今年もフルマラソン出ることになった🏃🚶

8月までは彼女と海外リゾート旅行予定に合わせて筋トレガチり、10月末はフルマラソンに向けて走り込み。ゴルフレッスンと並行して月2の週末バスケ。 アドレナリンどばどば🤯🤯

良い汗かいた🏃‍♂️5km 今年度中、ムリだろうけど、来年の夏までにはフルマラソン体力まで戻したいな2024 ( ・∇・)2030年までやる事ありまくりだな📚📚

フルマラソンで血豆ができてた足の親指の爪がはがれた。スリッパはいたら引っかかって...

1年後の私へセッション。 22年のログを見たら、自走でどこまで行ったんだ？て書いてた。フルマラソンに挑戦するか迷ってた頃、南下ルートで距離を伸ばそうとし始めた頃。 ans.小田原市内まで行ったよ。今は箱根湯元が行き先目標ね。 もちろん、みんなと走る日々を楽しみながら！ #ライブラン #liverun pic.twitter.com/whxkCznS7x

返信先:@Sol_Ins_Gourmetフルマラソンの消費カロリーが、2000〜2500kcal程度らしいです……🏃

返信先:@Kitanoho_Minoriフルマラソン配信はいつ？

返信先:@kwuc_kenjiroフルマラソン4時間半切ったときは体重が75キロでした。 4時間切れなかったのは体重が重すぎたからです。膝がやられました。

返信先:@msm_160821_04483時間で57000歩増えたってことですか？ 35㌔〜40㌔くらいの距離を3時間で歩くか走るかした計算になりますね… なお、フルマラソンでも平均5〜6時間かかると言われています。 57000歩増える間、一度もピクブルを立ち上げず、一気にデータを吸い上げたため大きく上回ったのかなぁと。

ジムにも何も通わず全く運動習慣もないけど、有給1週間くらい使ってちゃんと回復するからフルマラソン応募したい

返信先:@s2000bumpcarそうだったんですね〜！✨ぜひ当選して、福岡完走を🏃‍♂️🔥 そして色んなフルマラソンに…( ◜ω◝ )

アラサーアル中予備軍が半年後に人生で初めてフルマラソン走ることになったんだけど どんな練習すればええの？ そもそも3キロ走れる自信もないんやが

2回目のご来院になってしまいました。 アキレス腱炎のランナーさんです。 同い年、同じ大学の方なので、親近感いっぱいで治療させていただきました。 ありがとうございました。 #アキレス腱炎 #マラソン #ランニング #フルマラソン #腕足鍼 pic.twitter.com/GSnqj9sUrO

運動習慣のない人はこういうように考えるのだね フルマラソン60過ぎて完走目指すことも可能だし体力はつけようと思えば中年以降でも普通につくのに勿体ない 運動したらいいのに…自転車やランはゆっくり長くやればいいから身体能力関係ないのにねえ 多少のデブでも大丈夫だよ！

今年の秋以降に長距離ウォークに挑むか、初のフルマラソンに挑むか迷っています。 走るにはまだ重すぎるんですよね。 70kg前後まで落とさないとキツいと思います。 大阪での100kmウォークも狙ってますが今年はどうなんでしょうか🤔🤔 行橋別府もそろそろ受付開始のようです。 yb100.jp

帰宅後ラン5km🏃‍♂️ ハーフマラソン後、１日休んでのランとなりました✨ 疲れも十分にとれ、気持ち良く走れました😄 気候もちょうど良く、足の火照りも心地よい！ さて次はどの大会を目指そうか検討です👨‍🔬 #マラソン #ランニング #フルマラソン pic.twitter.com/VUc6Lt95Mz

フルマラソンいつかでてみたいな〜

返信先:@tonsoku369音質気にしないなら空気伝導イヤホンおすすめです！ 画像のやつ使ってますがお手頃でフルマラソンでも全然使えました。 車ビュンビュン走るような場所では音聞こえにくいかも知れませんが。 pic.twitter.com/70E20rtKbj

