本日のレディースクラスです❗️ トレーナーによるミット打ちの様子です❗️ みなさんナイスミット打ちでした👍 只今、入会キャンペーン中❗️ 8月中の入会で入会金無料❗️ 今なら8月会費半額です❗️ まずは無料体験からご予約ください😊 k1-gym-ryukyu.jp pic.twitter.com/dXkRTptKsR

【レディースクラス】 (木)19:00～20:00 内田康弘 女性に嬉しいトレーニング豊富🥳 パンチ・キックでストレス解消💨 筋トレ・体幹・骨盤調整などで健康的な生活のために必要な筋肉トレーニングを行います!! ⁡ 無料体験🔰受付中 k-1gym.com/meguro/contact… #k1wgp #キックボクシング女子 pic.twitter.com/YACfJwxrRZ

19:30〜 レディースクラス💁‍♀️ 本日は女性会員さんが入会して下さりました！ 楽しくキックボクシング、運動ができるように、全力でサポートします😤 キャンペーンで入会金&8、9月分会費が無料！ 体験もお待ちしております！ shibukichi.com pic.twitter.com/syZDIST5xN

返信先:@yochxjレディースクラスありませんよーよーよー🤣

埼玉県春日部市にあるキックボクシングジム・BELIEFさんのレディースクラスに参加した時のことを記事に書いてみました。 @rscproducts 公式webサイトに掲載していただいています。お時間あったら是非読んでみてくださーい🙋‍♀️ rscproducts.com/news/85a6cefb-…

ストライブジムは８月１５日(月)~１７日(水)まで夏季休業を頂きました。 本日はあいにくのお天気ですが、 元気に営業しております！ 10~13時　10:30~11:30はレディースクラス 15~22時　17時~18時　キッズクラス（小3~小6対象） 　　　　　 19時~20時　初心者クラス pic.twitter.com/Cixl70NqkY

ヒートアップ道場では、毎週月木曜10:30~11:30AMにレディースクラス実施中🙋‍♀️ミット打ち🥊して美ボディを手に入れませんか🥰 #heatuppw #ヒートアップ道場 pic.twitter.com/tF7ig5sJiF

CROSS×LINE ジムブログ : レディースクラス blog.livedoor.jp/crossline_gym/…

水曜日は11:15～ レディースクラスからSTART🥊 キックボクシングで健康な身体作りをしましょう😊 11:00 OPEN 11:15 レディース👩 12:00 フリー 14:00 ベーシック 15:00 フリー 16:30 キッズ👶 17:30 フリー 19:30 ベーシック 20:30 フリー 22:00 CLOSE ＊ただ今入会金&2か月会費無料🎉 pic.twitter.com/3OVej3gyVO

レディースクラスです❗️ ミット打ち込み練習の様子です❗️ 決められたコンビネーションを10発ずつ打ち込んでいきます😊 只今、入会キャンペーン中❗️ 8月中の入会で入会金無料❗️ 今なら8月会費半額❗️ まずは無料体験からご予約ください😊 k1-gym-ryukyu.jp pic.twitter.com/bWObpYWK6o

ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ キツイ筋トレもジムでやると笑いながら楽しく出来ます(^^v 1人でやる運動がつまらない人はどうやったら楽しく出来るかを考えてやってみると長続き出来ますよー(^o^／ 無料体験のご予約はこちらから！ TEL 0250245217 #ダイエット #キックボクシング #健康 #ストレス発散 #新津 pic.twitter.com/c1SHOIrgM6

返信先:@urikohaありがと〜 次のクロスカップのレディースクラス出なよ笑

U25&レディースクラス決勝 #関西オールスター pic.twitter.com/7s9ZVIxhYF

返信先:@asukayoshikawaお誕生日おめでとうございます🎉✨✨ 年内にレディースクラスにお邪魔したいと思っています！よろしくお願いいたします🎶

水曜日クラスお疲れ様でした！ 本日も多くの人が運動をしにジムに来ていましたよ❤️‍🔥 明日は祝日スケジュールとなります⛰お間違えのないようお越しください🙇‍♀️ 10時-12時 レディースクラス 12時-13時 総合格闘技(基礎) 13時-14時 初級キックボクシング 14時-15時 フリーミット 担当 内野、上田 pic.twitter.com/suKecxnd45

レディースクラス✨活気が出てきて楽しそうにやってると嬉しいんだ‼︎ #クロスポイント金沢　#キックボクシング　#自己肯定感を高める　#会員募集中　#女性活躍推進　#金沢市 pic.twitter.com/0YgCZHQHOQ

女性限定レディースクラスの新規会員募集しています🎶 🔰新規入会者募集 heat-up.biz/lesson/

ヒートアップ道場では、毎週月木曜10:30~11:30AMにレディースクラス実施中。ミット打ちして美ボディを手に入れませんか。 #heatuppw #ヒートアップ道場 pic.twitter.com/9HfVENOsHS

ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ 次回の１１日(木)のレディースクラスが祝日でお休みなので今日はクラス時間を延長して筋トレを多めに頑張りました(^^v 二の腕、胸、腹筋、背筋と上半身をいじめました(^^)v 明日は心地よい筋肉痛が待っていますね(^m^♪ 無料体験のご予約はこちらから！ TEL 0250245217 #健康 pic.twitter.com/JouZUiECDw

キックボクシングジムBELIEFレディースクラス 春の嵐で雷凄くてびっくりな日 今日はみんなでたくさん打ってたくさん持ってたくさん蹴ってたくさん持って… そのおかげでミット打ちサ� pic.twitter.com/KlqbqXe3Ns

