風はそんな強くなかった 5km #adidasrunning pic.x.com/fahmgvo7hc

ゆっくりやけど頑張った( •̀ •́ゞ) #adidasrunning pic.x.com/lkh6yye09t

#adidasRUNNING 9月21日だっつーのになんだこの蒸し暑さ、8.88kmゾロ目ラン😃 👏👏👏 スリーセブン行くつもりが距離を読み誤ってしまい、途中で「8kmです」って言われちゃあ、もうひと頑張り😤 さて、一息ついたら水槽の清掃しなきゃ😙 #ゾロ目ランナー #まゆもかゾロ目隊🫡 pic.x.com/jcnbizpfrk

adidasSupernova 走りやすーい😀 #スーパーノヴァライズ #adidasrunning pic.x.com/zua0j4pbme

連休のスタートは【adidas SUPERNOVAここちよ〜いらんすて】ラン&サウナルーティーンセッション。 履き心地に合わせて装飾もふかふか。 #adidasSupernova #スーパーノヴァライズ #adidasrunning pic.x.com/tphbbuxwxl

SUPERNOVA RISE、今月3回目ととけんで履いたー！清澄公園の時計台までふわふわの走りごごちなのー♪ #adidasSupernova #スーパーノヴァライズ #adidasrunning pic.x.com/prhlwd3hbb

🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ Pa Pa Pa Pa Pa Pa 　Perfumeさん 照れくさいけれど いつもありがとう 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ #prfm #adidasRunning pic.x.com/wcfmpyryck

#adidasRUNNING 平日夜、サクッと5.55kmゾロ目ラン😃 GOGOGO!ファイズラン‼️😆 金曜日と言えば、ウチは #カレーライス🍛 ソースかけたチキンカツなんかちょっと載せたりして😋福神漬け多めにして。 いやしかし湿気スゲー😶‍🌫️ 汗だくの後のぬるめのシャワー最高🤩 #ゾロ目ランナー #眉まゆもかゾロ目隊🫡 pic.x.com/ojvl4i9vpf

日本橋ととけんで試し履きしたらフィット感高くて軽くてよかよか🪭 #adidasSupernova #スーパーノヴァライズ #adidasrunning pic.x.com/fhqcmcyn7e

日本の職人が0.01ミリ単位までこだわった履き心地👟✨ ADIZERO DURAMO SPEEDは ランニングにも軽い運動にも、移動シューズとしても使える１足！ @adidasjp #adizero #adizeroduramospeed #アディゼロ #adidasrunning #adidas pic.x.com/pouyjffgbg

今日の5分の記録。 R6.9.18 #adidasrunning #adidasrunningapp #adidasrunners #アディダスランニング pic.x.com/payyltxwcv

今日の5分の記録。 R6.9.17 #adidasrunning #adidasrunningapp #adidasrunners #アディダスランニング pic.x.com/xbxkigs0j3

今日も #中秋の名月 帰宅ランでした。 昨日から筋トレし始めました。 ちなみにこの日の筋トレは下半身だすワ。 【今日のメニュー】 ・ウォーミングアップ(10分/ゆっくり目) ・5分ラン(普通)/5分ラン(ゆっくり目)→1分歩き×2セット ・5km到達までクールダウン(ゆっくりめ) #adidasrunning pic.x.com/vnspzf613b

#adidasRUNNING 平日夜、サクッと5.55kmゾロ目ラン😃 GOGOGO!ファイズラン‼️😆 夜ラン派のオイラ、今日はコレやね☺️ #中秋の名月🌕 19時頃にはバキーッンと見えてたんだけど、20時頃になると空一面、雲☁️ チーン😑 結果的に面白い写真になったからいいか😇 #ゾロ目ランナー #まゆもかゾロ目隊🫡 pic.x.com/h1phxg5eqk

今日の5分の記録。 R6.9.16 #adidasrunning #adidasrunningapp #adidasrunners #アディダスランニング pic.x.com/7oistgzhsa

SUPERNOVA RISE、また履いたー！夜のランでもふわふわの走りごごちなのー♪ #adidasSupernova #スーパーノヴァライズ #adidasrunning pic.x.com/rotngqohh3

たぶん4年ぐらいぶり、2度目の都営地下鉄浅草線ランをした。西馬込駅→押上(東京スカイツリー)駅。レールの長さで18.3km。まだまだ暑くてしんどかったけど浅草を曲がってスカイツリー見えたらアガる。 #ジョグ鉄 #adidasrunning pic.x.com/wv9uewomib

走るデザイナー 気温30℃ 湿度69% 猛暑を避けて久しぶりのランでした。 Today's #applemusic is #shogohamada Ran 10.26 km with the #NRC #adidas #adidasrunning #adizero #adizerojapan7 #running #runner #runners #applewatch #beatsfitpro pic.x.com/vwllbyp2bl

ととけんでアディダスシューズお試しイベントやってきた🏃 シューズはクッション性高くて走りやすすぎる！ ランニングはゆっくり過ぎて正直物足んなかったけど、一人様でも楽しめて良き👍 サウナは言わずもがな🧘 ととのったー🙌 #サウナ #adidasSupernova #スーパーノヴァライズ #adidasrunning pic.x.com/moeo03nrlk

