心の傷の人が対人関係において「自分はみんなよりも幼い」という感覚があったりします。 insight-fap.jugem.jp/?day=20250626 #無意識 #現代催眠 #FAP #FAP療法 #ナラティブ #心の傷 #記憶の整理 #催眠療法 #バージョンアップ #大嶋信頼

(3-2) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 「前田さん、ソルフェジオ周波数って知ってますか？」と聞かれたのです。 私は初耳だったのでそのクライアントさんに教えてもらったところ、ある特定の周波数の音を聴き続けていると何らかの良い効果が得られるというのです。

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 引き続き前田による周波数セラピーについての説明です。 周波数セラピー開発のきっかけは、もう7､8年前になるかと思いますが、当時カウンセリングに通ってくださっていたクライアントさんからのお話でした。

(3-3) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 右側の画像は、摂食障害からの回復者千野さんが、東京都世田谷区内で撮影されたものです。 《明日に続きます》 pic.x.com/M3URhB88ww

(3-2) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー さて、今日からはしばらくこの当相談室で独自開発した周波数セラピーについて、開発者でもある私、心理相談室サウダージ室長の前田よりお話しをいたします。

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 前回までは、当相談室のカウンセリングをご利用いただいている加藤さんが、このSNS上で、周波数セラピーを受けてみての変化やお気づきを語ってくださいました。

(3-3) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 右側の画像は、EA橋木グループのメンバーが、神奈川県相模原市中央区の某公園で撮影されたものです。 《明日に続きます》 pic.x.com/RL58g8SNpP

(3-2) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー そしてその前田の説明終了後、加藤からのまとめ感想を書きこの項を締めたいと思います。振り返ると、ここにこうして自分の物語やカウンセリング治療について書くこと自体が、僕の物語の更新・回復・気づきになったと思います。

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー この後、周波数セラピーについての前田からの補足説明があります。利用者側からではなく、カウンセラー側からの説明も、このセラピーについてご理解を深めていただく役に立つと思います。

(3-3) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 右側の画像は、片岡勝房さん(依存症分野に長く深く関わってくださっている看護師さん)が、千葉県船橋市内で撮影されたものです。 《明日に続きます》 pic.x.com/J0Ae2mWeiz

(3-2) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー それは「 慰め」「癒し」という方向性です。こういうものは、元来養育歴から安心感の欠如していた僕に、意欲、希望を与えます。それはとても大きな力です。そんな感じで、この周波数セラピーに僕はとても助けられています。

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 「今回の周波数セラピーを受けて」の続きです。 ですが、正直言ってそんな厳しいことばかりでは僕には「サステナブル〜持続可能〜」ではありません。そこで「楽になる」というメッセージが効力を発揮します。

(3-3) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 右側の画像は、摂食障害者の千野さんが、東京都世田谷区内で撮影されたものです。 《月曜日に続きます》 pic.x.com/oRlC4Xnhx7

3-2) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー それは、どうしても「回復・治療」というと「良くない状態を改めていくためには、厳しい修行的なものを続けていく」と僕がイメージしてしまうことと関係があります。確かに回復・治療のある局面では、それも必要だと思います。

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 「今回の周波数の効用が僕にとって大きなポイントだった」という前回の続きです。それは「楽になる」というメッセージにつきます。これは僕の依存症全体の回復目標にも共通するのです。

(3-3) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 右側の画像は、EA橋木グループのメンバーが、神奈川県相模原市の某公園で撮影されたものです。 《明日に続きます》 pic.x.com/0xSVztVtZy

(3-2) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 今回の周波数はの効用は、「 どうしていいか分からない時にうろたえず楽しめるようになる」というもの。この「楽しめるようになる」というのが僕にとって大きなポイントでした。どういうことでしょうか？

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー え〜、さてその前に補足です。 前田より「近いうちの更新で、28ヘルツのゆらぎを唱え始めてからの変化も書いてもらえると、ありがたいです。」という要請が入ったので、それについて。一言で言うとホント気が楽になりました。

(3-3) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 右側の画像は、サウダージのカウンセリング利用者加藤が、東京都世田谷区内で撮影したものです。 《明日に続きます》 pic.x.com/sOafZ4YWRo

(3-2) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 世の中や自分について、変えられないことも変えられることもあります。例えば過去の出来事自体は変えられません。しかし今回のカウンセリングで、それに対しての自分の解釈や今から何をするかの方針を変えることができました。

