⚠︎cosplay⚠︎コスプレ 🌈🕒 ▷ ⚾️🧡 📸 ▷ ヤギ先生様(@yagi_san77 ) #goat_photograph #TDC #にじさんじコスプレ 　　　⊹ ｡ ˖ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒🧡⌒⌒⌒⌒⌒⌒ ✧ ⊹ ˖ 　　　　　　　　　なにしてんの〜？ 　　　　　　　はやくこっちおいでよ〜🧡 pic.x.com/gZH7WivnGv

皆様おはようございます🫠 昨日も猛暑の中大変お疲れ様でした！ 今日も水分補給🧴お忘れなく頑張って行きましょう！ 『久しぶりにズバット宜しく！』 📷雫さん #TDC #快傑ズバット #宮内洋 様 pic.x.com/AxwaGMciZr

7/4(金) 一見すると悪い印象もあるカフェイン。実はメリットもあります。研究によると記憶力、計算能力ＵＰ効果が。また長期間の摂取者はわずかにダイエット効果も。寝る前の摂取は控えめに、有効に活用して生活を豊かにできると良いですね。 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/NreriRcFuB

【コスプレ】 🌈🕒 hskw & ymgm 🌟 🎴 2025.05.25 #TDC #レイパラ pic.x.com/Iz1kFop2ey

#コスプレフェスタTDC 2025/6/14 健屋花那の柔らかくて優しい雰囲気が完璧に表現されてて素晴らしい…！ 健屋花那 model: びび (@vv__ixx)さん #すこやこす #cosplay #TDC pic.x.com/mMPjKPBbzW

7/3(木) 1週間に1日、自分だけで過ごす「楽しみの日」を作るようにしています。美術館やショッピングに出かけたり、家で映画を観たりする日です。それを励みに日々過ごす事ができ、リフレッシュもすることができて一石二鳥です。 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/gMojv6xGq4

7/2(水) 赤地にプラスとハート。配慮を必要としている人が身につけるヘルプマークは有名ですが、カード型のものがあるのを知っていますか？苦手なこと、助けてほしいことを言葉にしたヘルプカードは、見えない障害を持つ人の大きな味方ですね。 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/Gbtk1Ejmh6

7/1(火) 勤務中の休憩時間皆様はどのように過ごしていますか?ストレッチやボーっとしたり同僚や友人などとおしゃべりするのが効果的だそうです。また、短めの休憩を早めにとる方がその後の作業の疲労度が下がる傾向があるそうです。 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/z1cu3Jwlsk

6/27(金) コミュニケーション研修として、共通点探しゲームを2～3名のグループワークで実施しています☺️ 利用者さん同士でコミュニケーションをとる良い機会となりました😌 ゲームを通じてコミュニケーションについて練習していきましょう🫡 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/wtBIio0Nfp

6/30(月) 読書を続けるメリットとして記憶力や集中力が向上し、加齢による認知機能の低下を防いだり、ストレスレベルが低下すると言われています。目安として一日30分から1時間ほどの読書を続けると良いそうです。 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/KEbw8dXwpN

⚠︎cosplay⚠︎コスプレ 🌈🕒 ▷ ⚾️🧡 📸 ▷ ヤギ先生様(@yagi_san77 ) #goat_photograph #TDC #にじさんじコスプレ 　　　⊹ ｡ ˖ ⌒⌒⌒⌒⌒⌒🧡⌒⌒⌒⌒⌒⌒ ✧ ⊹ ˖ 　　　今日一緒に遊びに来れてよかった🧡 　　　次はあそこに行ってみたいな〜🎢✨ pic.x.com/z3VfmMzzUN

心にピースを✌️ 心にギャルを❤️ そんな2人はメイドプール‼️ #TDC pic.x.com/fhAZSs9FME

よし、NFTゲット😃 次は、渋谷のパネル展へ✌️ #WHITESCORPION #ホワスピ #ちびキャラNFT #TDC キリフダでNFTを受け取りました! TOKYO DOME MEMORIAL NFT 365 / 2025-06-28 liff.line.me/2006429122-pE7…

