意見ちょっと的外れかもだけど… 自分も首が前に出てて枕デカめなんだけど、肩とか首がめちゃ凝ってるんだよね。その原因は姿勢が悪くてそうなってて、脊椎まわりの血とかリンパの流れがクソ悪いんだよね。 ❌ 枕が高くて硬い ⇒ 脳卒中 ⭕️ 姿勢が悪い ⇒ 首肩こり ⇒ 脳卒中と枕 じゃないかな…

🇯🇵アタマから日本を元気に🇯🇵 🔴新宿本店 頭痛の原因は首肩こりや目の疲れからくるものかもしれません😥 解消のためマッサージはいかがですか？ beauty.hotpepper.jp/kr/slnH0003494… #ドライヘッドスパ #ヘッドマッサージ #ヘッドスパ新宿 #首肩こり #頭痛 #眼精疲労 #高濃度酸素吸引 #睡眠 #脳疲労 #自律神経

返信先:@pippichaanそうそう、食い縛りも酷いから頭蓋骨矯正に行ってる先生にも眠りが浅くなる原因だって言われたよ😓 昔やった鞭打ちの後遺症も重なって首肩こりも酷くて😅 身体の不調の話をする歳になったんだなと感慨深い🤣

【その症状、首・肩こりが原因かも！？】 頭痛や耳鳴り、目の奥の痛み、アレルギー性鼻炎などの症状に悩まされている方、その症状にばかり気を取られていませんか？ 実は首・肩こりが先にあったことを思い出してみてください。 コリがある＝血流が悪い、体が緊張…

【手揉みで変化は起きましたか？】首・肩こりが治ったらいいな。なんて思っていましたが、手の筋肉の凝りが原因だと思っていなかったです。様々な体の不調の原因が「手」「指先」の凝りだと再認識することができました。そこから全身が気付かずうちに凝りが溜まっていることがわかりました。『セミナー… pic.twitter.com/Ma0O8DbAhd

自律神経が乱れてると思ってたけど、ストレートネックに原因がありそうだとわかった… 首肩こりが異常で整形外科に行ったら、びっくりするくらいストレートネックでした😱

ストレートネックはヨガで改善！ 首肩こり、頭痛、眼精疲労も解消 ストレートネックの原因と放置すると現れる症状、 チェック方法を紹介 効果的なヨガポーズ3選で 健康な首を取り戻しましょう 詳しくはこちらから😊 livingyoga1.com/straight-neck/

【知らないと損】使いっぱなし、やりっぱなしはNG、体が固まって、首・肩こりがひどくなる原因はココ。手の平・手の甲が大事だよ。親指・人差し指を揉むと、「目の疲れ」「呼吸が浅い」「ぐっすり眠れない」など自律神経と繋がって効果を発揮する。 ここがこんなに痛いんですか？って反応が凄すぎる⇩… pic.twitter.com/hVBqZAu2JN

『巻肩』の人はやってみて！実は巻肩は外側にズレた肩甲骨が原因なので、内側に戻すことで巻肩を解消できます。ストレートネック・首/肩こりに悩んでる人にもオススメ。これ解消すると、姿勢改善にもなり見た目年齢も変わってくるよ！ pic.twitter.com/iPjyGC9oJ7

肩こりの〝隠れた原因〟に効く 整体ストレッチ □ 肩が重い □ 肩甲骨と背骨のあいだが張る □ 猫背が気になる □ 首のナナメ後ろが張る □ 肩そのものを揉んでもすぐ戻る □ 夕方ごろに頭痛が出てくる / 頭の冴えが落ちる という人に、ぜひ！ 現代の首肩こりの多くは「腕」から来てます。 pic.twitter.com/dPAnpnfJ37

なんか朝から具合悪いなーって何気なく肩に触ったらめちゃめちゃ痛い。首肩こりが原因か…枕かな…

【頭皮マッサージ35日目】いつもご訪問くださりありがとうございます。ユカリです！実は、頭痛の中でも1番多い緊張性頭痛。原因は慢性的ストレス·首、肩こり·睡眠不足·目の疲れ…等。ついつい痛みを我慢してやり過ごしてしまう人にも頭皮マッサージをオススメします！勿論、スマホやPCの使用時間の工夫

りふれだん。 ばきょばきょで『だいぶ酷かった』と言わしめるなと。 あと首肩こりの原因は、枕があってないと言われた。確かに、枕買い換えてないのよね……

寝て起きるだけで体のどこかしらが痛くて「まあ歳だしな」とあきらめていたんですが、Xで見かけた尻ストレッチをしたところ、原因が謎だった背中や腰の痛みが改善しました。なお慢性首肩こりも、上半身をそらすだけでマシになりました。加齢のせいじゃなかったんか…。 結論：尻と首は大事

