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今日はインスタライブにて コラーゲンスタジオ「Lucina」のイメージガール報告見てくださった皆さんありがとうございました🙏✨ collagenstudio-lucina.jp ヨガライセンスRYT500の資格を6年前に取得してから念願のヨガのお仕事がこのルキナイメージガールでとても嬉しいです!✨… pic.twitter.com/XrnjNBaI8S
あやてぃんのヨガいきたいなぁ めっちゃおもろかったなぁ 指導の仕方ww 旅行✈️いこうねぇ🧡🖤 コナンくんやっとみれてはっぴはっぴー 安定におもろくて笑いました pic.twitter.com/YMI0L83tmZ
メディシンボール(5kg)とヨガマット届きました。 これで土日宅トレもしっかりウェイト感じれそう マットも丸めるより折り畳みの方が便利だな。 場所も取らないし pic.twitter.com/eLd2IRgrKZ
ヨガレッチを世界15ヵ国5,000人以上に指導してきたけど、これ本当に『二の腕』『脇のはみ肉』が痩せるから驚く。おまけに肩こりもスッキリする。 肩こりがなくなれば身体も気分も軽くなりさらに痩せやすいボーナス状態に突入する。 まずは、電車などのちょっとの待ち時間にやってみてほしい pic.twitter.com/eUXDc17s2K
晩ごはん...♪*゚ 仕事帰りにヨガへ。スッキリしてから昼寝にのぞむ!! 今日は残りものでいろいろ。 はよ布団にGO!したい☺️ 今週もお疲れさま! pic.twitter.com/cmVfPlIhkf
5/13(月 ) 緑樹を通り過ぎる爽やかな風に誘われて、どこかへ出かけたくなる季節なりました🌿 5月は外からのストレスによって体調を崩しやすい時期🧘♂️ ヨガで心身のバランスを整えましょう 当日予約も大歓迎ですのでお待ちしております✨ ご予約はこちらから💁🏼♀️ treeoflife-tokyo.com #インドヨガ pic.twitter.com/o0QXo2oXhF
{5月のLesson schedule🧘♀️} 月曜日 ⚪︎11:00〜12:00 チャクラヨガ ⚪︎19:00〜20:30 チャンドラヨガ 月やチャクラを意識したアーサナや呼吸を取り入れてレッスンを行います♪ 今月も皆様とヨガを通して同じ時間を過ごせるのを心待ちにしております✨ ご予約はこちら💁🏼♀️ treeoflife-tokyo.com
こんばんはのん𓂃𓂂ꕤ*.゚ 昨日はマッサージ行ったり、 ヨガ🧘♀️行ったりお休みを満喫した😌💗 今日からまた頑張ります🔥🔥 \本日11日(土)21~5【新横浜】/ 本日も深夜帯新横浜で、 お待ちしておりますദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )💕💕 pic.twitter.com/qydAcBSmpg
ヨガやピラティスについての解説動画がないか、ときどきYouTubeで探してるんだけど、指導者向けのこの動画がすごく面白かった! ピラティスとヨガを両方指導されている視点で解説する「ピラティスとヨガの違い」。 ヨガが好きで指導者になったというわけじゃないのも面白い🤣 youtu.be/KSzy9MQyWJQ?si…
ハーフパンツ レディース バスパン 動きやすい スポーツウェア ジャージ 夏 涼しい ゆったり ウォーキング ランニング ジム ヨガ 介護... 1,733円 ✅ 楽天 a.r10.to/hgZlhS #レディースファッション pic.twitter.com/ykcpThrGTL
お犬様、夜は私の横で寝ているのだけど、グル活を始めたらサークルにイン。 トイレシート+ダイソーのすべり止めマットから、ヨガマット+お手製うんぽパンツ装着に変更。 気付いた時にすぐオムツは交換するけど、気付くのが遅れても大惨事は防げる。 ちょっと心の余裕ができた。 #秘密結社老犬倶楽部 pic.twitter.com/UXXDlTKlFm
Qoo10 ヨガパンツ サルエル パンツ フルレングス 送料無料 599円 レビュー豊富👀 m.qoo10.jp/su_move/141516… #Qoo10 #ad pic.twitter.com/0ve2hXbIVC
▮ ▯ Item info ▮ ▯ サイドギャザーヨガドライT ID:3295 ¥3,780 <color> ライラック,トーブピンク,ライムグリーン,ペールカーキ しなやかに、美しく @undigi_style 「 undigi 」へのリクエストや応援メッセージは𝔻𝕄にてお待ちしてます。 #undigi #ヨガでつながろう #ヨガウェアブランド pic.twitter.com/epcO58SFfs
