昔は気弱、神経質 今はHSP(感覚が繊細な人)と言う言葉もあると、たくさんの人に知って欲しい 緊急地震速報の音は皆が驚いて注目する音で作られているので、これに反応しない方が怖い・・・ 自分はバクバクの一歩手前位😅

【HSPが自分を大事にするには】 sakasuhsshsp.com/hsp-self-estee… HSP特有の悩み ・人に影響されすぎちゃう ・社会に合わせすぎちゃう をふまえて、繊細な人が生きやすくするための方法をまとめてみました！

HSPってSNSに書いてる人全く信用ならない。そもそもHSPは病院で診断されるものではないし、わざわざ書くのって私は繊細だから配慮してください！ってことでしょ？繊細な人って自分でそういうこと言わないと思うし、日常生活に支障が出るくらい繊細なら鍵垢でひっそりSNSやるのでは？

「繊細さんの本」要約 1-6 繊細な人とは、アメリカの心理学者が言ったHSPという言葉を元にしている 意味は敏感すぎる人だが、著者は敏感すぎることを、克服すべきこと、と捉えるのではなく、良いものとして捉えたいと思い、「繊細さん」 と呼んでいる

繊細な人の行動を何気なく見かけて気づいた。 HSP、疲れが取れない意外な原因。 note.com/memerine/n/nfb…

返信先:@6I28mCeYHx98516自称HSP、むしろ図太い説。ホントに繊細な人はさ、自分は繊細なんですって主張することで周りが迷惑に感じるんじゃないかとかどう思われるんだろうとか気にすると思う

HSPとか繊細な人というのは、他人との心の境界線があいまいな人。だからこそ共感力は高いし、人に影響を受けやすい。 良い面はのばすといいが、しんどいなら、他者を介在しない「自分の本音」を境界線を仕切って持っておくこと。

仕事や業種に関わらず繊細な人もいるんだということをきちんと認識してほしい。何もしなくていいから認識だけでもきてほしい。#HSP　#HSPあるある　#hspさんと繋がりたい

HSPとは？HSEやHSSなどの種類や特徴、繊細な人について紹介！｜yururi kimochi-care.net/blog/archives/…

★ ダイエットが上手くいかないのは、あなたのせいじゃない HSPや繊細な人たちのための「脳からやせる」ダイエット #ad amazon.co.jp/dp/4773061235?…

ＨＳＰ　敏感・繊細な人たち｜如月ふあ #note note.com/kisaragi_fua/n…

返信先:@Sen4keyHSPって生まれつき敏感で繊細な人だっけ？

このテストをして確信したけどわたしHSPや。小さい頃から人の感情が分かったり、顔を見たら相手の本心が分かってしまうの人と違うんかなって生きづらくてコンプレックスやったけどただたんにHSP（繊細な人）って、分かって楽になった。

仕事や業種に関わらず繊細な人もいるんだということをきちんと認識してほしい。何もしなくていいから認識だけでもきてほしい。#HSP　#HSPあるある　#hspさんと繋がりたい

私は聞き専歴が長く、 #HSS型HSP という気質を持っているので、人の声色やポコチャなどの顔出し配信では、顔色で、その人の心を察知しやすい習性を持っています。(それは #HSP の部分) #HSS型HSP の場合は、行動的だけれど、傷つきやすく繊細な人という定義があります。 配信アプリを聞き始めてから

HSPとは？ 理解を深めるために読みたい本、2冊目は 繊細な人が快適に暮らすための習慣 医者が教えるHSP対策 繊細で敏感なあなたが、快適に生きるための習慣。本書は、お医者さんが教える「繊細な人が快適に暮らすためのヒント集」です。 kadokawa.co.jp/product/322005…

HSPとは？人一倍敏感で繊細な人が生きやすくなるヒントとは（セルフチェックあり）｜漢方の知恵で、もっと健やかに美しく。Kampoful Life kracie.co.jp/kampo/kampoful…

認知行動療法 母の #心療内科 の定期通院日 頭の中に浮かんてきた言葉に対して不安になることを医師に伝えた。 対処法を教えてもらった。 いわゆる #認知行動療法 (詳細は省略) 医師曰く　母は繊細な人。 #HSP 僕も、その傾向がある。 疲れやすいけど　それが僕。

仕事や業種に関わらず繊細な人もいるんだということをきちんと認識してほしい。何もしなくていいから認識だけでもきてほしい。#HSP　#HSPあるある　#hspさんと繋がりたい

庭に鮮やかなペチュニアを植えました！🌸 HSP（繊細さん）の皆さんへ、自然の中で繊細な心を癒しましょう。💖✨ #ペチュニア #花の庭 #HSP #HSS型HSP #繊細さん #敏感な心 #繊細な自然 #繊細な感性 #繊細な人 #自己ケア #マインドフルネス #感情の健康 #ガーデニング #自然療法 #心の平穏 #自己発見 pic.twitter.com/4yDtcpyuNO

繊細な人が快適に暮らすための習慣 医者が教えるHSP対策 kadokawa.co.jp/product/322005…

おっぱんよう🧁🎸 ６月初月曜日‼️ちゃんと起きれた人皆にノーベルぱんつ☆ HSPて知ってる？ Highly Sensitive Person=非常に繊細な人🫧音や光、匂いや人の感情等に敏感すぎて疲れやすかったりするよ でも五感が優れてる分芸術に長けてたり🎨 2割位の人はその傾向だって🌟理解しておくだけでも🙆ｶﾓ~

