私もヨガに行きたいのにな。

旅行から帰ってきて、少し体重が増えて、湯治に石段1365段登っても、やっばジムでマシーン筋トレ💪にエリプカル🏃‍♂️、ヨガ🧘で整えないとアカンわ pic.twitter.com/C1BPaBsqWQ

もう、受け取りましたか？ マハーバーラタからの招待状 もう、申し込みましたか？ 2月の神回に続いて、9月1日開講の ハタヨガ基礎講座2024＠HOME第二弾 ”#マハーバーラタ からの招待状” 現代を生きる全ての人に聴いて欲しい 現代を生きる全てのヨガ生に参加して欲しい vanakkamyogaschool.com/ja/workshop/75… pic.twitter.com/OMCtYguLRv

ヨガ終わりで少し休憩 この後美容院 pic.twitter.com/A3ENFGBPyi

アロハ♪今日朝ヨガも快晴！ハナランチ蒸し豚です。トマト、沢庵、菊菜としめじお味噌汁でお米もりもり栄養５色でデトックス！ 紫外線強くなってくるとトマトの美肌効果さらにありがたいですね。毎日でも飽きません♪#デトックス #トマト #紫外線対策 #アンチエイジング #おうちご飯 #家庭料理 #手料理

熱は下がったけど体調は今イチ。。。 簡単なお弁当を作って近所の公園でのんびり。 この後ヨガ行けるかな？？ pic.twitter.com/wsEK5l5VP3

💊🏥はもう行かなくていいやと思ってる😌湿布と時間と家でのストレッチとホットヨガしかないと思う🧘🏼‍♀️

5/4 上半身スッキリヨガ初級⭐️ 肩甲骨をいろんな方向に動かせてすっきり。 がんがんアジャストしてくれて満足度高かった🙆 #ホットヨガLAVA

返信先:@poteko52235223勿体ないと分かってても、行かなくなったりしますよね😂ホットヨガがそうでした💦 ありがとうございます😊明日も頑張ります❗️

【祝】ヨガとピラティス活が楽しい㊗️

朝ヨガの次にこれやってるけど、体がポカポカするし、基本歩くだけだからお腹への負担もなくて良い🥳 【朝これだけやってみて!!】スッキリお目覚め有酸素!!1日の代謝は朝決まる!! youtu.be/9rvp9YEyqKw?si… @YouTubeより

朝起きたらトイレ⇨体重測定⇨このマタヨガ8分⇨有酸素運動12分⇨トコちゃんベルト装着⇨骨盤体操10分⇨白湯飲んで朝ごはんの準備、が最近のルーティン⭐️ youtu.be/L_v7bZ6Q5BY?si… @YouTubeより

返信先:@notsurugi00ナイスジム！ ヨガは普段使わない箇所も伸びて素晴らしいですわね🧘✨血流もよくなってぐっすり眠れそうですわ〜

返信先:@Ganchanwacocodaこれは私ではないよ😅 ヨガは昔してたけどね☺ 今日から日曜の晩まで回復食なの 玄米お粥とか野菜、胃に優しい食べ物のみです( 'ч' )ŧ‹"ŧ‹"

gunaヨガの先生の21日間太陽礼拝チャレンジに便乗し私もやることにした！ 目的は身体の変化を知るためだそう。 私の目標は、 ・朝時間がないのでとりあえず4セット ・夜勤明けはskip 仕方ない ・猫背と脊椎の硬さを治す　腰回りのおばさん体型改善 ・来月の健康診断の異常値が改善するか？ pic.twitter.com/l8PhJ0xbIr

AI診断、 ヨガ服でやったんだけど骨盤ウェーブでした😳ずっとナチュラルだと思ってたら違うらしいです pic.twitter.com/9BGGZMZB7D

返信先:@ChitoJovovichヨガマット買い替え何ヶ月前も見た気がする、デジャヴか

今わかった変更点 Mルーク 強アシ:OD弾2発→1発 M春麗 強アシ:構え強SA3→構え中ODスピバ百烈SA3 Mダルシム ヨガテレポ:3ボタン→必殺ボタン＋前後（ワンボタン化）

