脳も鍛えられるんです！ 認知症予防は難しいことではありません パズルや読書、計算問題など、 楽しみながら脳を鍛える方法もたくさんあります 日々のちょっとした努力が、 未来の自分にとって大きな助けになります。😊 #認知症予防 #脳トレ

認知症予防で計算問題なんかやってもムダです。頭に血が行ってないんですから。血管が固く細くなっているのですから血圧を上げないと脳まで血が届きません。減塩して降圧剤服用ならボケ確定です。血は腸で作られますから腸活も重要、噛むことも超重要。噛まなくて良いものばかり食べてたらボケます。

ちょっと控えめにご報告 きゅら島交流館に今月いっぱい掲示中の 認知症予防週間？の絵の線画を描かせていただきました 良かったら足を運んでみてください

・健康な成人であれば、1～3個までという意見が多い ・糖尿病や心不全の人は1日1個までという論文がある 研究が進むとまた変わってくるかもしれませんね 【栄養素】 レシチン：脳機能活性化、記憶力の向上、認知症予防 コレステロール：細胞膜やホルモンの原料 タンパク質：卵一個で6～7g

昨日、誰かに似てると言われたのですが、 よく言われる7人を出したけど違うらしく誰なのでしょう。 他にも言われたことあるけど思い出せないので 認知症予防に考える、思い出そうとすることは大切らしいので思い出せるように考えてみてます🧐 7人も出したのにまだ出るかよ。 って感じだけど😇

〈認知症予防としてのドラム〉 特に強い動機や目的もなく音楽教室の受け付けの方に勧められ始めたドラム🥁🎶 今思うと随分と無謀かな。 眠っている脳を起こしているような感じがします💦

#福祉イベント #奈良市 #認知症予防 9月28日(土) なら100年会館中ホール 13時30分　開演 ・認知症に関する講演 ・認知症予防体操 ・和太鼓スペシャルコンサート ・吹奏楽スペシャルコンサート 近くにお住まい皆さん、是非とも遊びに来て欲しいです。 pic.x.com/puaiwtn7xg

#ワンモ 認知症予防には散歩。 自分は毎日30分以上やってます。 後は食事なども大事。

認知症予防にはカレーが、中でもクルクミンという成分が豊富なものが効果的なのだという。 このクルクミン、いつだったかウコンの仲間だったように記憶していたが、一体如何なるもので、カレー以外には何に含まれているのだろうか。

認知症予防へ脳トレアプリ／兵庫・赤穂市 #公明新聞電子版 2024年09月19日付 komei.or.jp/newspaper-app/ pic.x.com/r2wvp4bzw7

JR笠寺駅・ガイシホール上空 (2024/9/19. 7:20) 晴れです。 日差しが強くなって来ました｡ 日傘さします｡ これから、1週間ぶりの､ 筋トレ､認知症予防｡ 行って来ます。 #イマソラ #名古屋 pic.x.com/o9b1ulkcvw

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おはよう寺ちゃんで村中さんがご紹介の「成人になってから打つ大抵のワクチンは、認知症予防にも効果がありそう」にビックリ！ ワクチンの持つ免疫活性効果が、認知症相手にも活躍してるらしい、との事。 医学の英知の結晶、現代に産まれた事に感謝しながら享受したいですね。 x.com/rikomrnk/statu…

社交ダンスは、脳をフル回転させる楽しい運動です。 記憶力、判断力、予測力…様々な能力を刺激して、認知症予防にも効果的だと信じています。 #社交ダンス #脳トレ #認知症予防 #清水区 #ヒロスダンススタジオ #静岡市 hirosu.jp/%e7%a4%be%e4%b…

認知症予防には運動系脳番地を適度に使うことで(運動することで)脳のファイヤリングを意図的に起こしていくことでアミロイドベーターの蓄積を防止することができる。

おはようございます 睡眠不足は、アルツハイマー病の発症リスクを高める原因の一つと言われている。認知症予防のためには、質の高い睡眠が大切。規則正しい生活とリラックスできる環境作りを心がけよう。 今日も頑張ろうね

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✨週間ランキング第8位❗　9月16日更新✨ ことば探し: 知育・脳トレ・認知症予防に使える どれみ 【Kindle クイズ・パズル・ゲーム Amazon新着ランク】[T03:10:53] #ad amazon.co.jp/dp/B0DFWH84MG/…

ホンマでっかTV観てたら驚異のお茶パワーSP玉露が良いんだってー！ 敬老の日まだ贈れてないからコレ贈る！ 楽天市場▶a.r10.to/h94jNC 痩せ効果、美肌効果、認知症予防、がん予防って盛り沢山！凄い！ カフェイン摂るならエナドリより玉露が良いって!!! #ホンマでっかTV #お茶 #敬老の日 #pr