返信先:@uruha___shrimpフルマラソンの選手並みに化け物で草

フルマラソン以上書けるんだな鉛筆ってすごい #今夜はナゾトレ

フルマラソンを振り返ってあれこれ考えてる、、、とにかくロングランの本数増やそう

今日は夕方からゆっくり6.5km走ってきました🏃‍♂️走るとまだ左アキレス腱が張ってくるので、無理はできません😅フルマラソン予測タイムも下降トレンド継続中で、まだまだ底が見えません😅 pic.twitter.com/I7R9lPG9GI

フルマラソンに数年ぶりでエントリーしました🏃‍➡️ ⁡ 静岡県島田市で行われる、しまだ大井川マラソンにエントリーいたしました。 今回はマンサンダルで完走を目指そうと思い、走る頻度を上げはじめました！ ⁡ 引き続き、土曜日のナイトランもよろしくお願いします🏃 ⁡ pic.twitter.com/C1WR9PfO6o

「いずれ死ぬのに何故今？」って、老いて病を患って苦しみ抜いた末にチューブに繋がれて自分の生死すらも他人に選ばれるような未来が来る前に自分の終わりを自分で決めておきたいだけ。「どうせ5時間後には終わって家に居るのになんでフルマラソン走らないの？」と同じ理由。道中がダルいからだよ。

みたらしさん、ジョンさんと5時間半ぐらい雑談しました 気づいたらフルマラソンぐらいの時間になっていました podcasters.spotify.com/pod/show/taise…

明日アーキフルマラソンできる人いないかなアジ以外

返信先:@pekaranthesフルマラソンより長い持久走になりそう…

お父さんはフルマラソン平均タイムより長いこと働いてると考えたらすごいと思いました

返信先:@kinako_douhuだってさ、地元のマラソン大会5kmの部走ってそれなりの結果残せたのに周りから「42km走ったんじゃねーんか？」「んなもんフルマラソン走らなアカンやろが」とか言われて😤 来年こそはフルマラソン出てやるとトレーニングに励んでいるのです

中顔面が短くなる！と話題のメイク法がガチだった…これマネしたらﾏｯｯｯｯｯｯｼﾞで顔短くなってバブみ増した😭色々試したけど”&beのアンダーアイライナー ピンクゴールド”が自然に目の位置下げられて神だった。中顔面でフルマラソン出来る民は是非 pic.twitter.com/obNU2z9JnK

42.195フルマラソン走ってたら日を跨いじゃってたよぉ。

返信先:@suzu_hideya1114神戸マラソン申し込んでるので抽選次第ですけどフルマラソン楽しみです☺️

親知らずひどい虫歯だったので、フルマラソン当週ですが抜歯してきました〜🤪 次の日とかじゃなきゃいいよ〜と言われたので、多分大丈夫 ちょうど軽い風邪気味だったので、明日もランオフします よい疲労抜きと前向きにとらえてます

御影と収録してきましたッ（写真忘れ奴） フルマラソン3回分くらい頑張りました（？？？）

返信先:@U6Usx新しいの届くまでにフルマラソンしようか

返信先:@naokonen自分も以前は10秒で心臓が口から出そうになってましたが、5年後の今は全国のフルマラソン大会に出てます😎

普通にアエニに3連敗とかしたら罰ゲームフルマラソンじゃ済まんけどね そんぐらいのレベル

返信先:@miraisyakaiなんかフルマラソンのかたまりみたいに中盤グループと下位とはっきりしてますね。 れいわ新選組が中盤にのこってるのは期待(^-^)

シドニーマラソン2024の10Kの定員が満員に近づいています。本部からの連絡によると、10Kの希望者が急増し、ここ近日中にフルマラソンに続き、満員となる見通しです。 10Kに参加を希望される方は、大至急エントリーを済ませてください。 pic.twitter.com/hBygcDHT60

フルマラソンは……どうなんだろ