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おはようございます。 熱くなりましたね🌞 水分補給をこまめに心がけましょう✨ 今朝の朝LIVEは、 床に座って骨盤ほぐしタオル体操です。 8時からご一緒に(^^)/ youtube.com/live/MTO_kBjuU…
こんにちは😃はなまるです🌸 今日の午前中はタオル体操でみんなでいっぱいタオルを回しました😁 午後はヨガでみんなで腹式呼吸を行い呼吸を整えました🧘 #はなまる健康院 #免疫力 #癌 #デイサービス #フレイル予防 #医療ヨガ #筋力 #放課後デイサービス pic.twitter.com/qfZeoL8frK
昨日 公民館で健康体操教室に参加🤸 気さくな指導者で面白く楽しい1時間半だった♪ けど😨 家で試みようとしたけど、ほとんど覚えてない🫢 かろうじて、踵上げとタオル体操だけ😢 どんだけ記憶力ないのか、私👵
こんにちは😃はなまるです🌸 午前中はタオル体操で全身の運動を行いました💪少し暑くなってきていい汗かきましたね💦 午後のヨガはみんなでキレイにポーズを取れていて良かったですね😄 #はなまる健康院 #免疫力 #癌 #デイサービス #フレイル予防 #医療ヨガ #筋力 #放課後デイサービス pic.twitter.com/SWJb41zkfo
【6/11のプログラムとごはん】 10:00 てくてくウォーク 10:00 季節の折り紙 10:00 スクラッチアート 10:00 おちゃのば(#会話P) 13:30 タオル体操 11:40 (昼食)チキン南蛮 今日はチキン南蛮です！上にかかっているタルタルソースが美味しいですよね😋 pic.twitter.com/0HeLeaMPsa
タオル体操（肩関節伸展） タオルを両手で持ち、後ろへ振る運動が分かるように描きました。 教材としても使用できるよう準備中です。 リハビリテーションの為のイラスト素材 #リハアート #リハビリ #イラスト リハアートHP：workshift-online.com/rehaart/ pic.twitter.com/pVB5RP2psi
タオル体操（肩関節屈曲・水平内転外転） タオルを両手で持ち、挙上そして左右へ振る運動が分かるように描きました。 教材としても使用できるよう準備中です。 リハビリテーションの為のイラスト素材 #リハアート #リハビリ #イラスト リハアートHP：workshift-online.com/rehaart/ pic.twitter.com/6UP83ptJjd
【昨日は三条市東公民館にて健康サルサ】 今回で三回目となる健康サルサ教室。 サルサの説明から始まり、タオル体操、ラテンウォークなど、ゆっくりと身体を動かしてもらいました。 タオルを投げた写真はなかなか良い感じに撮れました😊 pic.twitter.com/Ejy01lseWz
2024.5.29 スパワールド♨️ マッチョロウリュウ💪 谷口選手のチョップを食らって 今週も カミカミトークな尾久選手🤣🤣🤣 タオル体操で代謝アップ！ 激アツで 今回も楽しかったーっ！！！❤️🔥 #スパワールド #マッチョロウリュウ #プロレスリング紫焔 #紫焔 #プロレス #谷口弘晃 #尾久頼明 pic.twitter.com/CqmD97bAk1
返信先:@mofulu_ulzzzなるほどです！ タオル体操だと気軽にできそうですね😊 調べてみます👀 私はこん詰めて作業してしまうタイプなので、ちょいちょい意識しながら運動やらないとですね
自宅に到着‼︎ 今朝は、雨降って 結構、冷え込んでたなぁ… タオル体操、毎日やろう 私的にはだけど だいぶ肩が上に上がる迄に なって来たぁぜい‼︎ そのまま筋膜剥がしして 行くぞい💪(๑╹ω╹๑ 💪)💦 pic.twitter.com/kjU3YpeZ9m
【今週水曜日の昼はサルサ健康教室】 毎月第一、第三水曜日に行われております、三条市水防学習館「サルサ健康教室」。 GWの兼ね合いで、第五水曜日の今週の開催となります。 楽しく身体を動かしましょう。 時間:13:30〜14:30 場所:三条市水防学習館 #サルサ #タオル体操 #三条市 @mizberingsanjo pic.twitter.com/Uh6pXJmpjY
#デイサービス で暑さに負けず #タオル体操 今日も１日、暑かったですね(;^ω^) #鹿児島市内 はこれから、梅雨の時期に入るので先が思いやれらる所です☆彡 という事でスター俱楽部では、今の内から暑さに負けないようタオルを使って身体づくりを頑張っていましたよ～♪ dayss.co.jp/rehabilitation…
今週の「太陽生命 Presents 草野仁の名医が寄りそう！カラダ若返りTV」 突然の尿意を我慢できない「尿もれ」。 今回は、外出時は必ず着替え一式を持ち歩くA子さんを取材。 さらに「1分でできる簡単タオル体操」と「尿意を感じた時に行う我慢訓練」2つの改善プランをご紹介！ bs-asahi.co.jp/kusanotv/
何よりも手書きで温かみのある体操ネタは、「皆さんに分かりやすく伝えたい」という世話役さんの優しさが感じられます☆ 「タオル体操を自宅でもやって、背筋が伸びた！ありがたい！」「一番はみんなと会えることです！」の言葉どおり、皆さんの素敵な「笑顔」が物語っています☆
今日の日中活動はタオル体操を行いました😊 テレビの画面を観ながらみんな頑張って体を動かしてました😆 #日中活動 #タオル体操 #ルピナス神川ホーム #障害者支援施設 pic.twitter.com/ZwDf02lhVE
おはようございます 今朝の朝LIVEは、 椅子に座って腰・脇伸ばしタオル体操です(^^♪ 想像するだけで、 身体がグーっと伸びますね✨ タオルを準備して。 ぜひ、10分ご一緒に(^^)/ youtube.com/live/HEK6a6rLX…
イニング間にスタッフさんとかボールボーイさん達みんなでやってるタオル体操そのうち絶対やるやろなと思ってたよ 2022/09/06 東京ドーム #小林誠司 pic.twitter.com/G7yo7JYXPj
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いま「すき家」にいるんだけど、隣の高校生3人組がメガ盛りの牛丼頼んで、キムチとかかけてぐちゃぐちゃにして「ウェーイ！」とか言って写真撮って、誰がイケメンだとか髪型決まってないから撮り直してくれとか騒いでろくに食わずに出て行った。3人が3人ともだ。胸くそ悪い。親の顔が見たい。
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こんなん笑うわ
なんか後ろにいる子供がこれ見て「焦げ臭いの来た」と失礼なこと言ってた()
ウソみたいだろ。 この人… 腕立て伏せ２分で７２回以上 腹筋２分で８６回以上 持久走３キロを１２分３０秒以内 射撃２５０ｍ離れた的に２０発中１８発命中 などの超難関をクリアして特級戦士になって ついこないだ除隊したばかりの男なんだぞ… #素敵なジンくん集め隊 #BTSJIN
しばらく映画館へ行けてないので夫が用意してくれたおうち映画👀🍿*゜ｻｲｺｰでした
今回の件で整備出来ない奴は旧車に乗るな、消化器は積んどけと言われたのでその２つを学んだ結果答えはこれになりました。 時にマニュアルとはばいばいですが安全運転に気をつけます。
寝る前にお米10合炊いて冷凍したのえら過ぎる
ダイソーに俺らの青春あった
