返信先:@kuroinutarotご忠告下さり誠に有難う御座います。そしてご無沙汰しております。かなり以前に100万人同時瞑想の際に一度Twitterにて会話をさせて頂いた元Freemason Channnelを運営していた者です。その際も含め、いつも導きを有難う御座います。前回の超越瞑想のマハリシ効果のマハリシの意味を教えて頂いた☟

レッチリの土壺超越瞑想やん?

●朝活連続1468日目 6:10に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、サウナ、朝散歩 過去の自分を未熟と思えることは良いこと。それは成長の証明。 皆様も良い１日をお過ごしください。

●朝活連続1467日目 5:20に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、サウナ…

明日から4日間超越瞑想を習うため禁酒となります。シーシャは大塚のバームにていつものレモングラスとグレフルを頂きました。 pic.twitter.com/5JBd4khzYx

●朝活連続1466日目 6:20に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、サウナ 今日の朝活のメインは5000歩の散歩。やっぱり朝の散歩は最高です。 皆様も良い１日をお過ごしください。

超越瞑想好きの集う森かぁ

この論文では、瞑想療法のPTSD(心的外傷後ストレス障害)への効果と遺伝的要因の関係を探っています。 研究対象は、MBSRや超越瞑想などの瞑想療法を受けた72人の米軍従軍経験者です。 治療前後でPTSD症状の変化と遺伝子多型を調べました。 #PTSD #瞑想療法 #遺伝学

【論文紹介】 PTSD、特に退役軍人の方のPTSD治療法として投薬治療以外に、 MBSR（マインドフルネスストレス低減法）とTM（超越瞑想）が、PTSD症状の改善に寄与することが確認されています。 今回はその作用点が明らかとなった、という2024年の論文です。 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38671329/ #PTSD #瞑想 pic.twitter.com/gqkDTkpegb

黒岩幹子さん「きっかけはデヴィッド・リンチ。偶然の出会いで人生は広がる」｜超越瞑想®︎【公式】 - Transcendental Meditation note.com/jptm_org/n/nde…

●朝活連続1465日目 5:50に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、サウナ 最強のソリューションは健康。何よりも大切なのは自分の健康と身近な人の健康。 皆様も良い１日をお過ごしください。

●朝活連続1464日目 5:10に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、朝散歩、これからサウナ 誰にも邪魔されずに自分のことだけに没頭できるのはやっぱり朝か夜。僕は朝の方が得意なので朝活を続けてます。…

●朝活連続1463日目 5:50に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、朝散歩、これからサウナ 昨日は食べ過ぎ、飲み過ぎだったので少し長めの散歩を朝からしてきました。毎年GWで太るので、今年は早めに対策を(._.)…

返信先:@manabu_okumuraレイ・ダリオも輪廻が嫌になって瞑想をしたのかもしれませんね。 やっぱり多くの人が通る道なのかも…？ 超越瞑想気になる…。

返信先:@unizou1127レイ・ダリオの「PRINCIPLES」は読んだのですが、「超越瞑想スゲーよ！」みたいな事が書いてあった事しか憶えてない😅 超越瞑想とヴィパッサナー瞑想の違いは私に分かりませんが、メソッドが違うだけで根本は同じなんじゃないかなーと推測してます。

●朝活連続1462日目 3:50に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、朝散歩、これからサウナ 少し早めに起床。早めに起きると１日が長くなるので得した気分になります。 皆様も良い１日をお過ごしください。

●朝活連続1461日目 4:00に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、朝散歩、これからサウナ 今日は普段より早く目覚めて朝活も早めに終了。今日から長期休暇に入る方もいるのでしょうか？…

インドとビートルズ: シタール、ドラッグ&メディテーション　アジョイボース amzn.to/4bdoLAI #ad シタール・ドラッグ・超越瞑想… pic.twitter.com/N2vy06A1Vq

1990年代に日本でも人気のあったロックバンド『ベン・フォールズ・ファイブ』。2000年に解散した後も、中心メンバーのベン・フォールズはソロ活動を続け、ツアーで精神的にも肉体的にも打撃を受けていたとき、超越瞑想を試したそうです。 maharishi.or.jp/ben-folds/

●朝活連続1460日目 5:50に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、朝散歩、サウナ 朝から天気が良くて気持ちが良いです。今日の朝の時間はのんびりしています。 皆様も良い１日をお過ごしください。

