【骨格筋内脂肪の評価】 ・霜降り肉化しているのか、超音波画像を使用すれば目視可能。 ・外見からは一見してわからない。 ・内臓脂肪との関連が強いので、数値から可能性を見出せる？ ・筋力・筋の柔らかさ・硬さなどから見抜けるかも？(私見) #リハビリ #筋肉 #霜降り肉

【霜降り肉化した筋肉の問題】 ・相対的に筋量が下がるので筋力低下する ・筋膜の滑走などを邪魔してしまう可能性も？(私見) ・外見からはわかりにくいので、見逃されやすい ・筋トレや有酸素運動で減少するという研究もあるが、まだまだエビデンス不十分 #リハビリ #筋肉 #霜降り肉

【ダイナぺニア】 ・近年、筋ボリュームが維持されたまま筋力低下を示す【ダイナぺニア】という概念が提唱されています。 ・原因は主に、『筋の遅筋化』『運動単位・発火頻度の減少』『骨格筋内脂肪浸潤＝霜降り肉化』などです。 #リハビリ #筋肉 #ダイナぺニア #サルコペニア #霜降り肉

#有吉ゼミ #九重部屋 の #ちゃんこ鍋 に #霜降り肉 って、おいおい、霜降り肉は #煮物 #鍋物 には適さないって家庭科で習ったやつがこの部屋にはいないのかい!! 煮物鍋物は脂身が少ない肉且つ肩やランプなどの固めの部位を使うってなんとなく覚えてるものと思ったが。 #料理 #調理 #牛肉 #肉料理

『骨格筋内脂肪の加齢変化』 ・加齢とともに、骨格筋(筋膜)内に脂肪が浸潤してくる。 ・高級な霜降り肉みたいな感じになる。 ・皮下脂肪とは区別される。内臓脂肪との関連が強い。 ・骨格筋内の脂肪浸潤は運動機能低下につながる。 #リハビリ #筋肉 #筋トレ #霜降り肉

疲れたからだに にっくのご褒美🍖 #霜降り肉 #とろけるううう pic.x.com/m4vxqmwzuh

「ほどんど牛脂で食えない高級な牛肉は『ガーリックライスにすると飛べます』とオススメされてるそうッスよ」を #TikTok にアップしましたッス #ミルD #Vlog #X #料理 #グルメ #牛肉 #霜降り肉 #牛脂 #ガーリックライス #リュウジのバズレシピ #ライフハック tiktok.com/@miru_d000/vid…

😸凄い肉が届きました📮 🐮#飛騨牛　最上級品 ✨#霜降り肉 🥩#牛タン　極厚 たまには贅沢しちゃいましょう🍴🥩　🍺#ビール #グルメ　#焼き肉 #ステーキ #いいねが励みになります #フォロバ100 pic.x.com/b4inkqnhhn

【ダイナぺニア】 ・近年、筋ボリュームが維持されたまま筋力低下を示す【ダイナぺニア】という概念が提唱されています。 ・原因は主に、『筋の遅筋化』『運動単位・発火頻度の減少』『骨格筋内脂肪浸潤＝霜降り肉化』などです。 #リハビリ #筋肉 #ダイナぺニア #サルコペニア #霜降り肉

ﾆｸｩ(｢🍖･ω･)｢🍖の🌺が咲いたやつ😊 しゃぶしゃぶが良いか すき焼きがいいか悩むよねwww #飯テロ #霜降り肉 pic.x.com/8wfuvo5sjt

『骨格筋内脂肪の加齢変化』 ・加齢とともに、骨格筋(筋膜)内に脂肪が浸潤してくる。 ・高級な霜降り肉みたいな感じになる。 ・皮下脂肪とは区別される。内臓脂肪との関連が強い。 ・骨格筋内の脂肪浸潤は運動機能低下につながる。 #リハビリ #筋肉 #筋トレ #霜降り肉

たった今、警察に自首‼️(笑) 帰りにいつもお世話になってる清里町の麦香房で大豆のシフォンを購入。 お客様から高級なお肉、頂きました。 一気に気分はアゲアゲです。 #斜里警察　#自首　#車庫証明　#大豆　#シフォン　#A5 #霜降り肉　#牛肉　#アゲアゲ pic.x.com/bl5lwjcd7f

No.50【日常紹介シリーズ】　 夏休み前、社長からお肉のプレゼント！お肉でスタミナ付けて休みも楽しみます！ 〈夏期お休みのお知らせ〉 8/10〜18まで夏期休業日とさせて頂きます。ご了承頂きますよう、お願い申し上げます。 #愛知県 #名古屋市 #津島市 #建設会社 #現場監督 #施工 #霜降り肉 #夏休み pic.x.com/vnpkpqu8th

【霜降り肉化した筋肉の問題】 ・相対的に筋量が下がるので筋力低下する ・筋膜の滑走などを邪魔してしまう可能性も？(私見) ・外見からはわかりにくいので、見逃されやすい ・筋トレや有酸素運動で減少するという研究もあるが、まだまだエビデンス不十分 #リハビリ #筋肉 #霜降り肉

:.* ♡ゎー\(°´˘`°)/ーぃ♡ *. お客さまより 差し入れ頂きました m(_ _)m 良き霜降ってるぅ～😍 ありがたやぁー(人*＾꒳＾*)ﾆｺ♡ #霜降り肉 #晩ごはん #おうちごはん #材料に🙇‍♀️ pic.twitter.com/suwOIAvsff

#ここてん #霜降り肉 あかん 米 食わな 生きて行けない😭

#霜降り肉 筋肉の霜降り化は病気ですと？へ～。だから霜降り牛肉は、臭いんか～でも輸入牛も赤いけど臭いぞ～何やろ？ 昔、TVで、アメリカ人は日本向けの牛肉や野菜は、自分たちは絶対食べない。って言いよったけど、どういう事やろ～考えるな～難しい事は～ほっとけ～

【骨格筋内脂肪の評価】 ・霜降り肉化しているのか、超音波画像を使用すれば目視可能。 ・外見からは一見してわからない。 ・内臓脂肪との関連が強いので、数値から可能性を見出せる？ ・筋力・筋の柔らかさ・硬さなどから見抜けるかも？(私見) #リハビリ #筋肉 #霜降り肉