キックボクシングジムBELIEFレディースクラス 春の嵐で雷凄くてびっくりな日 今日はみんなでたくさん打ってたくさん持ってたくさん蹴ってたくさん持って… そのおかげでミット打ちサ� pic.twitter.com/FbKfUNJQZx

本日のレディースクラスです❗️ トレーナーによるミット打ちの様子です❗️ 上達がすばらしいです👏👍 只今、入会キャンペーン中❗️ 8月中の入会で入会金無料❗️ 先着12名限定❗️ まずは無料体験からご予約ください😊 k1-gym-ryukyu.jp pic.twitter.com/cePJWHMN0J

レディースクラス振り返り！ 1枚目はayuちゃんと2人で｢MTは速いんだからもっと下がれ下がれ！｣ってやってるとこ(笑) 写真撮られてた(笑) 2.3枚目ツーショットめちゃ嬉しい♡ からの4枚目で｢えー！ayuちゃん速すぎるー！無理ー！待ってー！｣ってなってるとこ(笑) pic.twitter.com/qFsfSMvYIU

【レディースクラス】 (月)11:00～12:00 平野　靖幸 ⁡ ミットトレーニングで細かい動きを中心に運動してスッキリして頂きました！ 女性に嬉しいトレーニング豊富😊 パンチ・キックでストレス解消💨 無料体験🔰受付中🐣 k-1gym.com/meguro/contact… #キックボクシング #ボディメイク pic.twitter.com/vxNw3lKMG7

返信先:@enako36お疲れ様でした！ 模擬レディースクラス優勝おめでとうございました☆ さすがホームコースライダーの意地で、最後は足ダンダンしながら嬉しそうにゴールしてるの見てました🎵 楽しい１日にご参加ありがとうございました☆ また、よろしくお願いいたします😁

お尻と胸元、ポージングや魅せ方をぶりんぶりんに動かす、バチバチにキメるラテンレディースクラスがあったら本気で参加したいです

模擬レースレディースクラスに出る車両がないと言うことで女帝様に乗っていただきました。恐縮であります。。 pic.twitter.com/BtRMGdoM6p

レディースクラススタート pic.twitter.com/ziBhYGNqv1

【レディースクラス】 (日)12:00～13:00 平野　靖幸 平野トレーナーの丁寧な説明とても好評です‼️ ⁡ 女性に嬉しいトレーニング豊富😊 パンチ・キックでストレス解消💨 無料体験🔰受付中🐣 k-1gym.com/meguro/contact… #k1wgp #キックボクシング #ボディメイク pic.twitter.com/alsx28mZ09

返信先:@takeshita_naoたぶん今回のレディースクラスは私以外いない気がしますが、マスターズの人たちと少しでもバトルできるように練習頑張ります🔥

えっっっ？？？！！！ 破格すぎません…？👀👀👀 私は同日開催されるワンメイクレースのレディースクラスに出る予定なので無理ですが、レギュレーションに適合するレースに興味ある人は有給取ってでも出た方がいいと思う！！！🔥 私も出たい😭仲間とわいわいできるマツ耐好き…😭

ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ 今日は涼しかったですが代謝が上がっているので動くとやっぱり滝のように汗が出ますね^^b 1人では出来ない運動や筋トレですがジムに来ればみんなと楽しく頑張れます^^ ダイエットが続かない方は是非BATTLEにお越しください^o^ 無料体験のご予約はこちらから！ TEL 0250245217 pic.twitter.com/8pHO2tHkWS

／ 　おしらせ ＼ ★渋谷のラジオ『#ラジオコンシェルジュ』 5日（金）21時30分〜22時 生放送 ゲストは広島FM『江本一真の #ゴッジ』「相席いいっすか」でリスナーの相談にこたえている #真部理子 さん。超努力家。BEST BODY JAPAN 広島大会 レディースクラスグランプリ ⬇️ shiburadi.com pic.twitter.com/gTwHP3R40J

19:30〜 レディースクラス💁‍♀️ 体験の方が1名いて、楽しんでいただけました🙇‍♂️ 明るく優しく丁寧に、教えることを心掛けていますので 未経験の方でも安心です！ キャンペーンで入会金&7、8月分会費が無料！ 体験もお待ちしております！ shibukichi.com pic.twitter.com/iBtQPinSqx

アメブロを投稿しました。 『今日のレディースクラス』 #アメブロ ameblo.jp/goda8118/entry…

レディースクラス楽しくて🥰（ 筋トレヤバクテ🤭 ） 今は我慢😤

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毎週水曜日は11:15～ レディースクラスからSTART🥊 キックボクシングで健康な身体作りをしましょう😊 11:00 OPEN 11:15 レディース👩 12:00 フリー 14:00 ベーシック 15:00 フリー 16:30 キッズ👶 17:30 フリー 19:30 ベーシック 20:30 フリー 22:00 CLOSE ただ今入会金&8、9月会費無料🎉 pic.twitter.com/8Vc6G8OeL6

ﾚﾃﾞｨｰｽｸﾗｽ ラダー×サンドバッグでチーム戦の勝負をやりました^^v 両チームとも僅差の勝負で大盛り上がりのデットヒートでした^m^♪ 負けチームは筋トレの罰ゲーム有りでやったのでみんな本気になって頑張っていました^m^♪ 無料体験のご予約はこちらから！ TEL 0250245217 #ダイエット pic.twitter.com/ZNR6ZoBfWC

毎週月曜日、木曜日はレディースクラスがあります✨ ぜひ #ヒートアップ道場 へ！ heat-up.biz/lesson/