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穀類「こむぎ [その他] 春巻きの皮 生」💡 100g あたりのカロリーは288kcal、たんぱく質は8.3g、糖質は… #穀類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_01179/

DIET BOOK@diet_xiik

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2024/05/15 朝🌅 いつものグラノーラ 昼🌞 サンドイッチ カフェオレ グレープフルーツ オイコス 夜🌌 もち麦ご飯100g トムカーガイ 生春巻き2個 おやつ🍰 ランチパック(コーヒーラテ風味)1個 🍽総摂取カロリー 1425kcal 🏃‍♀️運動 自転車40分+3100歩 pic.twitter.com/OEocOXys1d

なめこ@リアルご飯@realgohan08

トレンド22:44更新

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