肉類「＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 豚足 ゆで」💡 100g あたりのカロリーは227kcal、たんぱく質は20.1g、糖質は… #肉類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_11172/

本日のアフターヌーンティー（ティー？）的3時のおやつ。豚足はプルプルやから実質デザートと言っても過言では無いし、低糖質・低カロリーでドーナツ食べるよりヘルシー。生センマイはコリコリしてて顎の筋トレになるからカロリーマイナスです。（たぶん） pic.twitter.com/tKYOwiz2oK

返信先:@a5_rhyo2moeさん こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ 2行目3行目を繰り返して読みました😌 ”控えめ”の言葉の居心地の悪いこと😂 💡💡蒸籠で蒸したから0カロリーなのかも？🤔🤩 豚足は、、(¯∇¯٥)🐷

仕事で平均一日17,000歩、 その後に散歩をした場合、 合計で22,000歩は歩く。 ただでさえハードな仕事。 消費カロリーも半端ない、 その割に少食だから、 恐ろしく体重が減ってきた。 朝は抜き、 昼は少食、 夜は豚足とビールw 体重計乗ったら、 体年齢37歳だってよ、 その歳に戻してくれ…頼む… pic.twitter.com/NOQOJsXfy1

豚足が冷凍庫で眠ってるから調理したいけどカロリーエグそうで中々取り出す勇気がない

返信先:@reesan425ごめんこれは全力で♡させてもらう！ 豚足は正義。あのプリプリ、ぶよぶよ。カロリーが高いのか低いのかサッパリわからんが、骨を分解しながらむしゃぶりつくあの感覚。しかもシメのラーメン🍜、瓶ビールをコップに注ぎながら、博多弁で楽しく会話。いいわ…ちなみに福岡以外で豚足見たこと(文字数)

返信先:@makoto100in1そうなんだね。確かにミルクっぽいから合わないかも。カロリーだけ考えたら豚足とかいいけどね。シュウの介護してた時に腎臓に負担かけずにカロリー摂らせるために豚足煮たよ🤭煮るの大変だけど😅

ずっと来たかったお店🎵 豚足かどや 1人で来る勇気がなくて… 大好きなお兄ちゃん… いや、素敵なお兄様に🥴 連れてきてもらいました🤩 アブラじゃないよコラーゲンだからカロリーZERO～✌🏻 ビールはカロリーあり🤣 pic.twitter.com/iFbnyGDPlR

へえ豚足は低カロリーなのか