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近頃ぐっすり深く寝るけど少し時間が短くなってる。 毎日(毎日とは言っていない)走っているから体の疲れでぐっすり寝るけど、疲れで神経過敏になって睡眠時間が短めになっているのかも。 約7時間睡眠。 毎日睡眠が7~8時間で収まるのは理想ではある #過眠症 #ロングスリーパー pic.twitter.com/yqaHN2Wuw1
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#軽い気持ちで作ったら思った以上に反響があった動画 これが今流行ってる猫ミームか! 作れそうやってみよ!→過集中4時間 出来たぞ( 。・ω・。)ノ ポチッ #猫ミーム 翌日にはインプレッション300万...(º▵º )? #過眠症 #ナルコレプシー #特発性過眠症 pic.twitter.com/8jD19TKAZF
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【メデマートコラム】 夜寝ていても日中眠くなってしまい様々な疾患や日常生活に支障が出てくる状態が過眠症🥱 原因は単純に睡眠時間が極端に足りない、うつ病、ナルコレプシーなどが挙げられます 気になる方はこの記事でセルフチェック!☑ #過眠症 #うつ #コラム yakuten-ichiba.com/column/sleep/c…
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