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これは真理。毎日の朝活で人生が変わる。 ウソだと思ってやってみてほしい。朝に自分の好きな事から始めてみよう。超絶幸せを感じるはず。私も朝のウォーキングから人生が変わった
いつも驚かれるのですが、サラリーマン時代は毎日7h睡眠。身支度1h、朝活3h、本業8h、食事1.5h、風呂0.5h、家事1h、移動1h。これでも1hの余裕が残った。休日は更に8hの余白を確保。無駄な時間を省けば、毎日3hの副業は十分にこなせる。たった2年続けただけでお金と心の自由が手に入った。はっきり言っ…
返信先:@NewStartFromR6おはようございます✨️ 今日は気合い💪🔥 が、必要な人達と会う予定 でも気持ちは穏やか〜。 朝のウォーキングは整います🤭 今日、私は頑張るのだー では行ってきます〜 (๑•̀ㅂ•́)و✧
おはようございます😃 今日はいい☀️ 朝のウォーキング終了🚶 今夜は🎏戦🐲⚾️ 松葉投手が先発⚾️ 楽しみだあ👏 勝利からのどらほ〜しましょう🐲🎉 週末最終日🤭 ぼちぼちと… 本日もよろしくお願いします😊
寒くて夜中に冬布団を押し入れから引き摺り下ろした。 朝のウォーキングは中止。 インナーの衣替えをまだしてなくて、正解だった。 あの時よりもっと寒そう、吉備高原… pic.twitter.com/UbOFQO5nR1
おはようございます。 久しぶりの朝のウォーキング後、ベーコンエッグ丼=失敗(;^_^A、キャベツのコールスロー、大根の味噌汁、ヨーグルト、インスタントコーヒーでスタートです(*^_^*) #ベーコンエッグ丼 #大根の味噌汁 #インスタントコーヒー #ヨーグルト #キャベツのコールスロー pic.twitter.com/R3W518JUPO
返信先:@manimanryおはようございます☀️ 今日の朝のウォーキングお疲れ様でした。筋肉痛があっても毎日のルーティンを崩さない姿勢が素敵です☺️ 今日もお互いに良い日にしていきましょう💕
おはようございます🌅 6:00起床💮 朝のウォーキングへ🥱 昨日の筋肉痛がかなり来てます💪 早くも金曜日&朝から快晴で最高の気分です😆✨ 今日は上半身の筋トレ予定ᕦ(ò_óˇ)ᕤ コツコツ、焦らず、できることから継続!継続は力💪 今日も良い1日にしましょう😆✨ #朝活 pic.twitter.com/6TjLoIylI8
おはようございます🙋 今朝はかなり冷えてるなぁ😳 なんか冬に戻ったような肌寒さ💦 でも、日中は暑くなるらしい…🙄 昨日までは4日間、朝早くから講習に参加してたけど、そのおかげで資格というか免許も無事ゲット👍 今日から仕事だから、朝のウォーキングも再開します💪
やっとリモートのお仕事が終わった> <՞ 本日の朝のウォーキングは8.41kmでうち3.6kmはスロージョグで✌️ まだまだ走れそうな感じだけど無理しやんとこෆ˚* pic.twitter.com/6SeAymeQIj
返信先:@djohnishi他1人大西さん、今日も朝食tweetありがとうございます🤠 バランスok朝食、金の果物は肥後浪漫すいか!野菜皿にはアスパラも👌 朝のウォーキングもおつかれさまです👍今朝は寒かったですね〜😅 今宵もthenite拝聴です♪今日の選曲も楽しみ♪ 大西さんの末長いご健康を心からお祈りしています🙏
公務員時代から鬼サボり癖のある自分が経営者になってゴリゴリ働くためのルーティンがこれ ・朝のウォーキング ・筋トレ ・本読む ・携帯は1日2時間まで ・嫁に誇れる自分で居続ける ・定期的に勢いのある経営者と会う ・会食は週1回まで※2次会なし ・結果出したらご褒美 ・モヤモヤしたら書き出す
