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前回大会、一般の部 第2位の大渕選手が、tbcニュースにて取り上げられました! 大渕選手のように、記録更新を目指す方や、健康づくりのために走られる方など、皆様それぞれの思いをもって走られると思います。 皆様が笑顔で完走できることを、事務局一同願っております。 #sendaihalf
「東京マラソンで日本人7位」46歳ママさんランナー子育てしながらタイム更新中 きっかけはダイエット 仙台国際ハーフマラソンでは「結果を求めたい」 newsdig.tbs.co.jp/articles/-/115…
路上生活させ 殺す #自分達の手を汚さない殺人 #北本市の極悪犯罪 北本市はどこの部署も無視却下 自殺推進対策の健康づくり課も 自殺を犯罪 自殺未遂者 犯罪者として扱い 残虐なイジメに走る 極悪部署 自殺の支援する資格ない部署 命に関わる掲載もする資格ない部署 健康づくり課。
【4/26発売!】 「筋トレの食事 基本の「き」: 健康づくりから大会出場まで」 著者:Kouki Okumura(著) 発売日:2024年04月26日 amazon.co.jp/dp/B0D2SX6NP2?…
#GravelwithTopstone 都会の健康づくりに最高だ
【グラベルデビュー応援】 絨毯の上を走っているかのような快適な乗り心地が特長 ⚡ キャノンデールの代表的グラベルバイク「Topstone Carbon 4」を2名様(S & Mサイズ)にプレゼント! 応募方法: ①公式Xアカウント @CannondaleJapan をフォロー ②この投稿をリポスト&いいね! ハッシュタグ…
🌱お仲間大募集🌱 ふれあい病院では健康づくりの一環として 緑のカーテンプロジェクトに参加します🫛✨ 緑のカーテンを育てながら 心も身体も一緒に元気になりませんか? #名南ふれあい病院 #老健かたらいの里 #名古屋市南区 #グリーンカーテン #緑のカーテン #hph #ヘルスプロモーション pic.twitter.com/9Rc4HfH5aT
病気にならない体作り 若々しく美しさを保つ方法 ー10歳若返っていく若返り療法 薬に頼らない健康づくり 健康と美容、抗老化をテーマとしたサービスを提供しています。 #健康サロンパナベーラ #山形市 pic.twitter.com/lRSKQfpBXu
被害者に犯罪歴 入院歴つけ 社会から受け入れられなくし 家奪い生活保護取り上げ 路上生活させ 恐ろしい虐待を 北本市共生福祉課 健康づくり課 市民課 広報 市長 全て総出で一人の人間 高齢者殺し 家族 恐ろしい地獄に追いやる恐ろしい 犯罪北本市。 詐欺やってるのは 犯罪組織の人より北本市職員。
#多治見市悠光クラブ連合会 の総会で挨拶をさせていただきました。 仲間づくりを通して、生きがいと健康づくりや生活を豊かにする活動を行うとともに、その知識や経験を生かして諸団体と共同し、地域を豊かにする社会活動に取り組まれている組織です。 #生きがい #健康寿命 #多治見 #高木貴行 pic.twitter.com/lrs8HBrCGU
【校区公民館講座で健康づくり・生きがいづくり・仲間づくり!】 市の校区公民館(コミセン)で開催する、成人講座と子ども講座の受講生を募集しています。 ■申込期限:~5月16日(木) ※東西・中原コミセンは~17日(金) 詳しい内容は以下をご覧ください。 city.hitoyoshi.lg.jp/kosodate_kyoik…
\荒川区健康づくり体操リーダー養成講座 参加者募集/ 「地域に貢献したい!」「健康づくりの活動をしたい!」「体を動かしたい!」とお考えの方、ぜひ荒川区健康づくり体操リーダーとして活動しませんか? 詳しくはこちら。 city.arakawa.tokyo.jp/a033/koureisha… pic.twitter.com/5ctRhhEdli
🔹持続可能な開発目標(SDGs)を踏まえ「SDGsサステナプロジェクト」と題し、地域の健康づくりに寄与することを最終目標に、学校でのサッカー教室開催などを通じて子どもたちがスポーツに親しむ機会を増やす
美しい海岸線を歩いて健康づくりを 「ブルーライン健康ウォーク」 五島市で開催され、約500人が参加 コースは往復8キロと4キロの2種類で 五島の自然を満喫しながら健康に news.ntv.co.jp/n/nib/category…
