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#ホンマでっか #酪酸菌 は、◆大腸内で◆酪酸◆という酸を作り出す、菌の総称です。 もともとは動物の腸内に存在していました。 生命力が強く、生きたまま大腸内まで行けます(生きて動く善玉菌!) 食物繊維を食べて、酪酸を生産して、腸の粘膜を守ります。 次は酪酸の効果をまとめますね^^ pic.twitter.com/li6UfVL1xs
youtube.com/watch?v=XoQGoc… 酸菌が腸内に多いと病気になる?乳酸菌・ビフィズス菌を摂取すると危険な人とは? パーキンソン病の人には悪影響も つまり、食物繊維摂取による #短鎖脂肪酸、#酪酸菌 の #プラズマサイトイド樹状細胞 への影響を研究すべき #SDGs3 すべ手の人の健康と福祉を
┃#酪酸菌 はなぜ注目されているの? 短鎖脂肪酸の一つ、 酪酸を作り出せるのは酪酸菌だけ! 酪酸は大腸のエネルギー源となり 腸が正常に機能するための 重要な役割を担っているのだそう🤔 また近年では 健康な #腸内フローラ を保つことにも 役立つことが報告されています♪ でも食事だと...↓ pic.twitter.com/0KCZSqaTsO
【青汁リマインダー】 さて、朝の青汁を飲み忘れませんかー? 朝の1杯の水は、ココロと身体を目覚めさせる大切なものです。 せっかくなら、酪酸菌青汁で朝の1杯の水を飲みましょう。#食物繊維 、 #酪酸菌 、 #難消化デキストリン がまとめて摂取できます。 今日も1日、元気に過ごしましょう😊 pic.twitter.com/KkBRuzEhA6
#花粉症 でお悩みの方におすすめ! 「#ごぼう」 花粉症は #酪酸菌 という善玉菌を増やすことで緩和されると言われていますが、その酪酸菌はごぼうを食べることで増えるそうです! きんぴらごぼうや豚汁などなど豊富にレシピがありますのでこれからの時期はより一層積極的に摂りたいですね。 pic.twitter.com/rng0IILJeu