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#METATimeTrials JAPAN SERIES 2024 #宇佐美菜穂 が九州地区予選会のMCを務めました🏃♀️ ゲストは #野口みずき さん #三津家貴也 さんでした！ ありがとうございました✨ 決勝は8月4日(日) 📍 Uvanceとどろきスタジアム by Fujitsu この先も目が離せません👀🔥 pic.twitter.com/9Y9jEy3kAU
【#METATimeTrials JAPAN SERIES 2024】 3戦目の九州予選会が終了。 次戦、ついに予選ラスト🏃♂️ 7/7(日) 関西予選会 @ベイコム陸上競技場(兵庫県) 最後の10人に名乗りを挙げるのは？ 全ファイナリスト決定の瞬間を現地で見届けよう。 ▼リザルト、スタートリストはこちら #挑もう最速の自分へ
メタタイムトライアル九州 15.58.9 2キロでバテた 応援してくださった方々 ありがとうございました🙇 いい大会だったし来年もあれば出場し 5位以内を目指したい 7、8月はトラックレースのみ ここから這い上がっていけるようにしっかり練習していきたい #METATimeTrials #挑もう最速の自分へ pic.twitter.com/K7e4YNCsnE
これからメタタイムトライアル九州 目標は5位以内 メタタイムトライアルは素晴らしい大会だ 毎年開催してほしい #METATimeTrials #挑もう最速の自分へ #本気ならアシックス pic.twitter.com/MclMhQkQtM
久しぶりにスピード練習しよ〜！ あれ？何か大会やってる？ asics？…野口さん??…三津家くん?? こんなイベントあるって知らなかったー！！😭知ってたら絶対エントリーしてたのに〜😭 いつもの使ってる所だけに余計悔しい😫 #METATimeTrials pic.twitter.com/Tz1Bh3q1VE
メタタイムトライアル #MetaTimeTrials 酸欠になりました😇喉が血の味がしました😇走ってません。応援です📣楽しかった！最高でした。 夢中で応援してたら痩せました(一時的)✌️終わった後のお酒久々にすぐ酔いました😂走ってないのに翌日の疲労感と眠気が凄まじかった… 私も走りたかったーーー！！😭 pic.twitter.com/KiPN0lerxk
#MetaTimeTrials ラップタイムや順位変動も分かるのはありがたいです 4週目に一気に5人に抜かれたんですが、自分が垂れたのではなく周りがペースアップしたのが良く分かる まぁ3400以降、垂れましたけどね😅 82-84秒/周を目標にしてたので、10-12周以外はクリアー✨ 最初の入りと最後の上げは🆗😆👌 pic.twitter.com/SfDndOhuf4
【5000m自己ベスト更新！】 15分47秒2 10秒更新しました！！ 3000mを9分24通過、ラスト4周で失速しましたがラスト1周切り替えてベスト更新！ 最近の練習内容は後日ツイートします！ 気になる方はぜひフォローしてください🙇🙇 #metatimetrials #asics pic.twitter.com/X9TkLiBNvi
改めて昨日の #METATimeTrials の結果 タイム少し盛って出しちゃったので17分台玉砕の気配しかなかったが、気温とペーサーに助けられた ラスト1000mで前の選手が集団から遅れたときに自分も一緒に遅れてしまったのが悔しい pic.twitter.com/qBHOXD8SC6
【#METATimeTrials JAPAN SERIES 2024】 ハイレベルな戦いとなった関東予選会が終了。 8/4(日)の決勝大会へ期待が高まる。 次戦は6/30(日)九州予選会🏃♂️ 豪華ゲストも参戦。 熱い戦いを現地で見届けよう！ ▼リザルトや九州予選会スタートリスト(組み分け)は画像をタップ #挑もう最速の自分へ
6/23 META Time Trial 5000m-15:33【unofficial PB】 (up3k jog down8k jog) 自己ベストよりだいぶ早めの組で天気もいい感じ☁️ ペーサーについて突っ込み気味に入って3kからペース落ちたけど粘って自己ベスト15秒更新🙆♂️ 来週からトラック続くから頑張る✊ #running #metatimetrials pic.twitter.com/8ix6E7rqKb
非公認5000。 ようやく上がってきた感じがするけど、上がりすぎないよう、注意したいところ。故障も怖いし。 シューズはレンタルのスカイパリ。軽いし、安定感も反発もありますね。ホントはエッジを借りるつもりで間違えたんですが、結果良かったかも。 #メタタイムトライアル #METATimeTrials pic.twitter.com/DwOQenGnsl
お久しぶりの5000m🏃➡️ asics様よりご招待頂きました！ 初めてメタスピードパリス（エッジ）履いてみてびっくりするくらい軽く、反発力もあって最高でした😊 #asics #本気ならアシックス #METATIMETRIALS pic.twitter.com/zwgP6r0Twb
スカイパリで非公認ながら4秒PB更新 スカイより反発、柔らかさともにアップしてた スカイはサブ2.5ぐらいの上級者向けと聞いていたが全然自分のレベルでも使える印象 #METATimeTrials #挑もう最速の自分へ #metaspeed #METASPEEDでPB突破 pic.twitter.com/JxWqJ7gmC3
#メタタイムトライアル 調子、脚の状態が悪かったが1730のペーサーについて行くと決めてスタート。後半失速したが粘って17′47でfinish もう少し速く走りたかったが、会場の雰囲気も良くてレースを楽しめた。 #METASPEED #METATimeTrials pic.twitter.com/v3qEuzPIml
META TIME TRIALSで5000mのPB更新！！やったぜ。 #asics #metatimetrials #挑もう最速の自分へ #metaspeed #metaspeedでpb突破 @ASICSRunningJP
