公園で #健康づくり!! 高槻市の芥川緑地内に健康づくり広場 #アクトレ がオープンしたで。健康づくりの目的別に5つのエリアに計30基の健康遊具があるんや。 週末の #おでかけ 先にどうや～？ ▶高槻市役所ホームページ city.takatsuki.osaka.jp/soshiki/54/117… #10歳若返り #GW pic.twitter.com/2NLN3QYRc4

#GW の過ごし方に迷っているそこの君!! お手軽あんぜんBBQはどうや～? 外でごはん食べるだけでも #10歳若返り につながるんやで。 簡単なことからやっていこー!! youtube.com/watch?v=e6zqCC… #10歳若返り #BBQ

今日は #昭和の日 ‼ ちなみにワシが生まれたのは「天文」や。昭和の44個前やで。 天文生まれのワシが頑張ってるんや、みんなも一緒に頑張らへんか～‼ youtube.com/watch?v=X6TUU6… #10歳若返り #昭和 #GW

今日は #よい風呂の日 ‼ 風呂に入って一週間の疲れ癒すで。 ワシが入るのはもちろん黄金風呂や。 お湯の温度は40度くらい、入浴時間は10分くらいがええみたいやで。 #10歳若返り #お風呂 #癒し pic.twitter.com/Mk6UUpG8ju

#階段トレーニング は入会費・年会費無料や!! お得やろ～。 毎日続けたら気づけば10歳若返りや! みんなも頑張るでー‼ #10歳若返り #階段 #長い pic.twitter.com/YLE6Qec4i8

月曜日～‼ #義に背けば勝っても勝ちではなく #義を貫けば負けても負けではない #10歳若返り #井伊直孝 pic.twitter.com/as765i1f8J

youtube🆙 第2弾どす🥰🥰🥰 今日のことば もう自分に 遠慮なんかしなくたって いいんだよ💓 #制限解除 【脂肪溶解！】実録！周波数トリートメントがすごい訳②　#顔やせ　#小顔　#マッサージ　#美容　#10歳若返り　#頭皮マッサージ　 #周波数　#トリートメント　youtu.be/3qBbRCX-4Fk?si… pic.twitter.com/EFnvBLNmRO

今日は #地図の日 ‼ 1800年4月19日に伊能忠敬が蝦夷地の測量に出発した日なんや。つまり #最初の一歩の日 や。 みんなも10歳若返りに向けて最初の一歩を踏み出さへんか～‼ youtube.com/watch?v=ifKphA… #10歳若返り #トレーニング #ヨガ #最初の一歩

今日は #10歳若返り のかんたんトレーニング初級編をやるで。 毎日の生活のなかで手軽にできるトレーニング！ コツコツ続けて10歳若返るで～‼ youtube.com/watch?v=6YDFbA… #10歳若返り #トレーニング #ながらトレーニング pic.twitter.com/DmkswV8aR4

月曜日～‼ #小さな出会いを大切に育てていくことで #人生の中での大きな出会いになることもある #10歳若返り pic.twitter.com/WpZ8YjSS73

今日 4/13は ✨大阪・関西万博開催１年前やー！ ワシもワクワクしてきたわ！ 万博に来てくれた人が「大阪の人はイキイキと元気やな！」と感じてもらえるように #10歳若返り の輪をもっともっと広めていくでー‼ 万博に向けてみんなで #10歳若返り や‼ #1YeartoGo #くるぞ万博 #大阪関西万博 pic.twitter.com/54DEBpA4rA

悲願のJ1タイトルへ向け 大事な一戦 頑張れ #セレッソ大阪 いい試合をしましょう #川崎フロンターレ #長居 が #長居公園 が 熱くなる #長居商店街 にも寄ってね #10歳若返り の #デイサービス #フィットネス デイサービス Connection(コネクション) #リハビリ #運動 いくつになっても変われる pic.twitter.com/twSlqVz1FK