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病みながら生きる私の備忘録☆ 調子が悪くても自分ではそこまで自覚のない時もあります。でもマイナスな思考ばかりグルグルしてしまう時は大抵調子が良くないです。私の1つの目安です。 #備忘録 #双極症 #過眠症 #asd #調子が悪い時 #漫画ブログ pic.x.com/qRnt7n04W7

漫画 ナマノタマゴ〜社会不適合家族の瀕死生活〜🥚発達障害・精神疾患・シングル子育て・不登校etc@namanotamago_x

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いつも22時くらいにはベッドに向かうとっても健康的な生活 でも完全に起き上がれるのはその12時間後くらい😇 #睡眠障害 #不眠症 #過眠症

かえ|睡眠障害@atelierfuga

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私は不眠症状もあるけど、過眠傾向もあるので、眠れなかった日の具合の悪さは異常です 頭は朦朧としているし、地に足ついている感じがせず、内臓がえぐられるような気持ち悪さがあります 8時間睡眠だとフラッフラで、9〜10時間以上寝てやっと眠れた感があります #睡眠障害 #不眠症 #過眠症

かえ@睡眠障害@atelierfuga

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はじめまして😊 過眠症と双極性障害と向き合いながら、ゆるっと日常をつぶやいています🌸 マイペースな私ですが、フォロバ100%ですので気軽にフォローしてくださいね🫶 無言フォローも大歓迎です💫 #フォロバ100 #過眠症 #双極性障害 #相互フォロー希望 #無言フォローOK #メンタルヘルス pic.x.com/2J9Srp0qU0

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もあ@双極性障害@Jl0kcM

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