 と頭ではわかっていても 「なかなか踏み出せない」 「何から始めたらよいか分からない」 …そんなあなたは読んでみて！ #OurAge #災害は怖いけど防災はおもろい #辻直美

看護の視点が入っている辻直美さんの本、とても参考になります！ #辻直美 #国際災害レスキューナース #防災 pic.twitter.com/KGf4Uxv06l

【今、本当に必要な防災の話】国際災害レスキューナースが教える「防災準備に役立つ3つのサイト」 大きな地震や台風など、全国各地で多発している今、40代～50代女性がひとまず踏み出すべき準備とは！？ #ourage #myage #国際災害レスキューナース #防災 #辻直美 さん ourage.jp/life/more/3543… pic.twitter.com/coOaGz6k1n