返信先:@MciSZQS5Dy89981スライムさん こんにちは 朝のウォーキングで体が温まり元気が出たところで女房の買い物に付き合い 疲れが・・・ ドラゴンズの応援の方が疲れませんね😓
今日は朝のウォーキング中に素敵な方に出会った。去年中西部からワシントン州に越してきてPacific Northwest(ワシントン、オレゴン) の自然を楽しんでいるとの事。 一緒に山に行こうということになりいつが空いているかを聞いたら明日は?と。すぐに明日の天気を調べて、どこにしようか?→
返信先:@accordeur17まだニート中なので、最近は…そのあと少し二度寝をして⇒朝のウォーキング…みたいな感じです😁 …やはり朝〝おはガチャ〟の成績が良い時は…なんか頑張ろう❗️って思えますね、確かに🤭✨
ずっと右足の“ふくらはぎ”が痛くて朝のウォーキングは休みがちでしたが今朝は調子も良かったので頑張って沢山歩いて来ました〜 そんな今朝の🚶🏻では良いお言葉に出会えたのでアップします! もっと静かな清い心を持っていればと沢山の反省です😅 pic.twitter.com/aL7KtXznKm
晴れてる日の朝のウォーキング最高🌞 毎日幸せ感じてます✨ #churasun6 #ちゅらさん6 #沖縄新観光名所 #沖縄行くならちゅらさん行っとけ #東京バーレスク #沖縄 #沖縄旅行 #沖縄観光 #バーレスク #バーレスク東京 #沖縄ダンサー #沖縄シンガー pic.twitter.com/5ZdebXhFK6
お早うございます ˶˙ᵕ˙˶ 久しぶりにピリッと肌寒い朝のウォーキングしてきました~☀️ の 帰りに 🍀ないかなぁ~と見たけど パッと見ただけじゃ見つからなかった ஐ⋆* みなさん良い一日を~🍀*゜ pic.twitter.com/YgWcQSsWpA
以前週3〜4日ほど、とある湖を一周(6km)歩いていた時期があったけど、あの時は朝のウォーキングを山の頂上まで歩いて下山をできたんだよ。 「何だ、簡単にできるで大した負荷じゃないんだな」って誤解してたが、アレ大した負荷なんだよ今思えば💦 次そこまで辿り着けたら続けるわ〜💧(;´∀`)
#moow2earn @moow2earn 心拍数で稼ぐ #M2E プロジェクト 朝のウォーキングで、8分のカウントでした。 #MoveOrOthersWill pic.twitter.com/SHIm9kMZsu
おはようございます😊 GW中になかなかできなかった朝のウォーキングを再開しました!やっぱり朝に体を動かすと、体の調子が良いように感じます💪いつまで続くものか…😜 本日も宜しくお願いします! スタッフ①投稿🏇 #企業公式冬のフォロー祭り #企業公式が朝の挨拶を言い合う…
朝のウォーキングしてたら学生に「おはようございます」って言われ「おはようございます」って言ってその子をみたらとんでもなく美少女でたぶん人生で1番綺麗で可愛かった。幸せな人生を送ってね ポストの上のどこにでもいるやつw pic.twitter.com/0wgIfRZxKi
返信先:@misato_reinetsu朝のウォーキングで畑屋の辺りを歩いていたらクマ出没の町内アナウンスを聴き「あ、こりゃヤベェな」と思い自宅に引き返しました。 クマも生きるのに必死なんでしょうが、農作業中のお爺ちゃんお婆ちゃんが被害に遭わぬよう祈るばかりです
TODO ☑︎セッション2件 ☑メンバーシップ配信 ☑フレグランス発送準備 ☑ワークショップの材料注文 ☑双子座木星の準備 今日は朝から旗当番でした🚩 なんか軽く引き受けたら一年間継続の役員でびっくり😂 まぁでも朝から子供たちを見送って、ついでに朝のウォーキングをはじめようかなって考え中。