返信先:@ashiuraten既にフォロー済みです✊ えりんぎさんの相方のような方でしたよね✊ 例えば、えりんぎさんと２人でヨガの方で足裏合わせなど見てみたいですね✊

fukuyogamedita-info.blogspot.com/2024/09/202410… メルマガのコピペです。10月のふくヨガ神奈川方面の予定＆小話です。よろしくお願いします！ pic.x.com/mie0cgndlt

ヨガの格好や ヨガのポーズを 楽しみに来てるんだろうよ 金曜日に一緒に飲む友達もおらんとは 同性からも嫌われてるってことよ 一番乗りして、講師の先生に絡んだり しとるんだろうな ホンマ、キショイ もしかしたら、隠しカメラ忍ばせたり それは、犯罪やからね！ カバンが怪しい

まじデブすぎて家で少しでも筋トレとかストレッチしようとヨガマット買った😂 形から入る奴😂 来月から娘幼稚園週5になるからその間に少しでもやるぞ！w

返信先:@Ririka_073ｺﾞﾒﾝｼﾖｼﾖｶﾞ ｼｺｼｺに見えた

週末のヨガクラス、ストレス発散とリラックスが同時に🧘‍♀️

今話題のエルシーブイFM📻番組 はたらくみかた☆ハピネス研究所 新時代の働き方を楽しく、ゆるく、みんなと一緒に考えるハピ研へようこそ！ 9/24(火) 第26回目の放送 テーマはな・な・なんと“お酒”⁉️🍶 ゲストは、 元ミスSAKE　ヨガインストラクターの横田さん 素敵なお話とお姿にもう　うっとり😍 pic.x.com/sptzui0pym

【女性限定のスペシャルなヨガ開催】 IGNITE YOGA STUDIOとのコラボレーションセッション 心身を整えることが、より良い私への第一歩。 #アンダーアーマー とともに新しい扉を開こう。 皆様のご応募をお待ちしております 🧘‍♀️underarmour.co.jp/feature/women-… pic.x.com/dgfw1bj6up

『#マルイのネット通販』に、 G.L.F GOODLUCKFIELDのフィットネスショップがオープン！！「YARDダブルカラーヨガマット」は厚めの6mmでクッション性、足へのフィット感も抜群！初心者の方にも手に取りやすい商品です。search-voi.0101.co.jp/shop/goodluckf… #マルイ #丸井 #ゴールドジム #マルイウェッブチャンネル pic.x.com/85tkq5owaa

おニューのヨガウェア手に入れたよ！ 花柄かわちい！早くヨガやりたい！ pic.x.com/uovwvb7yeg

【開脚ストレッチはオススメしません】 ヨガや野球をする方に 無理な「開脚180°」を避けるべき理由を説明します。 ❶医学的ガイドラインと可動域の標準値 股関節の外転（開脚）は、片脚45°、 両脚合わせて『90°』が標準可動域角度です。 これを超える180°の開脚は、… pic.x.com/tzfe8tejqk

女性が殆どのヨガに 汚っさんが紛れるって 女性にとって、大迷惑なんよ 若い男性の場合は 遠慮して基本入ってこないし 図々しく入り込んでくる姿勢が キモイんよ エライ受講者少ないなと思ったら そーゆーこと リモートとかで家でやれや

🆕国東QLiVE GARDEN×RRRoom 秋の日帰りリトリートバスツアー オリーブ収穫体験＆工場見学とオリーブ料理レッスン&農園ヨガの旅！🫒🥗🧘‍♀️ 【10/25(金)開催】詳細&お申し込みはこちら rrroom.info/news/bustour20… pic.x.com/mds1cyew9c

オンラインヨガが続かない理由は強制力がないこと。 自分のペースでできるとも言える。 ただ、こんな人はオンラインだろうがなんだろうが続かない。 店舗型であっても言い訳を作って続かなくなるはず。

返信先:@CRSpkBgM8tYkliSちかちゃん😊 リポストみて頂き有難う御座います。 こっそりリポストしたのに バレちゃった（笑）🤭🤭 元氣足りてる？？ 今週もよく頑張ったご自身に ご褒美の拍手を👏ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ←ヨガの先生がいつも言うのでマネしてみた🤭 良き連休過ごしてね✨ ちかちゃん😊いつも有難う🫶✨

「お尻がかゆい…」を放置してはいけない？注意したい〈お尻のかゆみ〉と隠れた疾患とは｜医師が解説(ヨガジャーナルオンライン) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/905eb…

返信先:@aochan_amakataお疲れ様ですぅぅ♡ りぷありがとうございますっ！！ ホットヨガで溶けてきます(｡⌓°꒷꒦⎞ ちょこが行ってるところはマットなくてもできるところなんですー！！ 持ちもの少なくてうれじぃ♡

金曜日！ 今週も大型連勤長かった。 さて、ヨガ行きます🧘‍♀️ pic.x.com/pb4yfqhxcf

有酸素にヨガすると代謝上がるのかー🤔 どれだけ減量できるかなー🤔 #減量 #ダイエット

返信先:@daisabukyoudai🥦さまさまです🙏 元々の気性ではなく、神経症状で攻撃性がでちゃうんでしょうね💧 転落防止用に使ってるヨガマットも🙆‍♀ pic.x.com/ookzaifgpg