可愛いは正義…！ #TDC pic.x.com/ZyHVO2pTik

📸 @JuneUnknown のレンズを通して俺もイケメンになれた ナカして 常磐 / cosplay #TDC #レイパラ pic.x.com/Kd6WxLBfeq

⚠︎︎cos / 🌈🕒 / 🐙🌟（捏造制服） . オトモと一緒に . #TDC #TDCコスフェス #コスプレフェスタTDC pic.x.com/SW3D8ZqpRN

6/27(金) 最近は台風に地震と多いですが何か備蓄してますか？ 飲料水や非常食は最低3日分、食品は1週間分備蓄するのがよく、中でも賞味味期限の古いものから消費、不足分を買い足す「ローリングストック」で備える事を推奨されてます。 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/4G8xXaKSez

クウガ展行って来ました😊 平日でも凄い人… 当日券待ちはかなり覚悟いる感じで並んでました😰 #クウガ展 #TDC 自家製Tシャツで行って来ました‼️ front Photo 大門さん @gandamuEXZ back Photo 雫さん @catyray8113 pic.x.com/gjviQFXeQE

6/26(木) 食事だけではなく、ケーキやスイーツにも使われている野菜「にんじん」。免疫力を上げるビタミンCが含まれていて、赤血球の働きをサポートする葉酸があります。風邪や貧血等の予防に効果的な野菜です。美容効果もありますよ。 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/E3M2S5m2NS

#cosplay MHA/僕のヒーローアカデミア 💥@gh_1029 ⚙️@aidamuu 🥦@aocosdyn12 ⚡️みちる Photo @nagiko_kskb 撮影ありがとうございました！！ #TDC #コスプレ pic.x.com/IwNyp1KP7X

6/25(水) 熱中症になりやすい時期には、水分だけでなく、塩分や糖分の補給も大事になってきます。夏場の水分は一日最低でも1.5L、汗と共に塩分が抜けるので足りない分の塩分と、疲労回復効果の糖分も少し意識すると回復が良いみたいです。 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/JCvf4CQgKC

6/24(火) 大谷翔平選手。高校生のとき、「目標達成シート」を作成していたそうです。やりたいことを細かく行動に分解するというもの。過去にばかり注目してしまいがちだけれど、未来に目を向けることが、成長に繋がるのかもしれませんね。 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/2tgY26krsm

みたらし味ではないなぁ？ 味覚大丈夫そ？笑 ガーリックホタテバターとらまない🤤 #寺西拓人 #TDC pic.x.com/xLjXr0aT5l

大西風雅&岡﨑彪太郎 Summer SpeciaL Concert 2025 交換を探しています 　 【譲】7/30昼2連 【求】7/26夜、7/27昼、夜 交換させていただける方を探しています。 お心当たりありましたらDMまでお願いいたします。 #大西風雅 #岡﨑彪太郎 #ふがこた #TDC #サマスペ

何年ぶりでしょう🧐 小岩BACK IN TIME マスターがTDCの復活をめちゃくちゃ喜んでくれている マスターからのダブルアンコール👍 最高の空間でした #TDC #手島大輔 #河野文彦 #阿部恭平 #小岩BACKINTIME pic.x.com/3kcJ5cmIc7

皆様おはようございます😄 朝は涼しく始まってます風もあります！ 段々暑くなりますので熱中症🥵対策お願いします👍 今日も宜しくお願いします！ 支援者とのツーショット😝 『今回の選挙やはり私が帰りざかねば🪭』 📷😈🍑さるむ #TDC #ドンモモタロウ #ゴジュウジャー #熱海常夏 #日本キビダンゴ党 pic.x.com/f4KsMTfMv1

