返信先:@neco_chihuahua_私、ストンとしたワンピ着てたら、旦那に｢今すれ違った人、まゆんのお腹見てたよ！この服…目立つよ？…それ(腹)｣って言われて、めちゃくちゃショック受けたけど、自力で痩せるんでなく、コルセット検索してたわ😂 モムチャン、初めて聞いたからググッたわ！！ アレで痩せるの？って動きよねぇ？

返信先:@SPZ_mynあんまり痩せないから(むしろ太った。この前電車で立ってたら席譲られて、ど、どっちなん？！ってかなり取り乱した)から、昔懐かしいモムチャンダイエット15分バージョン始めようかと思ってる！ きぉの主治医ちょっとふざけてるから、5秒ダイエットあるよって言いそう…😒

❇️モムチャンダイエット フィギュアロビクス 筋トレプログラム30分

ﾓﾑﾁｬﾝのおしりをﾓﾑﾁｬﾝ

・好きな韓国語 ﾓﾑﾁｬﾝ ・意味 ﾏｯﾁｮ ・理由 響きがｺﾐｶﾙ過ぎる

とにかくクォン・サンウ氏のバキバキのバディはすごかったよ！ それでいて可愛いという··☺️ モムチャンだっけ？ナイスバディの韓国での呼び方。今でもそう言うのかな？

色んな運動がしたいので試しにモムチャンダイエットの動画見ながらやってみた。 これは…高速ヨガだな。 明日はズンバをやりたい🕺

手始めにモムチャンダイエットの15分を完了。めっちゃ身体固くなっててこのポーズで肩やられた😂 pic.twitter.com/liL4kOS4FF

ミノ君テミンとトレーニングしてたんだね♡ (バルクアップしすぎてゴリゴリモムチャンならないようにー🥹) pic.twitter.com/6SrZJnZNEQ

モムチャンジンくんになってたらどうしようどうしよう…🫨🫨 pic.twitter.com/SDcvHmYKjb

返信先:@yamagami_hikariそれはダメだ。 朝や撮影の合間に甘酒ヨーグルトとか間食取るとらないと。 韓流スターは朝から肉たべるんだから。 温泉卵(温泉玉子メーカーで量産備蓄)にだし醤油、あと食欲ない人もおにぎり🍙だと食べれるもんだよ。せっかくのチャンス、日本風モムチャンで乗り越えて。

❇️モムチャンダイエット フィギュアロビクス ダンスプログラム30分

返信先:@yeonjunxhtテリーにも同じ匂い感じるwあちらはモムチャン好きだし(同じくミノ好き)

オモオモ🫢💕 ソルの家じゃないか〜🙈 またソンジェのモムチャンが拝めるんですね🙏✨ ありがとうございます🤩💕

モムチャンは飛び跳ねないし1畳くらいスペースあれば静かにやれる所がオススメです(体力ある人には物足りないかもしれない)

今更モムチャンSダンス始めたから誰か一緒にやろう🥰

返信先:@BidcVCkao2F79XV他1人もっもっモムチャン？笑 れんくん →美男子→ヤンニョムチキン 樋口選手→モムチャン→Why？

返信先:@djin_hina0302他1人今日、来てなかった、樋口選手はモムチャンでしたっけ💪

ついさっきまでモムチャンダイエットの本を音読していたのにカルボナーラ作って食べた💗💗 めっちゃ美味しくできて大満足🥰 pic.twitter.com/YPJU1NzrQJ

