共依存していたんだ：こころの病 克服体験記｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト kokoro.mhlw.go.jp/over/864/

ネット自殺：用語解説｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト kokoro.mhlw.go.jp/glossaries/wor…

わざわざインターネットを検索して、私のあらさがしをしている同僚がいるとしたら、厚労省が示している、こういうのは知ってもらいたいです。／７　職場復帰に際しての支援：気配りしてますか -上司・同僚の方へ-｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト kokoro.mhlw.go.jp/attentive/atv0…

５月　「五月病」とのつきあい方：職場のメンタルヘルスケア 季節のコラム｜コラム（その他）｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト kokoro.mhlw.go.jp/column/sea05/

希死念慮：用語解説｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト kokoro.mhlw.go.jp/glossaries/wor…

あなたの部下にこんな方はいませんか。「最近、元気がない」「ときどきボーッとしている」。もしかしたらストレスが原因の「鬱」症状かもしれません。メンタルヘルスに関する情報は、働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト　「こころの耳」へ。#鬱 #メンタルヘルス buff.ly/3zZnr2v pic.twitter.com/uIPDhuoXfs

①日経nikkei.com/article/DGKKZO… ② こころの耳kokoro.mhlw.go.jp/e_cba_2/data/e… ③ 朝日新聞asahi.com/sdgs/article/1…

依頼3「自分だけが変？」編｜セルフケア探偵｜ポジシェア｜こころの耳 “こころの疲れはできるだけその日のうちに解消して、自分にとってちょうど良いストレスレベルを維持できるように心がけましょう” kokoro.mhlw.go.jp/ps/detective/0…

５月　「五月病」とのつきあい方：職場のメンタルヘルスケア 季節のコラム｜コラム（その他）｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト kokoro.mhlw.go.jp/column/sea05/

5月　「#五月病」とのつきあい方：職場のメンタルヘルスケア 季節のコラム｜こころの耳 “疲れを感じる背景として、自分で自分を追い込んでしまっている面もあるかもしれません。自分の「考え方のクセ」に気づいて、自分にやさしくしてあげましょう”🎏 kokoro.mhlw.go.jp/column/sea05/

４月から新しい環境となり、大型連休！ 今日は、休み明けなのにどっと疲れた・・という方も多いのではないでしょうか？？ 「５月病」ってよく聞きますよね！ こころの耳でも取り上げられています👇 kokoro.mhlw.go.jp/column/sea05/

フルリモート・フルフレックスな アラサー採用広報担当の リアルランチはこちらです💁‍♀️ 厚労省の「こころの耳」では、五月病を予防するために下記のポイントが大切と挙げているようです☝️✨ 1 親しい人たちと交流する 2 笑う 3 仕事から離れた趣味を持つ 皆様も意識してみてくださいね👀 pic.twitter.com/A3ivB6Emtn

ゴールデンウィークが明け、新社会人で配属が決まった方も多いでしょう。 大きな変化を経験する時期、心身への負担もあるでしょう。身近に相談できる人はいますか？ 厚労省「こころの耳」の相談窓口案内を参考にしてください。 kokoro.mhlw.go.jp/agency/

５月　「五月病」とのつきあい方：職場のメンタルヘルスケア 季節のコラム｜コラム（その他）｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト kokoro.mhlw.go.jp/column/sea05/

『「職場メンタルヘルスケア 季節のコラム」を更新（こころの耳）』 ⇒ ameblo.jp/ohsawa4797/ent… #アメブロ @ameba_officialより #社会保険労務士　#町田市　#相模原市　#横浜市

GW明けが怖い？ 「五月病」を防ぐため、ストレスに対処する3つのポイントとは news.yahoo.co.jp/articles/99537… 厚労省「こころの耳」kokoro.mhlw.go.jpでは日頃から自分にあったストレス対処法が大切だとして3つのポイントを上げています 1 親しい人たちと交流する 2 笑う 3 仕事から離れた趣味を持つ

希死念慮：用語解説｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト kokoro.mhlw.go.jp/glossaries/wor…

No.3 自殺の予兆への介入：専門家向けお役立ちトピックス～メンタルヘルス不調関連～｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト kokoro.mhlw.go.jp/mental-health-…

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返信先:@solaris106ヤマトファンはこころの耳で聴き取れるかもしれない！