玉露！認知症予防！

運動も、食事制限も、認知症予防も、意志が弱すぎてできないので、誰かに棒で叩かれて管理されないと無理だわ…

富山市ガラス美術館の最上階は不思議な空間 - 認知症予防のさんぽ道 yobounoizumi.hatenadiary.com/entry/76 #ガラス美術館

人当たりがよく誰にでも好印象を持たれる人が抑え込んでいた大人の分別という名のフタは 認知症になると本人の意思に関係なく外れる それは攻撃的に 認知症予防というなら、脳だけでなく 真の心も日々の生活で鍛えたほうがいい やってしまった過去も浄化しておけるように それが周りを壊さない方法

返信先:@Immune_Power今朝6時台のラジオで、村中璃子医師が帯状疱疹ワクチンを激推ししていました。しかも認知症予防の期待もできるとの宣伝でした🙄何でもあり感すごいなと思いました。

返信先:@rufuta917るふたさん✨️ こんばんは🌕🐰 お疲れ様〜🍀 先程しごおわ帰宅だよ〜🏠 今日もめちゃくちゃ忙しかったけど、笑顔でお仕事頑張れたよ〜🤗👏🏻 うんうん！ 規則正しく適度な運動は、認知症予防の基本だよね〜😉👍🏻

アトレ大森店に『脳に効く早口ことば』(サンマーク出版/1,540円) が再入荷！ 認知症予防、もの忘れ改善、滑舌向上。言えたら超快感の新・脳トレ本です。 ～アトレ大森店は22時まで営業しております～ pic.x.com/a6udc37oee

返信先:@5zLAIqkGUj4msG2私が甘かったなぁ… 認知症予防の脳トレの本を買ったり お父さんの物は全部、緑色で統一したり、言えば分かるなんて思っていたけど、そういう次元じゃなかったよ…💦…

デジタルヒューマンと生成AIで「感情推定」するアバターシステム　認知症予防や介護現場、医療や教育分野も視野に　テックファーム｜ロボスタ robotstart.info/2024/09/17/tec…

「まだ間に合います！認知症予防にできること」 認知症のリスクが気になり始めたら、 まずはできることから始めましょう ウォーキングや脳トレ、友達との会話も効果的です 毎日の少しの努力が、未来のあなたの脳を守ります。 #認知症予防 #健康管理

返信先:@kanoto_cook認知症予防のために抗酸化物質を摂るのが大事なんですね！

#西園寺さんは家事をしない が話題のようですにゃ。家事をすることは、認知症予防に繋がるとされてますにゃ。なぜでしょうかにゃ？動画で解説してますにゃ。 youtu.be/_Cd0bWg6Cvs?si…

#ちょうどいいラジオ （時差） エッセイが好きだけど、認知症予防になるって言っていたので小説も読み始めましたよ！昔読んでいた小説も出て来たので読み返そうと思っています。

早よ 横須賀の高齢者、AIと昭和の思い出話　認知症予防を検証 - 日本経済新聞 nikkei.com/article/DGXZQO…

アンチエイジングTips【カフェイン】 一見無縁に感じるが、アンチエイジング効果がある可能性が研究で明らかになっている ・血行促進 ・認知症予防効果 ・体内の酸化ストレスから体を守る 海外では健康な成人では1日400mg/日の設定あり(日本は未設定) 摂り過ぎはカフェイン中毒になります #健康 pic.x.com/sahqwlb8em

はてなブログに投稿しました 認知症予防、「会話」が効果あり - EnjoySoba早川庵 redloincloth.hatenablog.com/entry/2024/09/… #はてなブログ #認知症予防 #会話 #前頭葉

返信先:@Rikoxmm認知症予防になりますかね🥺🥺🥺

返信先:@IzunoHiranari短期記憶の鍛錬に極めて有効なので､認知症予防に有効かも？

【最新脳科学ニュース：ブレインヘルス】認知症予防を目指す「健康現役層」のための脳健康VR測定サービスを提供するMIG、認知機能速度と視覚的記憶力を維持するとされる「ナトリード(R)」を取り扱う第一工業製薬とパートナー契約締結｜prtimes.jp/main/html/rd/p…

『7月4日に生まれて』の〈ムーンリバー〉はちょっと切なかったね。 オードリー・ヘップバーンの映画でも使われていたね。タイトル、なんだったかな？60歳以上のひとは、認知症予防のためにネットで検索しないで、自力で思い出してね。 さあ、今日の一曲目は日本人ならだれでも知ってる〈月〉ソング！