でも汗はかく 5km #adidasrunning pic.x.com/ooyigemls1

めちゃくちゃ走りやすくて、ランニング続けたくなりました！#adidasSupernova #スーパーノヴァライズ #adidasrunning pic.x.com/ajunziuklr

久々に走って来ました✨朝から走ると気持ちいいですね😊 #adidasSupernove #スーパーノヴァライズ #adidasrunning pic.x.com/ofao60tp4x

今日の5分の記録。 R6.9.15 #adidasrunning #adidasrunningapp #adidasrunners #アディダスランニング pic.x.com/3hlmpw2dg1

#adidasRUNNING にちあさ、べっちゃべちゃ6.66kmゾロ目ラン😓 ダミアンラン😏 全幅の信頼を寄せるiPhone天気予報によると、朝には天気が回復するとのことで霧雨のなか出たものの、程なくなかなかヘビーなシャワーラン🚿 シャツびたびた。ボディーラインくっきり🫣 #ゾロ目ランナー #まゆもかゾロ目隊🫡 pic.x.com/apfcu3r8bb

ここちよーいラン🏃でした！ 蚊には負けましたが💦 ドリンクうまーい🥤 #adidasSupernova #スーパーノヴァライズ #adidasrunning pic.x.com/hohjvu24pa

"西"歩いてきました 地球に西を刻む 1万歩 #GPSアート #adidasrunning #Mリーグ 開幕 #サクラナイツ #riichimahjong pic.x.com/nmx3smebf9

#adidasSupernova #スーパーノヴァライズ #adidasrunning 久しぶりに走ったけどギアのお陰で走りやすかった✨ pic.x.com/cmcawhzv4k

気合い入れるために走ったが、危うくしにそうになった。 #adidasrunning pic.x.com/fldiogo3r8

SUPERNOVA！心地よい履き心地で快適ランでした！ #adidasSupernova #スーパーノヴァライズ #adidasrunning pic.x.com/bnn1xzw81k

#adidasRUNNING 平日朝、出勤時の車内で見かける道路沿いに咲いてる真っ赤な大きな花🌺 撮影しに行ってきた5.55kmゾロ目ラン😃 写真がパッとしないせいでググっても何の花か分からん。タハー🤪 あ、そうそう。朝でも蒸し暑く滝汗だったことをご報告申しあげます😇 #ゾロ目ランナー #まゆもかゾロ目隊🫡 pic.x.com/67ciswsofo

久しぶりに走→湯→酒。 全部美味しかったです。 #adidasrunning pic.x.com/rifc2imd9e

#adidasSupernova #スーパーノヴァライズ #adidasrunning ビギナーにも履きやすい🏃🏻 pic.x.com/rbogt3j17x

#adidasRUNNING 土曜日。休日出勤を昼過ぎに切り上げ、しごおわからのジム活🙂 7.77kmゾロ目トレミ😃 空調の効いたジムでキロ6ならなんぼでも走られるかと思ったけど、錯覚😅 滝汗のヘロヘロ。劣ったなぁ😇 ジム活の相棒は #アンダーアーマー の #バッシュ です。 #ゾロ目ランナー #まゆもかゾロ目隊🫡 pic.x.com/mwoumohgzv

再開 徐々にしか行けん 3km #adidasrunning pic.x.com/cdlcjvkfat

🎵マラソンはできないけれど 　ランニングくらい走れるよ 　あーでも走り方のフォーム 　ってあるしな🤔 　#miwa #adidasRunning pic.x.com/fi2h24poe7

#adidasRUNNING 平日夜、サクッと5.55kmゾロ目ラン😃 GOGOGO!ファイズラン‼️😆 いつものコース辿ってんのに、何故だか今日は蜘蛛の巣まみれ🕸️縦に真っ二つになった時はもう気が狂いそうだった🤬 どこかの賢い人、蜘蛛の巣スカウター発明してくださらんかな🙄 #ゾロ目ランナー #まゆもかゾロ目隊🫡 pic.x.com/ozelwakvyu

初ととけん！バチバチ整いやした！ #adidasSupernova #スーパーノヴァライズ #adidasrunning pic.x.com/qnc21u1pzw

渋谷・宮下パーク店のadidasにとっても大きく私がいます！ SUPERNOVAを履いてこの後も走りました〜！ #adidasSupernova #adidasrunning pic.x.com/m7uesmhpj2

#adidasRUNNING 平日夜、サクッと5.55kmゾロ目ラン😃 GOGOGO!ファイズラン‼️😆 本日の耳のお供は、 #Official髭男dism #REJOICE ミックスナッツとか賑やかな曲が入ると足取りも軽やかに…なるのは気のせいか🤭 アルバム買いたいんだけどサブスクでごめんなさい😉 #ゾロ目ランナー #まゆもかゾロ目隊🫡 pic.x.com/tjynfwyd3x