6/23(月) 1万歩で消費するカロリーはどれくらいだと思いますか？正解は約300kcal、食パン2枚分です。2時間弱と聞くと「ちょっとなあ」と思いますが、音楽を聴いたり、新しい街に出かけてみたりすると、意外とあっという間かも。 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/LlXrXBzpxR

お疲れ様でした～🎶 お越しくださいました皆様 ありがとうございましたm(_ _)m また宜しくお願いします😆 #TDC #東海ドックコレクション #ミニピン #愛犬 #パパ大好き #犬好きな人と繋がりたい #トマポテミンタルナルキルト #MiniaturePinscher #ミニチュアピンシャー pic.x.com/LY6kCGaReP

せっかく飲むならとことん飲もうという卑しい気持ちがあるせいで、大体一次会で酔ってテンション上がり、二次会出席率100%マンと化し、二次会の負担傾斜エグいし、大抵記憶がないのでお金をドブに捨てている感じ。 勿体無いお金の使い方してるなー。 #TDC #飲みニケーション　#ワーママ

cos / 進撃の巨人 リヴァイ #TDC pic.x.com/e4qJnIarhi

遂に！ JTの下に来たーーー！ 人気　31位！ youtu.be/rGyQHyDMZZI?si… #FujiiKaze #TDC pic.x.com/uC7yEwGo67

#tdc 明日出店します! 岐阜県瑞穂市サンコーパレットパークにて 初！参加です 楽しみ！ 暑さ対策してお越しくださいね♫ わんこ達お待ちしております♪ instagram.com/reel/DLKPuuev9…

⚠️コスプレ　 とある魔術の禁書目録 「下がってろ御坂　こいつは俺が・・・」 上条当麻　鈴石シロウ 御坂美琴　みくち　@39O_T 📸　@rod_TT 様 #レイパラ #ニューレイヤーズパラダイス #TDC #シロウの夢コス pic.x.com/WdRI1WYzDB

⚠️コスプレ　 とある魔術の禁書目録 ポーズ交換してみた！！ 上条当麻　鈴石シロウ 御坂美琴　みくち　@39O_T 📸　@rod_TT 様 #レイパラ #ニューレイヤーズパラダイス #TDC #シロウの夢コス pic.x.com/oCE54uDa7q

6/20(金) 今年もやってきました🎊毎年恒例のイベントを本日実施しております😊 まずは、事業所から徒歩1分の「新北京」さんで外食のランチ会です🍜ボリューム満点で、とってもお腹いっぱいになりました😋✨ご馳走様でした🙏 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/nvHciwqBjg

6/20(金) 今から71年前､明治製菓から日本初の｢明治オレンジジュース缶｣が発売された｡ただ､缶切りが無いと飲めないものらしく､3年後にはオープナー付きのが出て､手軽に飲めるようになったそう｡1965年から今の形になったそうです #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/f4c4OWCkbo

この写真も好き😊 #TDC #TDCコスプレ pic.x.com/7ewhcEkPOS

cosplay クリームソーダと刀剣男士 雲生✈️＠Chocolatmelt5 後家兼光❤️ @hessy328 #TDC pic.x.com/8NhzfrlQeR

⚠️コスプレ　 とある魔術の禁書目録 猫耳🐱上条さん 上条当麻　鈴石シロウ 御坂美琴　みくち　@39O_T 📸　@rod_TT 様 #レイパラ #ニューレイヤーズパラダイス #TDC #シロウの夢コス pic.x.com/M0VeJ8oQ2y

6/19(木) 手のツボ押しは簡単な割に効果があります。例えば手のひらを丸めた時に一番へこむ部分の「労宮」は自律神経のバランスを整え憂鬱な気分を改善すると言われています。ちょっとした時間に押してみてはいかがでしょうか。 #東京デジタルキャリア #TDC #パソコン業務特化型 pic.x.com/WJpqh8S6Px