#JOYGREEN #ベジフィレ #高たんぱく #ヘルシー #料理 少し遅い昼ごはん 少しはやい乾杯🍻 わが家の回鍋肉は 大豆と玄米のベジフイレで 野菜たっぷり入れて作ります pic.twitter.com/m43YrEiuKq

一旦オフィスを出て、家で仕事第二弾が始まる前に晩ごはん。 🥢カリフラワーライスチャーハン 🥢大根漬け 🥢大豆ミートのグリーンチキン #筋トレ好きの食事 #ベジタリアン #減量中 #晩ごはん #JOYGREEN pic.twitter.com/FmGkoKBqIt

おはようございます🌤️ 今朝は、HBで焼いて冷凍してた　#ぶどう食パン🍇🍞に、#ヴィーガンソフト🧈塗って、自家製夏みかんジャム🍊添え。ベジハム🥗、豆乳入☕️ ベジハムは、#亀田製菓グループ　#JOYGREEN #植物生まれのグリーンチキン　 自家製ヴィーガンバター🧈切れて、#マリンフード #菜食で幸せ🥰 pic.twitter.com/j2QXXINj5B

20時過ぎに食べて、仕事してました。 早くお風呂入って寝よう。。 🥢大根漬け 🥢ところてん 🥢ZENBミールリゾット 🥢大豆ミートのグリーンチキン #筋トレ好きの食事 #JOYGREEN #ベジタリアン #減量中 #晩ごはん pic.twitter.com/UacKx9YMZ6

早い時間だとジムが激混みなので、今日は先にご飯を食べてから、ジムに行く。 🥢ZENBミールリゾット 🥢大根漬け 🥢大豆ミートのグリーンチキン 🥢トマト #筋トレ好きの食事 #ベジタリアン #JOYGREEN #晩ごはん pic.twitter.com/7Nvc1ATvZm

ジム後ごはん。 めちゃくちゃ食べてるけど、おおよそP45、360kcal。 🥢ところてん 🥢大根漬け 🥢大豆ミートのグリーンチキン、トマト、白身オムレツ #筋トレ好きの食事 #ベジタリアン #減量中 #JOYGREEN #ジム後ごはん pic.twitter.com/883BrSk4ik

Veganのラビオリを見つけた。 脂質少なくてかなり優秀だったのでつい。。。 この八女産のトマトも、思わず目を見開くくらい美味しい。 🥢大根漬け 🥢トマト、大豆ミートのグリーンチキン、ラビオリ #筋トレ好きの食事 #ベジタリアン #減量中 #JOYGREEN #晩ごはん pic.twitter.com/ZS1qPG6hIL

コストコで美味しそうなトマトをたくさん買いました。 トマト食べ放題🍅 🥢大豆ミートのグリーンチキン 🥢白身オムレツ 🥢トマト #筋トレ好きの食事 #ベジタリアン #減量中 #昼ごはん #JOYGREEN pic.twitter.com/xTz3S7dA4D

お昼ごはんを変な時間に食べてしまった。。。 休日って、お腹空かない。 🥢ところてん 🥢こんにゃく麺（大豆ミートのグリーンチキン） #筋トレ好きの食事 #ベジタリアン #減量中 #お昼ごはん #JOYGREEN pic.twitter.com/M213VKUOKP

在庫が無くなりそうになったら常に注文してる大豆ミートのグリーンチキン。 追加分届いたー。 これがあるから、減量頑張れる。 美味しくて、高タンパク、低脂質。 本当に助かってます🤩💯✨ #JOYGREEN #植物生まれのグリーンチキン #筋トレ好きと繋がりたい #減量中 pic.twitter.com/VuGIndvVIU

お腹ペコペコだったー。 同じセットであと2回食べたい🫠🫠 🥢ところてん 🥢ZENBミールリゾット 🥢大豆ミートのサラダチキン #筋トレ好きの食事 #ベジタリアン #JOYGREEN #ZENBミール #減量中 #ジム後ごはん pic.twitter.com/ntbfKzPdRE

月＆木は、夜に予定が入っているので、ジムオフ。 数日前の白身オムレツが美味しかったので、中に大豆ミートのサラダチキン（#JOYGREEN）も入れてみた。 正解🤩✨💯 🥢大根漬け 🥢巨大マッシュルーム 🥢白身オムレツ #筋トレ好きの食事 #ベジタリアン #減量中 #晩ごはん pic.twitter.com/wL0lkpI55q

ジム後ごはん。 今日もジム行けてハッピー😍🌹 体力と時間的に肩だけ、とふと思ったけど、腕もやった🔥 🥢大根の漬物 🥢ZENBミールリゾット 🥢大豆ミートのサラダチキン #筋トレ好きの食事 #JOYGREEN #ZENBミール #ベジタリアン #減量中 #ジム後ごはん pic.twitter.com/jaHlWnzD5Y