自動更新

並べ替え：新着順

ベストポスト

鉄剤を飲むのやめてたら案の定フェリチン値が17しかなかった… ずっと調子良かったから大丈夫だと思ったのにな放置しておくと息切れと立ちくらみがまたやってくるところだったみたい #鉄欠乏性貧血

出目金@A_RoadsterLove

昨日 23:22

メニューを開く

私の氷食って貧血だけじゃなくストレスもあるんだろうな… 病院からの鉄剤がやっと効くようになってでも止まらない #氷食症 #鉄欠乏性貧血

k-zerooooo_s/kyo_ta@kyo__00t

11月19日(水) 19:30

メニューを開く

『鉄分で元気＆キレイ』斎藤嘉美監修/ペガサス編集部編成人女性に多い冷え･肩こり･疲労感などの日常的な体調不良や美容上のトラブルの多くの原因となる鉄欠乏性貧血。本書は #鉄欠乏性貧血 を予防･改善する食材.食事.レシピを紹介四六版180P1320円税込 #貧血 #倦怠感 #頭痛 #めまい #目眩 #動悸 pic.x.com/tb9HkWEjYB

食と健康の出版社・ペガサス@pegasus_p1981

11月18日(火) 9:00

メニューを開く

#三豊市うらしまマラソン大会に子供達と一緒に参加しました。 #半月板断裂の影響はありませんでしたが、#鉄欠乏性貧血 の影響で息苦しく、目を覆いたくなるような記録でした。小学2年の下の子が1.5kmで5位入賞しました!! 小学5年の上の子は去年よりも1分近く速かったです。 365days-running.blogspot.com/2025/11/7.html pic.x.com/6mc8s6XpGk

Takuya Mitsui@365days_running

11月17日(月) 23:37

メニューを開く

今回の鉄剤もダメだった(；^ω^) そのせいで、日曜日は１日ダウン。ようやく鉄剤のダメージから立ち直ったと思ったら、今度は貧血でダウン😂 薬でも無理。食事でも無理。さて、貧血対策どうするか🤔 #鉄欠乏性貧血

おきちゅね@okicyune

11月17日(月) 11:42

メニューを開く

⚠️フェロミア（クエン酸第一鉄Na錠剤）服用注意点⚠️ 服用前後30分タンニンとカルシウム避ける鉄の吸収の邪魔とな… 私無糖ミルクティーめっちゃ好きで、食事の時よく飲んでるそっか、めっちゃ鉄分の吸収を妨げてたのね😅無知って怖い😨 ビタミンCがいいんだって #鉄欠乏性貧血 #エンドレスケモ

あらじん😷乳がん転移治療エンドレスケモ@aladdin_nv

11月12日(水) 21:24

メニューを開く

食と健康の出版社・ペガサス@pegasus_p1981

11月11日(火) 15:00

メニューを開く

#過眠症 #ナルコレプシー #特発性過眠症 #薬剤過敏体質 #喘息 #鉄欠乏性貧血 #偏頭痛 3歳から自分なりに工夫して頑張って周りに合わせてきたけど体も気持ちももう限界みたいなので、どばーーっと気持ちを吐こうと思います。🤭

はに@h0ney43008

11月5日(水) 20:34

メニューを開く

【🩸】鉄分摂取にも "限度" があるの鉄分過剰摂取は "毒" となる。鉄中毒鉄過剰症だね｡だからこそ, 医学的に鉄分摂取量が定められているんだよ｡ #鉄中毒 #鉄過剰症 #鉄欠乏性貧血 Ferrum Intake has the limitation. Hyperferrinosis turn to be a GIFT. Eisenvergiftung & Hyperferraemia. x.com/NikoMikhaylov/…

Нико/Niko from 🇯🇵@NikoMikhaylov11月2日(日) 23:09

【🩸】貧血は食べ物から鉄分や葉酸を摂取すれば解決できる場合もあるしかし食べ物から鉄分や葉酸を摂取しても解決できない場合もあるのだ Anæmia is possible to be CURED if Ferrum and/or Acidum Folicum are digested from food. but even if Ferrum and/or Acidum Folicum are digested from

Нико/Niko from 🇯🇵@NikoMikhaylov

11月4日(火) 12:06

メニューを開く