昨日のリレーマラソンは無事個人ノルマ達成 前半3.3km＋1.1km×5本(rest＝12min) 後半はチームメイトが計測タグをつけ忘れてしまい、表彰圏外になってしまったことが幸い(？)して休めたので今日は最後まで頑張りたい #METATimeTrials
#METATimeTrials 出場してきました！ 結果は23分34秒！ 全開5月末にだした自己ベスト 24分14秒を大幅に更新できました！ 会場には、#まるお製作所rc の方がたくさん。 まるメンの皆様、@382854クマゴリラさん、 応援ありがとうございました！！ つぎは、23分切っていくぞ！ pic.twitter.com/HUEMybyous
#METATimeTrials 結果は20:33 PB更新👍 あわよくば20分切ってやろうとキロ4:00ペースで突っ込んでみたものの撃沈😇 後半めちゃめちゃキツかったぁ🥵 まぁ、前回のMxKから16秒縮めてのPB更新できたので良しとしよう☺️ ユキさん@tapyuki 、CHIYO RUNさん @ChiyoRun ともお会いできて楽しかったです😁 pic.twitter.com/cgXs3pPlvq
本日の現場 【#METATimeTrials JAPAN SERIES 2024】 📍AGFフィールド（調布市） 20時まで、スタッフ業務頑張ります！ #ハルカナエナドリ部 #asics #アシックス pic.twitter.com/C45Mp1sn6M
雨のおかげで気温が下がったとも言えるけど、不安定な天気。エントリー、トレーニングを積んだものの静養のため応援にも行けず残念。出場されるみなさんは自己ベスト目指して頑張ってください。 #METATimeTrials
今週の日曜日はメタタイムトライアル撮りに行ってみようかな… 大学陸上を撮りに行く人はいても、市民ランナーを撮りに行く人はあまりいないから、それはそれで面白そう🤔 けど、懸念点は当日雨っぽいことなんだよな… #メタタイムトライアル関東 #メタタイムトライアル #metatimetrials
【META:Time:Trials JAPAN SERIES｜開催への想い】 先日初戦を終えた一般ランナーのためのタイムトライアルレース。 好評を得て、第2回開催となった今大会だが、 第1回は2022年に遡る。 その当時、開催に至った経緯や レースへの想いとは。 #ASICSBlog #METATimeTrials ▼詳細をチェック
【#METATimeTrials JAPAN SERIES 2024】 初戦、北海道予選会が終了。 8/4(日)の決勝大会へ10人が駒を進めた。 次戦は、最も多くの挑戦者が集う 6/23(日)関東予選会🏃♂️ 本日組み分けも発表。 AGFフィールドで応援しよう！ ▼リザルトやスタートリストは画像をタップ #挑もう最速の自分へ
#metatimetrials 18’02”7(非公認) シューズ #metaspeedparissky 直前は3000mTTで11’17”かかってたのででかなり不安だったけど、87”で押し切れた。 現在のコンディションでは100点満点💯 次戦は1500m。 pic.twitter.com/2napVKJt1u
暑さ対策のワークアウト インターバル(1000m×5,3'45"/km,r1'45") 無心でやり切るのみ #マラソン #ランニング #ワークアウト #asics #メタスピードスカイプラス #metatimetrials pic.twitter.com/W1d5Q1VhK3
【#METATimeTrials JAPAN SERIES 2024】 追加情報：スタートリスト公開📢 いよいよ予選がスタート。 初戦6/16(日)北海道大会の出場者組み分けを発表。 会場では #METASPEED シリーズや発売前のタイツを試せるTRY!ASICS!も実施予定。 入場無料。熱い戦いを現地で応援しよう。 #挑もう最速の自分へ
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辛い人生に負けない強い障害者になるMADなメカ義足師ワイ
前に焼いて楽しむベイクドチーズ生地の作り方を紹介しましたが、今回はもっと簡単にできる冷やせばOKのレアチーズ生地の作り方を紹介します😊 型に流して冷やすだけなので、小さなお子さんでも簡単に作れうレシピだと思います😊 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3nQw6zr #お菓子作り #sweets
ジャガイモ ジャガイモが咲いていました。南米アンデス山脈原産。ナス科。1570年頃に欧州に渡来。マリー・アントワネットはジャガイモの花を髪飾りとして使ったそうです。日本には1598年に渡来。ジャガトラ(ジャカルタの旧名)から渡来しジャガタライモと呼ばれジャガイモとなりました 花言葉は、慈愛
死んだ犬が残していったモノ…
20～30代が希少というのもそうなんですが、そもそも、労働者の一番の母集団である15～64歳の生産年齢人口自体が「今後30年で2000万人以上減る」ことも意外と知られていない 200万人じゃないです、2000万人です。働き盛りの年代が2000万人いなくなるんです 出典：内閣府 令和6年版高齢社会白書
改めて読むと壮絶な酷さですねこれ。
カバンの中にメロンパン入れてたらメロンパン.zipになっちゃった；；
大好きな北海道へ行ってました。 数日パソコンから離れていたけど、何事もない平和な世界はちゃんとあって、心が楽になりました。 今月から年末にかけて大きく発表をしていきます。 ちなみにこれは、ビュッフェへたくそ選手権。１５分ウロウロしてこれ。
ドイツ人：夏だ！ビールだ！ラドラーだ！ 日本人：でもRadlerって何？ ドイツ人：ビールのレモネード割りで、ちょっと甘めでスキッと爽快な味わいは、アルコールが弱い人にもおすすめ。夏にドイツに来るようだったら、是非一度は試して欲しい飲み物だよ。 日本人：メモメモ #GermanySimplyInspiring
鴨川があまりに夏だったので飛び込んだ