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー さて、今回のカウンセリング後の僕の変化ですが、養育歴の深い所に触れたことにより一時的な苦しみはあったものの、自分の訳の分からない苦しみについての理解・受容が進み、そのことが自分の安心・安全度を高めたと思います。

(3-3) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 右側の画像は、片岡勝房さん(依存症分野に長く深く関わってくださっている看護師さん)が、千葉県鎌ケ谷市内で撮影されたものです。 《明日に続きます》 pic.x.com/q37o1cgTMs

(3-2) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー それでも「こうすればいい」という具体的な指示を得たことで中期的には安心できました。周波数セラピーについての僕の経験と感想はこんな感じです。今後も長期的あるいは臨時の諸課題についてセラピーは続いていくでしょう。

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 引き続き今回僕が受けた周波数セラピーについてです。カウンセリング後には落ち着かない気分でした。ですので高円寺南口駅前の中華屋さんで炒飯・餃子・ラーメンを腹にかき込んで一時的に落ち着きを得る必要がありました。(笑)

(3-3) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 右側の画像は、サウダージのカウンセリング利用者加藤が、東京都世田谷区内で撮影したまのです。 《明日に続きます》 pic.x.com/Ce102XOzJh

(3-2) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー もちろん今回の問題は家族に関わる根深いトラウマ問題ですからこれで「謎はすべて解けた!!カウンセリング終了!!」とはなりません。それどころか「心の傷の深掘り」もしたわけでカウンセリング後は気分が落ち着きませんでした。

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 引き続き僕が受けた周波数セラピーについてです。 そしてこれを毎日朝晩や必要を感じた時に無言で唱えるようにという指示でカウンセリングが終了しました。

(3-3) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 右側の画像は、サウダージのカウンセリング利用者加藤が、東京都世田谷区内で撮影したまのです。 《明日に続きます》 pic.x.com/H7mPT5cTgv

(3-2) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー その先はこれを繰り返します。そして直近のカウンセリングで結論的に出た周波数とその利用法が示されます。今回は、「 どうしていいか分からない時にうろたえず楽しめるようになる」、身体に作用する「 28Hzのゆらぎ」でした。

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 引き続き僕が受けた周波数セラピーについてです。 対処に必要な周波数が特定されると次はそれを目を開けて7回無音で唱えるよう言われます。 それが終了すると再び僕の感じている身体の状態や浮かんできている言葉を尋ねます。

(3-3) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 右側の画像は、サウダージのカウンセリング利用者加藤が、東京都世田谷区内で撮影したまのです。 《月曜日に続きます》 pic.x.com/VDwLIPdBvM

(3-2) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー そしてそれを僕に目を閉じながら繰り返し唱えるように指示します。それを繰り返していき、一定のところでストップ。そこで僕の対処が必要な症状に対応する周波数を特定する、という手順を取ります。

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 引き続き周波数セラピーを受けての加藤の感想です。 あ、すみません。話が前後してしまいますが、対処に有効な周波数を特定する前に、僕の悩みや症状から僕が連想した言葉や思い出されるイメージなどを前田は聞き出しました。

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(3-3) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 右側の画像は、サウダージのカウンセリング経験者加藤が、東京都世田谷区内で撮影したまのです。 《明日に続きます》 pic.x.com/uPmO0S0bab

3-2) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 前田はまず #FAP療法 から、これらへの対処として有効な周波数を突き止めます。最初は「 82Hzのゆらぎ」 でした。これは僕の幼少時に両親とのボディタッチがうまくいかなかったことへのデトックスとなる周波数だそうです。

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー (周波数セラピーについての加藤の感想が続きます) 前回、カウンセリングが「父」というキーワードから、僕のうつ状態や感情コントロール不全に及んだことを書きました。 さて、ここで #周波数セラピー の登場です。

(3-3) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 右側の画像は、サウダージのカウンセリング利用者加藤が、東京都世田谷区内で撮影したものです。 《明日に続きます》 pic.x.com/FQ6FwEwOfj

(3-1) #FAP療法 #トラウマ治療 #依存症  #カウンセリング #周波数セラピー 引き続き直近に加藤が周波数セラピーを受けた時の感想です。「父」という言葉がひっかかり気分を損ねている、という話から始めました。