走りたい！って人がいたら連絡ください！ #駅伝 #タスキリレー #区間賞 #長距離走 #繰り上げスタート

箱根駅伝5区(小田原〜芦ノ湖20.8kmの登り坂)のコースを信号待ち時間等含めないタイム1時間59分48秒で走りました。 5分45秒/kmペース、平均時速10.4km/h。 #箱根駅伝　#ランニング　#長距離走　#ランナー　#小田原中継所　#箱根町　#神奈川県　#ポートレート　#モデル募集 pic.twitter.com/w9xdLBECT7

🍀彌栄🙌🍀 #長距離走 #足障害 #よく頑張った ✽+†+✽✽+†+✽ pic.twitter.com/5B1dkRluB4

今日は練習試合を行いました。 記録は24分24でした。 前回と同じでした。 ただ内容は異なりました。 今日は気温はそこまで高くない気がしましたが、紫外線が強かったですね。 序盤は様子見で緩めでいこうと思いました。 上がり28は良かったです。 #マラソン　#ランニング　#長距離走 pic.twitter.com/sKN8Z2BKNu

延岡市で市民ランナー集めて 合同練習やランニングをしたいです🏃‍♂️ 延岡市・門川町・日向市、なんなら宮崎県の市民ランナーの方々！ 是非フォローしてメッセージください！ #宮崎県 #延岡市 #市民ランナー #陸上 #ランニング #長距離走 #ランナー #マラソン

今日は3キロ走を行いました。 記録は12分34でした。 30に戻りました。 去年の今頃の状態に戻ってきたと思います。最初から良いペースでしたね。最後まで持ちました。 春になって調子は上がってきました。 #ランニング　#マラソン　#長距離走 pic.twitter.com/x6vpasQn1J

武蔵野競技場で6km走。 タイムは31分32秒。 最後の1kmだけスピード上げました。 しかし久々で持久力が落ちていて、中盤のペース維持ができていません😭 時々は走ろう。 午後から仕事です。 #陸上競技 #長距離走 pic.twitter.com/6pn2a6a3VU

#第13普通科連隊　は６㎞の持続走競技会を行いました。　 昨年は、２中隊が優勝し２連覇を果たしましたが、今回は過去多くの優勝経験がある１中隊が意地を見せ優勝旗を奪還しました！ １中隊の平均タイムはなんと、２４分４４秒！ 日ごろの練習のたまものですね。 #ランニング　#長距離走　#優勝 pic.twitter.com/pU0CtQi80S