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アマゾンで安かったからソイプロテインを飲んでるんだけど、筋肉を大きくしたいならホエイなのか。検索して今知った。 ただ、ソイプロテインはダイエット向きらしくて今の俺には合っている。まず痩せないと。 併用がベストっぽいけどめんどくさいと続かないからしばらくソイだな。
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美味しいもの戦利品✌️ 絵垢でプロテイン何飲んでるの？と、複数の方からご質問いただいたので2枚目に☺️ いつも飲んでるのは左のソイプロテインです🫘(ホエイはちょっぴり苦手) 真ん中と右は今日たまたま見つけました✨ ダイエットはしてないけど美味しそうだったのでつい😋笑 pic.twitter.com/HWiXixASD6
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