返信先:@riizeymu嬉しい🎵　ライズ6人よりいっぱい食べます（食いしん坊すぎる） ドセンでペンラ振ります🥳🥳🥳🥳 モムﾁｬﾝ‼️‼️モムﾁｬﾝ‼️‼️

返信先:@0__o__mモムチャン男ではないが料理研究家でKカップ母に初めて会いますが良いです ええ、いいですよ。 購読しました ❤️❤️

返信先:@y_y_y_y_u_k_iわかりますꉂ🤣𐤔 何回も凝視👀♥️して ❤️‍🔥❤️‍🔥ホントにモムチャンだなと︎🫶💕

心拍数も上がりますし 動いている感覚が凄くあります 汗が短期間でドバッと出ました😊 私と森村が初めて監修した 日本オリジナルのモムチャンとなりますので 是非楽しんでください😊👍 #青葉台女性専用ジム #青葉台パーソナルトレーニング #青葉台ジム #ヒップアップ #脂肪燃焼 #エイジングケア pic.twitter.com/NHZgBX6Xze

返信先:@Chest240519私も大好物です！モムチャンみたいが為に韓ドラ見てると言っても過言ではないです🤭

返信先:@chocopiii_yじんぐー⚾モムチャン

めっちゃ久しぶりにモムチャンダイエットした。筋肉は硬くなってるし体力なくなってるし、しんどいわー。

返信先:@riizeymuこちらこそありがとうございます❕ フォロバしました〜🥹🫶 じゃあタメ口で話すね〜　モムチャン❕❕

ステッププログラムは ①有酸素運動 ②体力向上 ③脂肪燃焼 が主な目的になりますが そこはウチはモムチャンなので モムチャンらしいお尻に効くボディメイク要素を加えたものをリリース致します！ 是非楽しみにしていてください しっかり汗をかいて爽快感を楽しんで頂ければと思います #青葉ジム pic.twitter.com/qgXPrbc6b3

今回はモムチャンフィットネスジムの 初のオリジナルプログラムとなります 当初はマシンピラティスを投入しようと考えていましたが、ピラティスをやりたければウチではなくてピラティスジムに行って頂けたら良いなと思い直して、モムチャンらしい自重メニューを開発する事にしました #青葉台ジム

【5月下旬モムチャン新メニュー登場‼️】 会員の皆様 お待たせしました お待たせし過ぎたかも知れません☺️ 5月より新しいプログラムを投入致します名付けて 【MOMCHANG STEP】‼️ オーブンから【MOMCHANG BASIC】 昨年は【MOMCHANG CORE】をリリースし 今年は【MOMCHANG STEP】 #青葉台ジム pic.twitter.com/IF7eeWXSzt

モムチャンご招待当たってしまった… サイン会は当たらんのにこーゆーのは当たっちゃうワイ🫠こっちで運使っちゃうのよ🤣ふうちゃごめん…ちょっと浮気してきます pic.twitter.com/EhH1ucXp3Z

返信先:@chom_2jh懐かしいですね〜💛💛これ、観ました🥹 　今以上に、昔は、野獣アイドルで売り出してましたよね✨✨モムチャンだし✨

返信先:@chom_2jhコレ、見てました！ 万田さんの衣装で思い出した！ モムチャンなイケメンとしか思ってなかったはず😅 今の熱量だったらかぶり付いてギャーギャーもんだわぁꉂ🤣𐤔

返信先:@KedamaNftモムチャン目指すぞ！✊ x.com/nft_kit/status…

返信先:@Kstyle_news6/11希望です。モムチャン生で観たい！

このストーリーズめっちゃカッコよくできてる！やっぱりこの一枚なのかぁ。モムチャンだね😆🩵 #Petchpigz cr.petchpigz igs pic.twitter.com/fCVzRaFLm3

「#モムチャン」ってなんやと思って調べたら、韓国語で「鍛え上げられた身体」らしい。 キトチャン、韓国マッチョのモムチャン目指すぞ✊🔥 #キトザップ #キトミル #キトチャン #モムチャン

マッチョ🙏応募します 6/10・6/11→どちらでも可🉑 韓流ミュージカル #WILDWILD #WildWildInTokyo2024 モムチャン マッスル 筋肉美

返信先:@briram0313モムチャン💪 スーパーマン復活やな🦸‍♂️