🌱2024.5.11🌱 【hurmth×宮野園 1dayお茶ヨガリトリート】 hurmthイベント初参加。 ヨガして茶飲んで茶作って 美味しいランチ食べてお話して 良き休日でござんした。 是非ともサウナイベントも参加したい。 #hurmth #えじすいとーよ pic.twitter.com/9ervhvtYfY
人生初ヨガが茶畑っていう、人類史上稀な経験をしてきました👍笑 ヨガは普段動かさない体の部分を動かすことができて、体がスッキリしました! 茶摘み体験も楽しかったし、茶葉の天ぷらも美味しかったし、最高でした!! #えじすいとーよ pic.twitter.com/VQnrCDemkE
「軽くなりました」 「痛みがなくなった」と 生徒の表情が明るくなって その笑顔をご家庭に届けて欲しい そうすれば家族が変わり地域が変わる 日本が変わり世界が変わり地球が変わる マスター・スダカーによる 3つのRYT200 #ヨガ指導者養成講座 ヴィジョンオブヨガ booking.vanakkamyogaschool.com/products/list.… pic.twitter.com/4uFML4P7NP
ヨガをイベント開催しました🧘♀️ ヨガを初めて受ける方、柔軟性が少し足りない方、色々な悩み等を抱えている方、初めてのお客様ばかりで緊張しましたが終わった後の皆さんのお顔が和らいで笑顔が素敵だったのが本当に救われました☺️ 心と身体を整える✨ 使命感湧いてきたよ🤣 #筋トレ女子 #ヨガ pic.twitter.com/3UoAlHCBGt
心が健康的になる習慣🥑 ①質の高い睡眠 ②適度な運動 ③バランスの取れた食事 ④趣味や好きな事 ⑤感謝の気持ち ⑥人との繋がり ⑦感情の理解、表現 ⑧瞑想、ヨガ ⑨自然に触れる ⑩は、、、 pic.twitter.com/fIoimYqhx0
ヨガフローベーシック♥︎3.5 ウォーリア3が毎度のことながらムズイ!でもすごい楽しかったー。さぁ今から気持ち良いmusicと共にクールダウン!ってとこで音源壊れて、その後はサイレントヨガやった🤣でもIRさんの機転が良くって、サイレントも「いとをかし」だった🙏🏻 #ホットヨガLAVA pic.twitter.com/a5xEqvDl8d
家からいちばん近いスタジオでゆるゆるなエナジーヨガ。思い切り身体を伸ばしてスッキリ。自分の発した言葉もエネルギーになるとのこと。スタンディングスプリットの足がよく上がってピラティスの効果に驚いてます。スタンディングスプリットから遠くに足を着地させワイルドシングへの流れが好き。 pic.twitter.com/AnpOyy7Odt
ヨガ🧘♀️記録✨ 5/11(土)受講210回 エナジーヨガ❤強度4 10分ヨガでポーズ解説後、少しだけできたけど、レッスン中に実際そのポーズする前に大腿がボロボロ😭 きついー 🤣笑 エナジーヨガきついのはわかってるけど時々チャレンジしたくなる(๑•̀ㅂ•́)و✧ pic.twitter.com/JTHAiPjRGP
【広仲みなみ】ラッキーな胸チラを発見し、気づかれないように見てたけど、やっぱりバレてた?! 20 ~ヨガインストラクター編~ ポッチンが目立っちゃってる出張ヨガインストラクターの胸元から目が離せない!!ガンジス仕込みの柔軟性で突き出すお尻と覗く胸元!!乳首が出ているのに気づいて pic.twitter.com/Q7siVp7bLC
【VR】デカ尻ノーパンノーブラヨガインストラクターの淫乱誘惑指導 辻さくら #VR #ヨガ #インストラクター #辻さくら al.dmm.co.jp/?lurl=https%3A… pic.twitter.com/lhwwuzHcBi
ヨガやってると穏やかになる。 明るいがヌルッとしたナメクジのようなテンションの私🐌 先日HIIT the Beatイベントに参加してきて良かった!テンションを上げる参考になった🤩ケツとモモは痛い🍑 #筋肉痛 #テンションといえばドラクエヒーローズ #しっかり動くヨガ #こちらも筋トレ要素あり pic.twitter.com/4Qnj6UYhuU
返信先:@LGV1MhUt6P793992日続けてやったりすると やっぱり高得点 かなりフラフラしてましたねーとか 言われると あぁーてなるよ 立ち木のポーズが ヨガでは1番フラフラする (画像は拾い画お借りしました) pic.twitter.com/5PtZk6acs7
今日ガーデンライフとヨガしかしてない🌞 3時間ものんびりやって300kcalちょい🥵🤏🏻 でも、寝っ転がって背中?伸ばすやつ、やーっと腕伸ばしても地面に肘つくようになった!(どんだけ硬かったんだよ) 早くハイボール飲みたいけどもう少し我慢☹️✊🏻 pic.twitter.com/b9VeGfLy4l
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