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その人ごとの運動量や目的に合った摂取量と本当に良いものだと言えるプロテインについて書いています。 #プロテイン #タンパク質 #ダイエット #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング ダイエットしたい女性におすすめのタンパク質摂取量とプロテイン @y_iwasawa #note…
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/ プロテインのQ&A🔍 \ Q女性も飲むべき? →健康維持や美容、ダイエットなど用途に合わせて活用してみて下さい! Q高齢者でも飲める? →はい!たんぱく質などの栄養素を摂ることで、筋肉量低下、活動量の低下の予防にもつながります😊 アンビークプロテインはこちら👇 amzn.to/476e2qF pic.twitter.com/db4tVJ5fJr