厚生労働省新着情報 令和6年度こころの健康づくり対策事業 研修の御案内 mhlw.go.jp/stf/seisakunit… みんなが知らない話題でコミュニケーションの 主導権を握るには⇒s-fields.org/mall
健康づくり課です。6月8日(土)に総合体育館・アタゴ記念館で、健康ウォークラリーキックオフイベント「ラジオ体操教室」を開催します。参加申込みは、電子申請またはお電話にて受付中です。詳細は町公式ホームページをご覧ください。 town.yorii.saitama.jp/soshiki/09/rad… #寄居町 #ウォークラリー #ラジオ体操 pic.twitter.com/ELUgkpz2PW
【健康づくりウォッチ】今年1月に改訂された厚生労働省の #健康づくりのための身体活動・運動ガイド では #推奨される身体活動量 が明示されていますが、実施するタイミングについては記載がありません。 #体内時計 と運動の関係を調べた #時間運動学 についてご紹介します。my-zaidan.or.jp/health-watch/d…
寺内美加(50)「森林の中だと日常生活から離れて自分の心身と向き合うことができ、リラックスしやすくなる」「森ヨガ」心と体をリラックス #木曽町 の開田高原、自然の中で健康づくり提案|信濃毎日新聞デジタル 信州・ #長野県 のニュース #おんたけウェルネスラボ #ヨガ shinmai.co.jp/news/article/C…
ながさき健康づくりアプリ「歩こーで!」は⻑崎県公式アプリです! あなたの健康づくりの取組を楽しく、お得にサポート! 「歩こーで!」をぜひご活⽤ください #ながさき健康づくりアプリ #歩こーで! #長崎県 #長崎健康革命 nagasaki.karada.live
「かわさきTEKTEK」は川崎市の公式ウォーキングアプリです。 ご自身の健康づくりだけでなく、歩いて貯めたポイントで川崎の将来を担う子ども達を応援しましょう! kawasaki.karada.live/share/ #かわさきTEKTEK #川崎市 #健康 #小学生
「あさひかわ健幸アプリ」は、旭川市公式の健康づくりアプリです。 歩いて貯めたポイントで景品抽選へ参加! 一緒に楽しんで健康活動に取り組みましょう! asahikawa.karada.live/share #あさひかわ健幸アプリ #旭川市 #健康
新聞に掲載されていた、 市民団体「日本・コリア・在日をつなぐ会@相模原」さん主催の“「韓方」を通じて健康づくりと日韓の文化交流について学ぶ学習会”、面白そう。 最近、更年期とは何かって考え始めてるから、韓国の女性たちはどう対処してるのかなって気になったり… townnews.co.jp/0302/2024/04/1…
転載は以上です。 自分で調べれて、できる範囲で自己防衛や健康づくりをやっていけば、必ず結果はついてきます。 やるべきことをやるだけで、見えている世界くらいは変えていける。 そこがはじまり。 あとは質を高めたり、広げていけばいい。
今の実践と今日の講話 第802回 タイトル テーマ 少子高齢化社会を支える高齢者の健康づくりと体力向上 健康百寿の里づくりと地域の持続可能性 食育ととてもマッチしていて嬉しかったです。 ありがとうございました pic.twitter.com/1weswuKwfy
10年ぶり改定の『健康づくりのための身体活動·運動ガイド2023』解説を求めて。 清水町独自のウォーキングアプリもあり健康づくりに力を入れているのでなにかリンクできれば pic.twitter.com/xGNpzetGwn
\\📚2024年4月 書店員のおすすめ書籍📚// 弊社の書店員が4月の配信でご紹介した書籍をnoteにまとめましたー!📢 note.com/gamabooks/n/n7… 📗ご紹介書籍📘 日本妖怪大全/水木しげる、ハーモニー/伊藤計劃、古代マヤ・アステカ不可思議大全/芝崎みゆき、みそ文化誌/みそ健康づくり委員会 etc…。 pic.twitter.com/QSsr4kwxkr
ピ〰️ヒャラ~ 吹き戻し笛を吹いて肺活量をアップさせ健康づくりに励んでるよ! でも 顔色悪いし、まずは タバコを吸うことやめよっと #架空キャラクター #イラスト #絵柄が好みって人にフォローされたい #絵描きさんと繋がりたい pic.twitter.com/quHNVH2jjs
抜粋: 健康づくりのための運動量の目安(18~64歳)は、息がはずみ、汗をかく程度の運動を週合計60分、毎週続けることです。例えば、1回20分程度を週3回や1回30分程度を週2回、あるいは平日に時間が取れない場合は、週末に1回60分の運動を取り入れても効果が得られます。