最近、Ｘ(Twitter)などサボっていたら・・・ 首、肩こり頭痛が改善した❗🤭🤭🤭 やはり…スマホ🤳が原因か⁉️😅😅😅

食いしばり 首肩こりの原因！ instagram.com/reel/C7J1TGoSZ…

何だか頭痛するし、首肩こりが原因かしら。 来週から忙しくなるから、明日マッサージ行こうかな～。

首肩こり 目疲れ 気圧 水分不足 さあどれが原因だいっそ全部か？？ ロキソニン効いた時点で水分不足は除外できるけど

【食いしばり癖がある方におすすめケア】 側頭筋が固くなり食いしばる癖が起きると、首や肩の筋肉も固くなり首肩こりの原因になります ・お風呂に入りながらリラックスしながら ・寝る前に深呼吸をしながら 食いしばりは呼吸も浅くして首肩こりの原因にもなります😌 ぜひ試してみてください！ pic.twitter.com/XpVqpIE5WR

返信先:@neko_bobchiマジレスすると筋トレなんかで治るとかいう奴はガリガリかニワカなので 首肩こりの原因を見つけて私生活を正すしかないです 助けてー！肩こりマーン

返信先:@Y40306738めまいは原因が特定できないのが本当に厄介です。 内リンパ水腫があったにしても、なぜそうなったのか、自律神経の乱れからの睡眠障害、ストレートネックからの首肩こり、その他いろいろ考えられます。ウイルス説はその中の一つとして考えました。 私は副作用は特にありませんでした

みなさんこんばんは 実は6日夕方から倦怠感とメンタルダウンが半端なかったのと、頭痛首肩こりとその原因と思しき酷い眼精疲労が続いてたので、今日というか先程までスマホを手元から遠ざけてました😅 暫くスマホ見る頻度を下げながら、ボチボチ、マイペースで活動？再開しようかなと考えてます☺️

【左ばかりに不調】左右差の原因は？？ 先日、左側に痛みが集中しているお客様をみさせていただきました。 左肩・左腰の痛みです。 同じように、左側に痛みや不調が集中してる方が一定数います。 例えば ・首肩こり・背部痛・腰痛全て左 ・左肩ばかりコル ・股関節や足の不調は全て左… pic.twitter.com/rTTYC6BACY

返信先:@tousekiKuboおはようございます🌅 昨日はお疲れ様でした。 今朝はそんなに寒くなくていいですね。血圧や首肩こりと頭痛、腰痛や足の吊りと節々の痛みなど体調は如何ですか？ 私は血管痛の原因が解って火曜日まで血管痛確定やから行きたくないですわ🤦‍♀️💦💦 でも仕方ないです… では本日も万事ご機嫌よろしく🍀🌟

【呼吸が浅くなる原因】 呼吸が浅くなる原因を大きく分けると ・姿勢不良による胸郭の可動性低下 ・自律神経が乱れて呼吸が浅くなる ・筋肉の緊張による肋骨の可動性低下 こちらのパターンに分かれます 呼吸が浅くなると睡眠の質の低下、疲労回復の遅延、集中力の低下、首肩こりが起きやすくなります pic.twitter.com/Wixaya0FnR

仕事に、勉強に、家族のために、お疲れ様です✨ 背中の痛みも落ち着いてきました。たぶん首肩こりが原因ですかね😓来週は鍼灸に行かなくちゃ💦 遺族基礎年金の受付、緊張します。子の加算もあるので、準備・提出する書類が増えます。今日も勉強になりました。 さて、夕ご飯の支度しなくちゃ！

返信先:@zakomottyo目の疲れもあるかもしれないからアイマスクして休めたりしてもいいかも！ あと首肩こりも原因だったりするから時間みつけて整体か針灸行ってみて✋

首・肩こりの原因は胸郭にある！ 胸郭が硬くなると胸椎は、丸まり円背姿勢になるので、首・肩が凝る原因になります！ 呼吸により胸郭の柔軟性を保つことが首・肩こりの予防になるのです！ 詳しいやり方は、タカノさんを参考にしてください！ pic.twitter.com/IEAdXqPAsQ

姿勢が悪いと首にも負担がかかって首、肩こりの原因にもなるし、姿勢を正すことが全ての根本原因の解決になる…？！

あと干からびて筋肉が攣るのも首肩こりの原因みたい

「耳が詰まってフワフワめまいがする」そんな時に試して。①耳たぶ裏凹みを優しく押す②耳の真上を円を描くようにマッサージ③耳後ろのボコッとした骨につく筋肉を優しく揉む。耳詰まりや目眩は色々な原因がありますが、鼻詰まりや首肩こり、台風など気圧の変化でも起こります。楽になるのでぜひ👍🏻 pic.twitter.com/v1IN9A6EIN

首肩こりや、頭の疲れ 首肩コリなどが、原因で、頭痛(緊張性頭痛)がおこりやすい方や、眼精疲労の緩和に😌 #首肩こり #眼精疲労 #頭痛 #疲労緩和 #セルフケア pic.twitter.com/hi9dzLhnOZ

様々な頭痛の中でも、緊張型(主に首肩こりからくる)頭痛は、ストレス状態が筋肉を強張らせ、血流停滞により引き起こされます。 頭痛の種類の中で、寝不足が原因の場合、多くが緊張性頭痛に当てはまります。 ストレス.冷え.筋肉の強張り等が要因となり発症します。#ストレス #頭痛 #寝不足の日々 #快眠 pic.twitter.com/rpmTOQPGCk