返信先:@YUUNERIWA_e繊細な人は感受性豊かで芸術向いてそうやんね🎵🎶 私は双極性障害の中に部分的にだけHSPっぽいところが混ざってるんだと思うけど… 人が多いとこ行ったり慣れない人と会ってると普通を装おうとして、過緊張で全身めっちゃ力入っちゃうw

どんな人にイラストを届けたいと思って絵を描き始めたのか思い出した。 ADHDやHSPなど、生きづらさを抱える繊細な人に癒しを届けたい そんな思いで「天使ななち」というキャラクターを作ったけれど、当事者で苦しんでた最中だから、その時の私にはそのコンセプトが出来なかったんだ。 pic.twitter.com/oTqT2JoA89

最近「勢い」というものも大事にしている。性格上どうしても何日も考え込んでしまうのだけと、結局良い結果になることは少ないし、不安だけ強くなる。 思い立ったが吉日。 この考え方、繊細な人には何気に理にかなっている。 #HSP

✔︎他人に期待するのを辞める ✔︎聞いて欲しいだけでは？ ✔︎できる　できない　ではなく、まだ　できていない視点 ✔︎自分の子供に同じことをさせますか？ ✔︎周りと違うは長所になる ✔︎余計な情報は出来るだけ入れない  繊細な人が快適に暮らすための習慣 医者が教えるHSP対策 西脇 俊二🍀

繊細な人は、24時間悩んでいる！？ お悩みショートカットで快適生活。 悩み時間を削減して生まれた時間を、あなたの好きなことに使いましょう！ 🆕『繊細な人をラクにする「悩み時間」の減らし方 医者が教えるHSP対策〈お悩みショートカット〉編』 著:西脇俊二 bit.ly/3V4GIfK

繊細な人は、隣の人が怒られているの見て、自分が怒られているように感じる 彼ら、彼女らにしかわからない世界だけどしんどいだろうなって思う #hsp

返信先:@maria_meiwakuHSP（Highly Sensitive Person）とは、光や音、他人の感情などの刺激に敏感に反応する気質を指す言葉です。日本語では「とても繊細な人」という意味です。

芸術的感性高い人で実力あって活躍してる人は、繊細≒ #HSP な人が多いと思うので、誹謗中傷や仕事のやり方次第で、体調崩したり病むことが多いと思うのよ。 当事者じゃないと（いや無自覚も含めて）わからないだろうけど。 みんながみんなではないけどさ。 本当に著名人デマは犯罪です🔥

「そんなに前向きに考えられるならHSPじゃないんじゃない？」というつぶやきを見かけた。別にHSPは繊細な人ってだけで「後ろ向きな人」という意味じゃない。ネガティブになりやすい傾向はあるかもしれないけど、そういう自分の特徴を認識して前向きに頑張っている人たくさん出会ってきましたよ。

自分がそうなんで💦 自信を持っていえるけど HSP人間というか 敏感 繊細な人は ひまわりに ヒマワリに 向日葵に 惹かれるとこあると思う………

自分がそうだから 自信を持って言えるけど HSP人間な敏感で繊細な人は HSP人間な敏感で繊細な人に 惹かれるし好きになる HSP人間を理解できるのも 分かり合えるのも HSP人間な敏感で繊細な人だけで… 自分が 若林正恭さん 伊集院光さん 桑田佳祐さん 太田光さんが 大好きなのは そこもあると思う……

返信先:@harapecore1220多分、欧米の人とか中国人とかと比べても相当多いと思う😳 一般の人と比べものにならんぐらいの人をHSPって判断するんやろうけど、そこまでではないけど色々繊細な人って場合もかなり多そう

返信先:@takuya_hyonHSPだからしょうがないでしょって人はHSPじゃないと思う。 繊細な人は、それを言ったことで周りからどう思われるか不安になるから言わない。言えない。

しばらく、芸術家、HSP限定女子会をしてもいいかなと思ってます。 愛する彼女が、病んで熊本に飛んできた時、皆んなで仲良く癒し、包んであげられる場所を作ってあげたい。 とても繊細な人だから、私の厳選する女子限定で。

HSP診断結果を連投している理由は、今日、ようやく『自分の繊細な要素を認めて受け入れてもいい』と許容するに至ったから。いろいろなことが重なって。 初めてHSPを知ったのは2017年で、なぜか"HSP"や"繊細な人"関連の本や雑誌の特集が目に入ってくることが続いた。でも、認められず、スルーしていた。

繊細な人がZoomで話す時の関門 #HSPあるある ・まずどこを見ればいいのか問題。 ・マイクのミュートをなんとか解除する。 ・ミュート解除したはいいが、タイミングを奪われて、何も話せず再びミュート（笑）。 ・結局、何も言えない（涙）。 いや、リアルで話すのもムズイのにね。まったく。 #HSP

【NHK健康】HSP（とても繊細な人）とは？ ストレス・お悩み解決術 nhk.or.jp/kenko/atc_1419… ( ˘꒳˘)ㅇ✎ꔛ ﾒﾓﾒﾓ…別に病気でないと 知ってホッとした自分がいる… 特性を良い方に活かしたいですな