ヨガ行った🧘‍♀️今からエステ💆‍♀️エステ終わったら餃子フェス。健康的！←

朝活ヨガ今日も新しいメンバーが増えて 皆さんカメラオンにしてくださりみんなとやってる感じが楽しかったです！ GWは仕事&自宅の工事。工事待機で身動きもとれず、お昼はささっと野菜炒め入りラーメン🍜能登のスギヨさんの「大人のカニカマ」。能登がんばれ！！ pic.twitter.com/FaTs1Y7Qg0

おつメアリー！ バニーガーデンのASMRパートのリアクションがとんでもなくて全てが上書きされたww ボクはASMRを聴いてもあんなにヨガらないよ・・！たぶん・・！w #メアリのお部屋

今日のヨガランチは、ころむす　ランチ お疲れ様でした🧘‍♂️ #ランチ pic.twitter.com/3fouNQPKKr

減量進むほどにヨガに支えてもらってる。どうにも心も体も急ぎがちになっちゃいそうになるのをちょうどいいところにとどめてくれる pic.twitter.com/9NxbosolZr

ヨガポーズは珍しいww pic.twitter.com/p1mye2wYMk

4月中旬の定期検診で軽い注意程度だけど体重気をつけてねと言われて以降、今日まで欠かさず朝のヨガと有酸素運動を続けてみたら効果が出てきて嬉しい☺️ pic.twitter.com/HnXolnhlY1

ここ1月の間で、ヨガを再開👍やっぱり楽しい。でも、やっぱりコロナ禍もあって、結構ブランクがあるから、衰えを感じる…個々からまた継続😊仕事以外の楽しみ、大事😁

返信先:@juncoromboneヨガフレイム

ゲストの方も揃い、午後は『秘密も、うろ覚え。』の振り返り。まずは映像を観てます。（午前中にウォームアップでもやってみたうりヨガ？のシーン） pic.twitter.com/f22vjRxybK

昨日バトルハブにいた スーパーなマリオ って人めちゃくちゃセンス良くて笑った マリオの格好でラシードスタイル 百貫落とし→ヒップドロップ ｽﾋﾟﾆﾝｸﾞﾐｷｻｰ→マリオ下B ヨガファイア→ファイアボール 昇竜拳→ジャンプアタック モチーフにしてる技採用してて面白かった

今日もホットヨガ行こうかなと思ったケド、ゴロゴロday❤ とりあえず赤い霊柩車を途中マデみて～の、相棒再放送🎵

今年は新しいスタッフたちが勤務してくれたからGW後半3連休✌️ でも…いい天気だけどどこ行っても混んでるから、と家でのんびり 横須賀の食材を楽しみつつ オンラインヨガレッスンを朝からやり 庭の芝刈りと掃除をし 横須賀の食材を楽しみます😋 あとは地元のスタンプラリー制覇目指すかな🏃‍♀️ pic.twitter.com/H0MAlzkQSc

返信先:@JojimaGeorgeNFTドボンするの楽しいよねー！！ supヨガは川じゃなくて湖から海だねー！！

暑すぎてホットヨガに生殺しされるところだった

ヨガ🧘‍♀️にピラティス🧘‍♀️に美容院💇‍♀️ 効率よくゴールデンウィークを過ごせている！✨

ソフロロジーについて簡単に解説すると ・ソフロロジー法というのは元々は分娩とは関係ない ・第二次大戦後、東洋の様々な文物が西洋に流入した時に、特にヨガの考え方・メソッドを用いて心身のリラックス・安定を自律的に行う事を目的に考えられた…

今日は自宅にてオンラインヨガをしました😉教室と同様に60分みっちりしたので、じんわり汗をかいてデトックス効果にもなったかな～😌夏音の目標は、目指せ愛され美ボディと、美尻なのでまた明日も、オンラインヨガをしま～す😉💕 pic.twitter.com/73Tr6u5Phf

ゴールデンウィーク毎日ヨガチャレンジ2日目！偉い

返信先:@GsMsdCi51dgB13a朝起きて寝たままできるヨガと寝る前にお布団でできるストレッチから始めてみたら？^ ^ 肩甲骨と骨盤、大事よー

身体が疲れている時の方が、ダラダラスマホ触ったりしない気がする。 今日は朝イチのホットヨガに行って、午後はちゃんと勉強しよ〜と思う😏

今日は椅子組立だの洗濯だの服の片付けだののちクリーニングやさんからのほねごりのメンテナンスデー。明日はヨガからの焼き肉行くぞ。