久々の大黒湯 銭湯ヨガへ ヨガもお風呂も気持ち良かった お約束の飛騨高山の🍊🍼 pic.x.com/wkqzlzmagd

¥3980 【2点購入で50％OFFクーポン】 ナイトブラ 育乳 ブラジャー 育乳ブラ ノンワイヤー 脇高 ブラ 谷間 バストアップ バストケア 抗菌 防臭 スポーツブラ ヨガ スポブラ 昼夜兼用 夜用 24時間 産後 補正 補正下着 蒸れにくい 大きいサイズ オールシーズン ファッション room.rakuten.co.jp/room_96ef74bd7…

返信先:@stylekoreanjpホットヨガ始めたいです♡

9月のカフェバレトンは9月23日(月・祝)に開催😆 唐木田由紀先生のかけ声に合わせて身体を動かして気持ちよく汗を流しましょう😆 運動のできる服装と、汗を拭くタオル、飲料水、もしあればヨガマットをお持ちください お申し込みはDMでどうぞ😊 #カフェバレトン #中央通カフェ #岡谷カフェ pic.x.com/byputze38x

返信先:@strkrsmなんかで見た🤭🤭🤭🤭❤️🤭 ヨガ🧘‍♀️の究極のやつらしい 詳しくないけど🤤

ヨガ144日目🧘 今日のヨガは「フロー」流れるように次々ポーズを決めていきました!　強めのヨガ。先生とみんなとヨガをしている空間が気持ちいいです😽🐾 #ヨガ pic.x.com/zvs0dols7t

今週もお疲れ様でした😊 金曜日の夜は、ヨガ教室。あと8回。お休みしないで通えたらいいな♪ 今夜も行ってきます🧘

ホットヨガ🧘行ってきまーす！

ホットヨガ先輩で検索されたら即このアカウントでてきてネット活動全部バレるの詰んでる

塾の仕事後に岩盤ホットヨガ来ました🥸 ヨガマット、バスタオル類全て用意して19時来たら岩盤に寝そべります😅 20時開始前に冬場ならともかく夏場暑い日は早く寝そべるとヨガでフラフラになるから😅 水分補給してヨガしても汗だくになるから🥸 数年して慣れて平気なら週2行こうかな😅顔ヨガしたい😆 pic.x.com/a46noinkxi

今日はラジオとG10のため、ヨガは自主的に休み、どこにも寄り道せずまっすぐ帰るー💨

返信先:@sokuhoulife23時に起きて6時間食事してヨガしてない？

なにを思ったか急にウォーキングがしたくなって、一駅前から横浜高◯屋まで50分ほど歩いていった。 めちゃくちゃ暑くて高◯屋へ着いた時にはホットヨガでもやってきたのかと思うくらい滝汗で服がぐっしょり。 なんで私はこのタイミングでウォーキングをしようと思ったのかなぁ。バカなの？

返信先:@JuneSlashヨガだけでは痩せないね🤣 そうだな〜 食べるもの見直さないとと思いつつ、ジャンクフード好きやしあかんな😅

10月の出張ヨガ教室 【開催日】 ・10月 2日（水）＊予約9/19(木)から ・10月16日（水） ＊予約10/3(木)から 【開催時間】19時30分〜20時15分 【開催場所】三筑公民館 【参加費】¥500／人 【受付方法】 さざんぴあ博多へ事前にご連絡ご予約をお願いします。（092-502-8570）10:00〜13:00、17:00〜19:00

今日も1日お疲れ様😊 今日は仕事終わっての 今からヨガしてきます٩( ᴖ ̫ᴖ )و ヨガすると体もだけど気持ちも整うんだよね❕ 気持ち整うの自律神経も整ってプラス思考になれる❕😎はず笑 華金での海見ながらのヨガはご褒美です😊 みんなはどんな華金を過ごすのかな(˙˙*)? pic.x.com/fp89tcgkus

aiko路線はやめて こういう大人の女を目指す 女とワインは古い方が良いのだ この路線でメイク教えて下さい @ona_co 女優ジュリエット・ビノシュ（60歳）、加齢について告白｜年齢と引き換えに手に入れたものとは？(ヨガジャーナルオンライン) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/3311f…

夏休み、何か新しいことを始めたいな！‍♀️✨ ヨガとか、料理教室とか、興味あることいっぱい！

返信先:@KjO8PvZkcZCfr7wヨガはやったことあるけど 硬過ぎて向かなかった😅 ストレッチと柔軟しかないよね🤫

🌈ダイエットに効果的にアクアエクササイズ 1. 水中ウォーキング🚶‍♀️ プールで行う低負荷運動で筋力と有酸素を同時にトレーニング 2. ウォーターエアロビクス💦 水中での楽しい有酸素運動で全身を効果的に鍛える 3. 水中ヨガ🧘‍♀️ 水の浮力を利用し、心身をリラックスさせながら柔軟性とバランスを高める…