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自分にやさしい「居場所」をつくる~もっとラク~に生きていいんじゃない♪~自分に魔法をかける~わたしがつくる『心の説明書』サイトが完成🎉自分マニュアルをつくる楽しさをお伝えしていきます💖 #メンタルヘルス #心の説明書 #心の居場所 #ネオスピ #pasunplus #ストレス pasunplus.wixsite.com/manual
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