インド、リシケシュのビートルズアシュラム。ビートルズが超越瞑想を学びに訪れた、ヒマラヤとガンジスのエネルギーを全細胞で浴びれる場所。まさにMother nature's sonやDear prudence,Juliaの雰囲気。長年のここでホワイトアルバムを聴くという夢が叶った。 pic.twitter.com/tHco1BcKKf

インド人の俳優シヴァム・ハジュリア(25才)は、インドでコロナ・ウィルスが蔓延した中、その恐怖から逃れるために超越瞑想を学び、ストレスにうまく対処するのに役立っていると「エンターテイメント・タイムズ」で話していました。 maharishi.or.jp/shivam-khajuri…

混乱する世の中に必要な事 | 超越瞑想　 #健康 #幸福 #ヨガ #yoga #大田区 #ストレス解消 #世界平和 tm-satori.com/2024/04/25/%e6…

●朝活連続1459日目 6:10に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、朝散歩、サウナ 朝から晴れたので本日は散歩メインの朝活。しっかり日光を浴びてきました。 皆様も良い１日をお過ごしください。

●朝活連続1458日目 6:20に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、朝散歩、サウナ 『いつかできる』と思っていることは今からできること。何事も後回しにしない。 皆様も良い１日をお過ごしください。

超越瞑想　キャッチフレーズ（サンプル） | 超越瞑想　悟りと世界平和 #ヨガ #yoga tm-satori.com/2024/04/23/%e8…

●朝活連続1457日目 5:55に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、朝散歩、今からサウナ 過去の自分を未熟と思えることは良いこと。それは成長の証明。今日も楽しく、前向きに１日を過ごします！…

昨日イギー・ポップのお誕生日だったんですね。イギーも超越瞑想（TM）普及に協力し、コンピレーションに参加したことがありました！ nme.com/news/music/ama…

再犯率　９０％　→　６％以下に激減 | 超越瞑想　悟りと世界平和 #瞑想 #yoga #ヨガ #大田区 #ストレス tm-satori.com/2024/04/22/%e5…

●朝活連続1456日目 5:30に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、朝散歩、今からサウナ 『いつかできる』と思っていることは今からできること。今日も動いていきます。 皆様も良い１日をお過ごしください。

昨日の超越瞑想トーク・ショーありがとうございました。一体どんなイベントになるのか不安だったのですが、とっても有意義なイベントになったと思います。 pic.twitter.com/qrdNgB9kSN

🟦 超越瞑想youtu.be/-lmkXqDZL3c?si…

私は“超越瞑想”って何だろう？？ ってレベルだけど ビートルズの曲、詩から解説してくれたので、なるほど～と楽しめました🎵 グループ瞑想体験は “二日酔いの無念極まる僕”は寝ちゃうだけだろ…と思ってたけど周りの音とか聞こえた状態でなんの映像も浮かばない心地よい“無”のようでスッキリ✨ pic.twitter.com/m6mliErFSl

ウェルネスブランド「Goop」を立ち上げ、大成功を収めた女優のグウィネス・パルトロウが、女性誌『ELLE』の記事の中で、夫婦で超越瞑想を始めた経緯について語っていました。 maharishi.or.jp/gwyneth-paltro…

●朝活連続1455日目 4:00に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、朝散歩、今からサウナ…

ブログ更新しました！ #超越瞑想 plaza.rakuten.co.jp/ryosukearakawa…

約700のエビデンス　５　高血圧の低下 | 超越瞑想　悟りと世界平和 #ストレスの解消 #世界平和 #ヨガ #yoga tm-satori.com/2024/04/20/%e7…

●朝活連続1454日目 4:50に起床 【朝のルーティン】 朝コーヒー、目標確認、15分読書、読書ノート振り返り、シャドーイング、筋トレ、超越瞑想、朝散歩、サウナ ５年前に「未来の後悔を変えられるのは今の自分。」という話を恩師から言われて、結構自分の考え方や人生が変わりました。…

返信先:@F6kn9KAB5oAFmEF#音楽瞑想 TM #超越瞑想 ハタ・ヨガ、クリヤ・ヨガ、ラヤ・ヨガ、カルマ・ヨガ テレパシーの相手は #キリスト・マイトレーヤ #密教 の #曼陀羅 は神々の #伝導瞑想 の内界の霊的象徴であり、現実世界に対する #霊的ヒエラルキー の出現の過程と情報の内容の更新と伝導瞑想の実践の必要があります。