返信先:@TOT_meichaえーん( ˘﹏˘)こころの耳と目できいています( ˘﹏˘)🫶🫶

いよいよゴールデンウィーク本番。 この連休明けは #五月病リスク が高まります。 親しい人とたくさんおしゃべりをおすすめします。 話す&聞いてもらうことに効果大。 「#五月病」とのつきあい方：職場のメンタルヘルスケア こころの耳：#働く人のメンタルヘルス kokoro.mhlw.go.jp/column/sea05/

社会不安障害（SAD）体験記：こころの病 克服体験記｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト kokoro.mhlw.go.jp/over/875/ いろんな症状の克服談がのってるサイト　同じ境遇を持つ人の話や自分の知らない症状のことを知れるのはいいですね

ポジシェア｜やってみよう・教えよう 疲れやストレスと前向きにつきあうコツ｜こころの耳 kokoro.mhlw.go.jp/ps/

５月　「五月病」とのつきあい方 ：職場のメンタルヘルスケア 季節のコラム｜コラム（その他）｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト kokoro.mhlw.go.jp/column/sea05/

【ストレスと腰痛】日曜日にギックリ腰、今日は水曜日の夜…ようやく痛みは落ち着いてきたが… （以下、ご参照ください） 厚生労働省のホームページ「こころの耳」から『身体のストレス反応から考える職場のメンタルヘルス対策』 ストレスと腰痛 kokoro.mhlw.go.jp/column/body001/ pic.twitter.com/PCoPdZzOJO

GW中は忙しくない。なので職場のメンタルヘルスについて考えています。 ①セルフケア 厚労省のサイト「こころの耳」を社内イントラに掲示する。セルフケアの仕方が出ています。 ②管理職、人事担当者への研修 専門家を招いて定期的に研修を行う。 メンタル系の資格取得奨励 こんな事を考えてます。

「こころの耳」は、働く方やそのご家族、職場のメンタルヘルス対策に取り組む事業者の方などのためのメンタルヘルス・ポータルサイトです。 セルフチェックやeラーニング、相談窓口など様々なコンテンツを提供しています。 kokoro.mhlw.go.jp

眠れなくて『あなたのいばしょ』で仕事のや同僚に対するストレスを相談したら『こころの耳』を紹介された

「こころの耳Q&A」では、よくある相談と専門家からのアドバイスを掲載しています。 【Q】仕事以外では元気なのに、心の病ということはあるのでしょうか？ 【A】精神的なエネルギーが消耗し枯渇すると、いわゆる心の病になります。… kokoro.mhlw.go.jp/qa/#qa-504

返信先:@Uraura_ponそうですね〜　　こころの耳で聞くのです🐱 幻聴もまた楽し🎵

返信先:@MiruCat007働く人の「こころの耳電話相談」 0120-565-455（フリーダイヤル） 月曜日・火曜日 17:00～22:00 ／ 土曜日・日曜日 10:00～16:00 （祝日、年末年始はのぞく） 厚生労働省にいろんな電話相談窓口があるみたいなので電話入れてください！！

こころの耳に電話した。ちょっとは気持ち楽になれた気がします。

#メンタル相談 ※こころの耳 ５分研修シリーズ 3～5分程度の短い動画。医師や保健師、社会保険労務士、カウンセラーなどの専門家がわかりやすく解説

研修の資料にこころの耳のURLをQRコードで載せられたらいいのになぁ〜

疲れが溜まっているように見えるなど、心配な様子の家族はいませんか。 もしかしたら、こころの不調のサインかもしれません。 こころの耳では、ご家族の疲労度を簡単にチェックできるツールを提供しています。あなたの気づきが、家族を救うことにつながるかもしれません。 kokoro.mhlw.go.jp/sp/fatigue-che… pic.twitter.com/6snHI9QJAz

働く人の為の無料相談（こころの耳） 職場の悩みを誰にも話せず一人で抱え込み、 どうしたらいいかわからず 不安に感じている方も多いのではないでしょうか。 そんな時は、無料相談できる場所があります。 ご紹介しておきますね。 ⇒ ameblo.jp/ohisamagift/en… #アメブロ @ameba_officialより

働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」 kokoro.mhlw.go.jp 働く方やその御家族、職場のメンタルヘルス対策に取り組む事業者の方などに向け、メンタルヘルスケアに関するさまざまな情報や相談窓口を提供しています。 #ストレスチェック #休職

燃え尽き症候群になった私：こころの病 克服体験記｜こころの耳：働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト kokoro.mhlw.go.jp/over/867/