小学生女子VS一般男子　組手稽古　　 見学　無料体験　受付中！ 親子で始める　一成会空手 #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate 　#ストレッチ #martialart #stretching　#空手 #新潟市東区空手　#新潟市西区空手 #新潟市秋葉区空手 #JapaneseKarate #japan #japanese pic.x.com/sqr6efi4u9

鉄の拳を作るために1週間ほどトレーニングしてみた netakomori.com/archives/25591… #拳 #パンチ #トレーニング #鉄 #Fist #Punch #Training #Iron #挑戦 #Challenge

おはようございます！ 土曜日ですー！ 今日の朝の1曲🎶 🎧Everytime open.spotify.com/track/5HFRwt7G… ジョンデOSTの中でも人気が高く私も大好きな曲✨ 素敵な運命ソングよねー(運命ソングとは) 皆さん良い土曜日をー！ ※私の趣味100%な上、雰囲気だけで朝選んで聴いております #チェン #CHEN #첸 #Punch pic.x.com/lkd3twemvi

＊1973年にリリースされたアルバム『天使の歌声（Angel Clare）からシングルカットされた曲（アルバム・ヴァージョンからOPのピアノがカットされている）。オリジナルは1971年にリリースされたPunchのヴァージョン。 youtu.be/wfceuCn75aI?si… #Punch

上段回し蹴り技あり2本による合わせ一本勝ち　組手稽古 🥋　新潟市空手　一成会　 見学　無料体験　受付中！ #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate #martialart #stretching　#空手 #新潟市東区空手　#新潟市西区空手 #新潟市秋葉区空手 #JapaneseKarate #japan pic.x.com/rumnquffqg

組手稽古 🥋　新潟市空手　一成会　 見学　無料体験　受付中！ 親子で始める　一成会空手 #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate 　#ストレッチ #martialart #stretching　#空手 #新潟市東区空手　#新潟市西区空手 #新潟市秋葉区空手 #JapaneseKarate #japan #japanese pic.x.com/lwcqiqkjsw

少しパワーが出てきたのかなって感じだけどパンチはまだまだ軽いね👊🏻 スピードも少しアップしてるかな でも、１年半くらい前の動画だからね😁 #サンドバッグ #heavybag #ボクシング #punch #power youtu.be/hJ_OVzC6-_g?si…

組手稽古 🥋【　新潟市空手　一成会　】 見学　無料体験　受付中！ 親子で始める　一成会空手 #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate #martialart #stretching　#空手 #新潟市東区空手　#新潟市西区空手 #新潟市秋葉区空手 #JapaneseKarate #japan #japanese pic.x.com/ycnlvrnctw

打ち合い稽古　中学生 🥋【　新潟市空手　一成会　】 見学　無料体験　受付中！ 親子で始める　一成会空手 #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate #martialart #stretching　#空手 #新潟市東区空手　#新潟市西区空手 #新潟市秋葉区空手 #JapaneseKarate #japan #japanese pic.x.com/zpcizvure2

30秒ミット稽古　 🥋新潟市空手　一成会　 見学　無料体験　受付中！ 親子で始める　一成会空手 #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate 　#martialart #stretching　#空手 #新潟市東区空手　#新潟市西区空手 #新潟市秋葉区空手 #JapaneseKarate #japan #japanese pic.x.com/renw8q4ezd

右上体肢血栓症の体でドラムミット打ち👊🏻 右ストレートミット打ち👊🏻 パンチが変わってきています🙌 #ミット打ち #boxing #punch youtu.be/VXk7Bd6-54I?si…

組手稽古 🥋　新潟市空手　一成会　 見学　無料体験　受付中！ 親子で始める　一成会空手 #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate 　#ストレッチ #martialart #stretching　#空手 #新潟市東区空手　#新潟市西区空手 #新潟市秋葉区空手 #JapaneseKarate #japan #japanese pic.x.com/2wdihveuck

ジャブミット打ち👊🏻 #boxing #punch youtube.com/shorts/mxF031v…

上段膝蹴り　技あり　組手稽古 🥋　新潟市空手　一成会　 見学　無料体験　受付中！ #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate 　#ストレッチ #martialart #stretching　#空手 #新潟市東区空手　#新潟市西区空手 #新潟市秋葉区空手 #JapaneseKarate #japan #japanese pic.x.com/udy7vn3wm0

姉弟組手稽古 🥋【親子で始める　新潟市空手　一成会　】 見学　無料体験　受付中！ #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate 　#ストレッチ #martialart #stretching　#空手 #新潟市東区空手　#新潟市西区空手 #新潟市秋葉区空手 #JapaneseKarate #japan #japanese pic.x.com/xlaxbnpjsv

内回し蹴り　技あり　組手稽古 🥋【　新潟市空手　一成会　】 見学　無料体験　受付中！ #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate 　#ストレッチ #martialart #stretching　#空手 #新潟市東区空手　#新潟市西区空手 #新潟市秋葉区空手 #JapaneseKarate #japan #japanese pic.x.com/topr9ezciy

組手稽古 🥋 見学　無料体験　受付中！ 親子で始める　新潟市空手　一成会 #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate 　#ストレッチ #martialart #stretching　#空手 #新潟市東区空手　#新潟市西区空手 #新潟市秋葉区空手 #JapaneseKarate #japan #japanese pic.x.com/3qd4pce0r3

ブリー ボストンバッグ トラベルバッグ ウィークエンダー S Punch 723 パンチ ターポリン store.shopping.yahoo.co.jp/piazza/be355-1 ランキング 上位の人気商品です。ご注文いただき誠にありがとうございました。 #ブリー #ボストンバッグ #トラベルバッグ #ウィークエンダー #S #Punch #723 #パンチ #ターポリン # pic.x.com/e07cznqw54

これが幻のPUNCHジャージか。 初めて実物見た。 #PUMA #PUNCH pic.x.com/eaic34iizf

小学生　30秒ミット稽古 🥋　親子で始める　新潟市空手　一成会　 見学　無料体験　受付中！ #新潟市空手 #一成会 #stretch　#workout #kick　#punch #karate 　#ストレッチ #martialart #stretching　#空手 #新潟市東区空手　#新潟市西区空手 #新潟市秋葉区空手 #JapaneseKarate #japan #japanese pic.x.com/xww0wrxcta